Utifriluft sin helgeutfordring denne gang er:
Naturlig rødt og grønt
Det var dette som blei det naturlige røde og grønne for meg denne gangen 😀
god morgen Norge
God morgen Norge!
Tidlig morgen, og ute blåser det
Det skal visst bli full storm her på mine kanter
Jaja… været er vi vant med og kan ikke gjøre noe med
Heldigvis kom glitrende lys opp, på veranda og trær og hekk, i går
Så nå er det bare å nyte flombelysningen
Vakkert er det, nå i mørketiden, med alt lyset rundt forbi
Så er i alle fall den saken ordnet til helgen, ja det med lyslenker ute
For det er første helgen i advent til helga – og i går var det jo opplett
Slipper å traske rundt i råtten snø og regn, for nå er det gjort
Så er det bare alt det andre
Det kommer sigende langs med
Pynte adventsstake – ja sette fire lys på plass – det er ingen sak, men de må kjøpes inn
Ellers ligger nok alt klart i den store kisten min, der det meste av jul ligger
Det blir en koselig helg med diverse pynt som skal settes frem, til første advent
Gleder meg til desember som kommer over helga!
Tenk på det da, at det er siste helgen i november nå – og så står desember på trappen, utålmodig, og banker på
Vakre desember, med jula i seg
Noe baking blir det vel – og sirupsnippene er allerede i boks
Planen er å bake hardinger – med sukker/smør og kanel i – for det er kjekt å ha
Så nevnte noen “julemanner” – og det skal det bli
Og da er vi helt sikkert i boks
Kanskje en nøttebunn som kan ligge i frysen i tilfelle
Åh tenk så koselig det blir fremover da!
Velkommen Desember – når helgen er over!
Har du adventskalender?
Jeg hadde det i mange år
Først for barna mine – også til meg selv
Selvlaget og selv-innpakket – og surprise i hele 24 dager 😀
Men, nå dropper jeg det
Egentlig skulle Mr C fått en adventskalender med lakris i – for han er veldig glad i lakris
Men, vi dropper det
Nok er nok
Men, jeg har adventskalender her på blogg 🙂
En historie – som kan bli morsom å dele med dere – så følg, med følg med!
allene i “dagens blogger” er som de er, fra tidenes morgen, tilfeldig trukket,
da “tankespinn” ikke var som det har blitt i dag
Så blei det til at jeg bare brukte samme tallene –
men hver gang jeg hadde et “tankespinn”-innlegg,
begynte jeg å gå ett tall ned for hver plass –
og siden har det blitt slik – plasseringen rykker stadig nærmere bloggtoppen, topp hundre –
og forbi 😀
Derfor er tallene som de er!
DAGENS BLOGGER
i skrivende stund:
Plass nr. 2 = Kretahalvorsen
Plass nr. 23 = Besokpolen
Plass nr. 52 = Aerligcrossfitter
Tilbakeblikk til same dato åra før:
28. november 2015 – hei og god lørdag – på shopping med mamma og forskjellig
28. november 2016 – det kommer alltid… – sitat/ordtak
28. november 2017 – på tur med hunden Leia – og hunden Saga
28. november 2019 – utetid med hunden Leia – hagl
28. november 2020 – Inguna, hunden Leia og meg – fjelltur Vardeheida og forbi
28. november 2022 – virkeligheten – hunden Leia er syk
28. november 2023 – husker du – stian med sekken
28. november 2024 – titusen og litt til – bildespam
Siste fredagen i november 2025 har startet –
lag den så god som du kan –
og du –
stå deg vel
sirupsnipper
Oppskrift om du klikker på bildet over her 🙂
Så er de i boks,
og Mr C har smakt på de og godkjent årets første julebakst 😀
larsstien
🚶♀️
I går blei det en liten rusletur ved Larsstien og ned til stranda
Gå litt ulendt rett og slett
Minusgradene biter litt, men sola varmer
Et lite “is-hjerte”
Varme føtter er alfa og omega
Stå deg vel inn i den nye dagen 🩷✨️🩷
snøen smelter
Søndagen siger på og snøen smelter i pluss-grader
Helt ok det også – fordi veiene blir bare 🙂
Men over fjellet var det ikke bart!
La gå – det blei en herlig trimtur
Vakkert lys
Tungt i oppoverbakken – men gooood trimm!
Søndagen sin det
paint
første dose – andre dose – ferdig vaksinert – helvetesild
Første dose blei satt 1. oktober – og andre dose må settes innen 1. desember
Ok – første er i boks – og jeg krysser virkelig fingre for at dette skal fungere
En KOSTBAR vaksine jeg håper er verdt det
For jeg har hatt utbrudd av helvetesild siden året 2000
Første gangene forstod jeg egentlig ikke hva det var – men en blodprøve hos lege – etter flere gjentagende utbrudd – viste seg å være helvetesild
En nerve som til stadighet gir smerte-utbrudd
Jeg har gått på mange kurer siden første utbruddet – og nå var grensen nådd
For mye tabletter igjen og igjen og igjen
Er det ikke noe annet som hjelper da???
VAKSINEN!
Kostbar ja…. men nå så jeg ingen annen utvei
Og den varer i inntil SYV år!
Krysser fingre
På vei ut døra fra laboratoriet, blei det snakka om at det er mange som tar denne vaksina no… ikkje berre dei som har helvetesild-plager men at vaksina også kan hjelpe mot Alzheimers….
What?!
Joda – det er mange som tar den bare for å ta den….
Det visste jeg ikke…
Jeg tar den fordi jeg har flere utbrudd i året gjennom mange år…. og nå kanskje jeg får litt fred
Det er uansett leveringsvansker på den for tiden
~¨~¨~¨~¨~¨~¨
Helvetesild (også kjent som herpes zoster) er et smertefullt utslett som karakteriseres ved små blærer i huden. Smertene kan være meget intense – derav navnet helvetesild.
Du kan få helvetesild mer enn en gang i livet
Du kan ikke smitte andre når du ikke har utbrudd
Om du aldri har hatt vannkopper, kan nærkontakt med blemmene gi smitte
Helvetesild oppstår ved reaktivering av det viruset som gir vannkopper. Hvis du engang har hatt vannkopper blir viruset værende i kroppen og kan reaktiveres senere i livet dersom ditt immunforsvar svekkes på grunn av alder eller sykdom.
Helvetesild kan utløses av blant annet:
- Sykdom
- Stress
- Psykisk belastning
Vaksine mot helvetesild ser ut til å utsette demens – Forskning.no
Ny forskning styrker mistanken:
Vaksine mot helvetesild kan beskytte mot demens
Eldre som fikk vaksine mot helvetesild hadde 20 prosent lavere risiko for å utvikle demens, viser en ny studie. Resultatene støtter tidligere forskning – men forskere understreker at det trengs mer dokumentasjon før vaksinen eventuelt brukes mot demens.
All info her, er kopiert fra nett
~¨~¨~¨~¨~¨~¨
for åtte år siden…. ingen visste da…
Medan bilen fekk vedlikehold ved Ulstein bil – tok eg og hunden Leia føtene fatt – og gikk ei runde vi aldri hadde gått før – bak ved Gamleeidet i Ulsteinvik. Lite visste vi at der fantes ein kar like ned i bakkane – som skulle bety så mykje for oss 
Og no bur eg her, like ved Gamleeidet
Jepsipepsi!
Då er ikkje verda så stor plutselig 🙂
Dette innlegget delte jeg 21. november 2017 på FB
at det er så herleg å kunne benytte tida til fulle
Love it
Og på blogg:
(om ikkje bilda kjem fram under her – er det berre å trykke på linken over – for å få fram bilda frå turen den gongen)
Og dagen var planlagt ut fra været.
Bilen hadde time til service, i Ulsteinvik, og jeg skulle gå tur med Leia mens vi ventet.
Som sagt så gjort.
TRE TIMERS TUREN
For vi gjekk faktisk i tre hele timer.
Minusgrader, kaldt og sol.
Frost!
Snø!
Vinter!
Superduper herlig og inspirerende tur med masser av fotomotiver.
Går gangveien nedenfor folkehøyskolen, over toppen og inn i Hareid kommune, og litt nedenfor i bakken der, går vi inn på en parkeringsplass, og finner stien vi skal følge.
Men, når man leverer nøkkelen og ser WC skiltet og ignorerer det fordi det ikke behøves, og har gått i 20 minutter langs veien og ser der fremme hvor man skal ta av og inn på sti, og bare holder på å tisse på seg…..
Ja, da er det glede i heimen når skogen er et faktum og du bare må gå bak et tre i minusgrader og la det renne…………
Herlig!
Og da, ja da kunne turen starte på ordentlig 🙂
Vi gjekk av i lysløypa og gjekk denne veien opp til en gård, men… vi snudde og gjekk tilbake og fortsatte i lysløypa 🙂
Her skal jeg gå tur til våren/sommeren igjen…..
Så fint her!
Her ser en veien som vi har gått 🙂
Og innover #sunnmørsalpane
Herlig!
Og i dag – 8 år seinare, blir det måking, trening på Sporty – og bading med damene
Hilsen fra Varleite-toppen 😀
snøøøø og novemberlys
Etter snømåking phu!!!
(mr C er på jobb-reise)
måtte det bli en tur ut i vår natur og nyte vinteren litt
Ikke lang tur – men med truger – litt inn på fjellet bak ved gamleeidet – perfekt tur – med gløgg og greier, i sekken
🚶♀️
Wow for et novemberlys det er nå!
Vinteren er her!
Berre lekkert 🙂
Blåse boble!
Og hjem igjen – gjennom porten og inn i varmen
Enda en dag i livet – takknemlig rett og slett 🙏
🫶☃️✨️
mandagsbadet – hva er isbading godt for?
Hva er isbading godt for?
Styrket immunforsvar,
bedre sirkulasjon
og
redusert betennelse
bedre sirkulasjon
og
redusert betennelse
Ny forskning viser at isbading kan ha flere helsefordeler,
inkludert styrket immunforsvar,
bedre sirkulasjon
og
redusert betennelse.
Det kan også ha en positiv effekt på psykisk helse
ved å redusere stress og forbedre humøret.
kopiert fra nettet
inkludert styrket immunforsvar,
bedre sirkulasjon
og
redusert betennelse.
Det kan også ha en positiv effekt på psykisk helse
ved å redusere stress og forbedre humøret.
kopiert fra nettet
Litt ruskevèr – og en del sand har blitt dradd ut av bølgene
Men, det er flott på Osnessanden uansett – og bade – det gjør vi damene!
Bare å kle seg godt – ha varme klær å ta på,
etter badet 🙂
Yohooo!
Hanna, Svanhild, Mette og Mette
En del bølger – og det er jo bare gøy!
Vi er superfornøyde med den gode starten på dagen
10 grader i sjøen, kunne Svanhild fortelle
Og da er det stabilt kaldt, kan man si 😀
Energi-boost!
