Â
Â
Â
Â
Â
Ă FĂLE REDSLE
Â
Redsla kan sÄ lett take overhand.
Det er fort gjort Ä gÄ inn i eit tankespinn.
Men nÄr ein har vore der mange nok gongar, sÄ byrjar ein fÄ ei oppskrift pÄ det Ä fÄ kontroll pÄ tankemÞnsteret.
Â
Â
Ta djupe og rolige inn og utpust, og starte sorteringa av for og imot.
Kva er best der og dÄ?
Har du verkeleg lyst Ä falle i hop, eller er det ei lysning og ei lÞysing du kan klare Ä nÄ.
Â
Â
Kva er det beste for deg no?
Kan du klare Ä sjÄ det positive?
Ănsket er Ă„ halde seg innafor, og ikkje la redsla ta overhand.
Â
Â
Klarar du utfordre deg sjĂžlv til Ă„ kome over denne redsla?
Det kan vĂŠre noko som ein hĂžgdeskrekk.
VĂ„ge Ă„ flytte grensene.
Â
Â
VÄge Ä gÄ pÄ ukjente stiar.
Utfordre seg sjĂžlv, og ta tak.
Det er ingen andre som kan gjere det, berre du.
Â
Â
Men saman kan ein overvinne mykje.
Redsla er di.
Men du sjĂžl og ved andre si stĂžtte, kan den sakte men sikkert overvinnast.
Â
Â
mettekvalsvik
Â
Â
Â
#redsla #minedikt #blogg #onsdag #november #Ă„fĂžleredsle #fotografering
Bra innlegg! đ
Djupe tankar pÄ denne dagen her. En mÄ bare stÄ pÄ og la det positive vinne. FÄr frykten overtak har en tapt. Ha en fin dag!
Ja redsel kan overvinnes..men er ikke gÞy nÄr det stÄr pÄ.. Ha en god dag! Fine, tankevekkende ord!
Dette var en veldig god beskrivelse av Ä hÄndtere frykt!<3 Akseptere den, tÞye grensene passe mye ; etter hvert beherske den - og kanskje til og med overvinne den!! Hvis vi lar frykten fÄ styre det meste, da blir vi "fugler i bur"!
karidansen: Tusen takk for flott tilbakemelding, karidansen <3 Vi Ăžnsker ikke bli fugler i bur đ Tusen takk!
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk, Toini <3
venkesstrikk: Tusen takk, venkesstrikk đ Fin dag til deg ogsĂ„ đ
BarbieFitness: Tusen takk!!
redsel er en vonde ting,det kan vÊre alt fra smÄ ting til store problemer,en burde klare Ä ta kontroll ja men neimen om det er lett )
fruensvilje: Vondt og ikke enkelt Ă„ takle/hĂ„ndtere đ men man mĂ„ jo bare prĂžve <3
SĂ„ flott skrevet! SĂ„nn er det jo……. <3
Fine ord đ Jeg kan ikke huske Ă„ ha kjent sĂ„nn ordentlig redsel noen gang. Men kan jo vĂŠre at jeg har fortrengt det. Men jeg har stor respekt for de som sliter med ulike typer av fobier đ
Flott skrevet om redsel, og gode rÄd <3
spisogspar: Tusen takk <3 Det er jo tanker jeg setter ord pĂ„ nĂ„r jeg selv er oppe i visse situasjoner đ
dedicat: Tusen takk!
Ja det er jo sĂ„ forskjellige redlser…………. sosial redsle – hĂžgdeskrekk og andre redsler…….. angst………… ja………………. det er mye som gĂ„r gjennom hodet av og til men det er godt at iallefall jeg kan bearbeide tanker og finne lĂžsninger đ Det er forskjellig jeg kan vĂŠre redd for sĂ„……. hihihi
Margrethe: Tusen takk <3
Det er sÄ bra, det du skriver! Og sÄ sant: det er bare du selv som kan gjÞre endringer, det er du som kan vinne! Ha en fin helg!
Tusen takk, Marleen <3 Ha ei fin helg du ogsÄ !