tankespinn inn i dagen… tann-emalje…

 

God morgen Norge!

 

Tann-emalje… joda jeg har tenkt på det… at syra ødelegger…
Jeg har ofte drukket juicer jeg har laget hjemme, med sugerør.
Og skyllet munnen etterpå…
Men så har det vært de gangene jeg IKKE har drukket med sugerør.. fordi jeg har tenkt at det er da ikke SÅ skadelig…

I dag på God morgen Norge tar de opp akkurat dette med tann-emalje og PH-verdien i munnen…
Ising i tennene….  fra varmt eller kaldt…
Mye brus etser….

 

Hmmmm
Plutselig følte jeg at all emalje falt ut av munnen….
Rutiner…
Greit med informasjon da..

 


 

 

Plass nr. 50 = UTIFRILUFT

 

Plass nr. 71 = DAMAFRANORD

 

Plass nr. 97 = KREATIVEBEATE

 

 

 

LAG DEG EN FIN FIN ONSDAG

 

 

 

 

#tankespinninnidagen #bloggeretopphundre #plassnummer50 #plassnummer71 #plassnummer97 #bloggtoppen #blogglistentopphundre #tannemalje #phverdienimunnen

tankespinn inn i dagen…forutsigbarhet…

 

God morgen Norge!

 

Jeg må ta et pust og ett til…et pust for å prøve innhente tanken som var her for noen sekunder siden…
Hva var det jeg tenkte…. hva var ideen….
Jeg blir kvalm av dette… at tanker og ideer bare sier puff ut i luften og forsvinner

Men det jeg tenkte pü, nür jeg fikk innhentet pusten og puffen, var forutsigbarhet og det nye ordet jeg blei klar over her om dagen;  DISTRAKSJON!

 

 

FORUTSIGBARHET
Jeg er avhengig av ĂĽ vite noe om dagene foran meg.
Jeg trenger ikke planlegge fra A til Å – men jeg liker å ha oversikt, så ja, jeg er en planlegger.
Selv om man ikke har kontroll – har man oversikt over det som skjer, på sett og vis.

 

DISTRAKSJON
Dette å distrahere seg selv når tankene går i for mye  ball eller på repeat…
Kunsten ĂĽ fĂĽ fokuset over pĂĽ noe mer positivt enn det tunge man kanskje gĂĽr og bĂŚrer pĂĽ.
Det er ikke alltid det er vellykket, men, ofte gĂĽr det bra.

 

Er det en TVANGSTANKE ĂĽ fokusere pĂĽ f.eks. forutsigbarhet?
Da har jeg en tvangstanke i allefall….

 

 

Plass nr. 50 =  UTIFRILUFT

 

Plass nr. 71 =  FRODITH

 

Plass nr. 97 =  OLEHARTATTORDET

 

 

 

STÅ DEG VEL

 

 

 

 

#distraksjon #tvangstanke #forutsigbarhet #tankespinninnidagen #plassnummer50 #plassnummer71 #plassnummer97 #bloggeretopphundre #bloggtoppen #topphundrebloggere #blogglistentopphundre #blogglisten #jegerenplanlegger

tankespinn inn i dagen… minner… tilbakeblikk..

 

God morgen Norge!

 

Det blåser ute – storm i kasta…
Høsten har tatt enda et steg fremover
Det er helt greit det, for nå er vi i oktober… og da er det rett og slett HØST selv om solrike dager ennå kan komme hver eneste dag 😀

Som de sier på god morgen Norge i dag; ordentlig innevær  – slike dager man bare koser seg inne med en god bok på øre eller rett og slett lese, en serie på tv, håndarbeid eller rett og slett bare filosofere….

 

Eller ta et tilbakeblikk – mimre…
Tenk hvor tiden går… hva skjedde 4. oktober 2015 og åra etter det…
Det var første høsten jeg var på blogg – oktober 2015  🙂

 

4. oktober 2015 Lokale byger

 

4. oktober 2016 Hellas første uka i oktober 🙂

 

4. oktober 2017 Hakeslepp

 

4. oktober 2017 TurklĂŚr

 

4. oktober 2018 Hvor hen

 

4. oktober 2018 Dei dagane

 

4. oktober 2018 Mine dikt

 

4. oktober 2019 var det MANGE innlegg og de kommer her:

Utmerket versjon av deg selv

 

God morgen Norge – Fredag

 

På cat-walken dag 4 – frodith sin utfordring

 

Enstemmig vedtatt

 

Hva skjerà baghera – hjelp!

Moderen og meg

4. oktober 2020 Spøke

4. oktober 2020 Tankespinn inn i dagen – kopi – innvandringsvold og i oktober vil jeg..

4. oktober 2020 Jeg er en planlegger – konfirmasjon

4. oktober 2020 Dei smĂĽe skritta

 

Plass nr. 50 =  UTIFRILUFT

 

Plass nr. 71 =  MARTINERAUNE

 

Plass nr. 97 = KEB

 

 

LAG DEG EN FIN FIN MANDAG

 

#tankespinninnidagen #plassnummer50  #plassnummer71 #plassnummer97  #tilbakeblikk #oktober #ordentliginnevÌr #mandag #detblüserute #lokalebyger #hellas #hakeslepp #turklÌr #hvorhen #deidagane #minedikt #utmerketversjonavdegselv #godmorgenNorge #catwalken #enstemmigvedtatt #hvaskjerabaghera #moderenogmeg #spøke #deismüeskritta #konfirmasjon

tankespinn inn i dagen…. phu!

 

God morgen Norge!

Phu for varmen som har vært eller phu for regnet som har vært eller phu for vinden….
PHU!

Som ü tørke seg i panna ü tenke; sü vüknet jeg til en ny morgen.
For det er jo egentlig ingen selvfølge ü trekke inn pusten og üpne øynene til en ny dag.
Det er slikt som kanskje slår både den ene og den andre av og til, men som man ikke skal dvele for mye ved…. dette at en kanskje ikke våkner opp når man har lagt seg for natten….
Men det kommer slike tanker av og til..
Og gleden er stor, egentlig, nĂĽr man vĂĽkner til en NY dag, og om sola skinner eller ikke, det er ikke det viktigste.
Det viktigste er ĂĽ komme seg ut av senga og starte dagen.

 

 

 

Plass nr. 50 =  FRUENSVILJE

 

Plass nr. 71 =  FRK.FRONT-END

 

Plass nr. 97 =  AKBHANDY

 

 

LAG DEG EN FIN NY DAG DER DU ER

 

 

 

#tankespinninnidagen #bloggtoppen #blogglistentopphundre #bloggeretopphundre #plassnummer97 #plassnummer71 #plassnummer50 #topphundrebloggere

tankespinn inn i dagen… det stormer ute.. og noen fyller 50..

 

God morgen Norge!

Slik var det ja…når stormen kommer.. for den kom susende i går kveld og har vært her gjennom natta…
Det knaker og braker i huset….
Høststormen kom så det suste rundt nåva…
Så er tiden satt…
Høst og høststormer… uunngåelig…
Sterke krefter i gang …

Klær til tørk må hankes inn før de flyr avsted ut i havet…

 


Og en vakker soloppgang fanges før regnet kom susende
Høsten med alt som følger med.

 

~¨~¨~¨~¨~¨~¨~

 

 

 

Plass nr. 50  =  LENEETARNES

 

Plass nr. 71  =  undertegnede
Og da bruker jeg appen Random number Generator og opp kommer tallet
8

Plass nr. 8  =  SPIS OG SPAR

 

Plass nr. 97  =  MONIKAMDESIGN

 

 

 

STÅ DEG VEL

 

 

Og en liten hilsen til prinsesse Märtha Louise i dag – da hun fyller hele 50 år!
Det er et fint tall og en ny tid for kropp og sjel å komme inn i de 50 🙂
HIPP HIPP HURRA HURRA HURRA

 

 

 

 

#tankespinninnidagen #stüdegvel #lagdegenfindag #høststorm #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #bloggtoppen #prinsessemärthalouise

tankespinn inni dagen… ĂĽ eie det selv…

 

God morgen Norge!

 

Du mĂĽ eie det selv

NĂĽr nedturene kommer sigende pĂĽ, og du rister de av.
Koster de av skuldrene, en etter en, men noen sitter litt bedre og kravler seg opp igjen..
De forsvinner ikke..
Det som var, er det du fortsatt vil ha

Men foreløpig für du det ikke
Du mĂĽ begrense og innskrenke
Hvordan gjør du det?
Beskytter deg selv
Sier nei nĂĽr du bare vil si JA, til alt

Beskytte
Vil ikke!
Vil mer
Vil alt
Men klarer det ikke
Kroppen hyler av smerte

Den usynlige smerta du bĂŚrer pĂĽ, som ingen forstĂĽr
Men du forstĂĽr den
Du eier den…
Du kjenner den, og du mĂĽ orke den dag ut og dag inn
Helt til du føler du ikke orker den lenger, da mü du orke den enda mer

For en dag,
en dag tar den kanskje en annen vei..
En dag nĂĽr du det du ikke nĂĽr nĂĽ
En dag….

 

 

 

 

Plass nr. 50 =  UTIFRILUFT

 

Plass nr. 71 =  FULLSTENDIGKAOS

 

Plass nr. 97 =  BILDEROGTANKER

 

 

STÅ DEG VEL INN I DEN NYE DAGEN

 

 

 

#bloggeretopphundre #tankespinninnidagen #stüdegvel #endag #duklarerdet #nedturer #plassnummer50 #plassnummer71  #plassnummer97  #bloggtoppen #blogglistentopphundre

tankespinn inn i dagen…. nytt styre..

 

God morgen Norge!

NY REGJERING

Dette har jeg ventet pĂĽ!
Og for et valg!
SP har gjort det superbra 🙂

Joda, man heier jo alltids pĂĽ et parti?
Jeg har mitt og du har ditt… og så håper man at det går veien.
I valget dette ĂĽret har det gĂĽtt veien.

Ny regjering.
Hva kan vi forvente oss?
Blir det dyrere ĂĽ bo i Norge?
Øker skattene?
Vi fĂĽr det vi stemmer pĂĽ?

HĂĽper de kan sette seg til bords og bli enige
Selv om kabalen ikke er enkel å få til å gå opp – skal de gjøre det som er best for folket og landet.
Distrikts-Norge og Utkant-Norge  skal bestü.

Kan vi stoppe vindmøllene/vindparkene?
Hva med når massegravene til vindmølleblada må lages? For de må graves ned når de skiftes ut….?
Og batteri til bilen – når de ikke kan brukes mer?

Kan vi stoppe ĂĽ selge vĂĽre egne produkt til utlandet?
Kan vi bevare ideer og arbeidskraft i eget land?
Vi kan faktisk klare oss med vannkraft?!

Og kan man faktisk ikke bare bestemme at HER trengs det en ny bro eller vei – og bare sette i gang og bygge det?
For vi har midler til det.
Tenk hva det koster at den ene nemda etter den andre skal finne ut ditt og datt… møte etter møte..
Hvorfor ikke bare gå for det og gjøre det bra for Norge – og ikke nøle.
Vi har rĂĽd til det!
Det er enda dyrere ĂĽ ta igjen alt som har forfalt!
Vedlikehold.

EU og EØS…… klarer vi oss uten…

Og hva er det politikere tenker med når de vil legge ned, sentralisere, –
skoler,  sykehus, fødestuer osv.
Vi har rĂĽd til ĂĽ ha alt dette i velstĂĽende Norge.
Vi er et rikt land!
Vi har olje og vannkraft!
Vi har landbruk!
Bruk oljepengene pĂĽ dette som er sĂĽ viktig!
Bruk vannkraft i eget land!

Sykehus – helse – sykehjem – de eldre – barna – de unge.

Dere aner ikke hva dere gĂĽr til den dagen dere havner pĂĽ et sykehjem selv, om det finnes et, den dagen dere trenger det som mest.
Ja, for om dere kutter mer  i helse, og strammer inn i kommunene fordi det ikke finnes midler til helsepersonell og klÌr, da sitter de igjen alene, de som trenger sürt den hjelpen.
De som har vĂŚrt med pĂĽ ĂĽ bygge dette landet til vĂĽrt rike.

Spare!

 

Gratulerer uansett til den nye regjeringen – og så blir det spennende å se hva de kan utrette.

 

****** Husk at det bor mennesker i HELE vĂĽrt langstrakte land ******

 

 

 

Plass nr. 50 =  AURORA GUDE

 

Plass nr. 71 =  OUTDOORKIDS

 

Plass nr. 97 =  JULIECV

 

 

~¨¨~  Ny dag og nye muligheter  ~¨¨~

 

 

#nyregjering #langstraktland #tankespinninnidagen #bloggeretopphundre #plassnummer50 #plassnummer71 #plassnummer97 #blogglistentopphundre #regjeringsskifte

tankespinn inn i dagen…. valget i dag…

 

God morgen Norge!

 

Begynner skimte lyset mellom skylaga og regnet…
Mandag morgen og det er i dag det skjer.
Det er 13. september – og det er valgdag!

Jeg har forhĂĽndsstemt og ferdig med det.
HĂĽper ogsĂĽ DU har stemt eller gĂĽr og stemmer i dag.
Det skjer ingenting om du IKKE gjør noe!

Bruk stemmeretten din!

Men fĂĽr vi et skifte?
Det vil dagens valg vise.

Og hva skjer ved et skifte?

MDG!
Blir det trikkeholdeplasser i Herøy kommune?
Togforbindelse Åndalsnes – Kvalsvik?
NĂĽr de har tatt bort nesten alle eksisterende busser til bygda uten om skoletid?
Og brua ikke er begynt på ennå…
Hva er det MDG kan utrette i utkant-Norge?
Utenom ĂĽ sentralisere alt?

Jeg fatter ikke hva MDG skal gjøre pü stortinget.
Ja, ok de kan gjøre så forskjellig…. men…
Da må stortinget flyttes litt rundt i Norges langstrakte land, slik at de som ikke kjenner til noe annet enn trikker og tog og t-baner – får seg en oppvekker innen det som er realiteten i utkantene – nemlig avstandene…

Utkant-Norge skal fortsette ĂĽ leve!

Eller mener du at det er ikke så nøye med utkantene – nordover og vestover…
Du har kanskje besøkt landet litt ekstra i disse koronatider… og sett de vakreste perler bak kriker og kroker.
Fiskeri og jordbruk og bedrifter ellers, de faller i grus og alt samles rundt de store byene..
Arbeidsledigheten øker og mennesker søker seg til større tettsteder..
Bedrifter selges og  sendes ut av landet…
Utkant-Norge dør ut.
Er det virkelig det vi vil??

JEG VIL DET IKKE!

Men hva betyr det at JEG ikke vil dette, om ikke noen lytter, ser, forstür og gjør noe med det?

 

 

 

Plass nr. 50 =  DAMAFRANORD

 

Plass nr. 71 =  CAMILLA ØVESTAD

 

Plass nr. 97 =  ADALSJENTA

 

 

*******   LAG DEG EN FIN DAG *******

 

 

 

 

#plassnummer50 #tankespinninnidagen #plassnummer71 #plassnummer97 #bloggeretopphundre #blogglistetopphundre #bloggtoppen #valgdag #regjeringsskifte #brukstemmerettendin

tankespinn inn i dagen…

 

God morgen Norge!

 

Hvor gĂĽr grensene?
Grensene for hva man kan klare i løpet av en dag…
Når man har klart så mye før – og nå ikke klarer det man klarte før…
Ja, nĂĽr kroppen har sagt stopp og har blitt bare vond og sĂŚr og laget seg sine egne krav.

Hvor gĂĽr grensene?
Når man ikke klarer måle det selv… belastningene blir feil okke som…
Og smertene som tok litt pause en dag bare kommer i bøttevis neste dag.
Motløshet kan lett komme sigende i tåka…
Men det finnes løsninger der fremme – ute av tåka – om man velger rett og tenker fornuftig og kanskje har noen på lag som tenker det samme.

Forstå og akseptere er ikke de enkleste orda alltid…
For man vil kjøre på slik man alltid har kunnet…
Frustrasjon i bøtter og spann øses over hodet og man føler seg helt mislykket.
Men det finnes løsninger – de må bare oppdages.
Ideer – og de må bare gripes tak i.

Å få en bedre hverdag det er vinn vinn for alle parter.

 

 

 

Plass nr. 50  =  LENALYKKE

 

Plass nr. 71  =  LASSEL

 

Plass nr. 97  =  HEIDIROSANDER

 

 

STÅ DEG VEL DENNE TORSDAGEN

 

 

 

#minhelse #tankespinninnidagen #mislykket #plasnummer50 #plassnummer71  #plassnummer97 #løsninger #slitemedhelsa #tenkepositivt #hvorgürgrensene #stüdegvel

tankespinn inn i dagen…

 

God morgen Norge!

 

Enda en dag er på trappene – og det er valg-uke!
Jeg har forhåndsstemt – så da er det bare å vente å se hva som skjer da…
Jeg har i allefall gjort det JEG kan – stemt på det JEG føler er rett nok.

Ellers er det kaffe og havregryn til frukost, hunden Leia ligger og brummer i godstolen til mor, over alle lyder ute som hun hører… og god morgen Norge surrer på TV.

Ute pisker regnet mot vinduet og trĂŚrne ligger vendt mot nord i vinden.
En liten høststorm?
Ikke storm, men mer vind enn vi har vĂŚrt vant til pĂĽ lang tid.
For sommeren kan vi ikke klage noe på, ikke på mine kanter i allefall…
Herligere sommer skal man lete lenge etter, spør du meg 😀

Høsten er jo her uansett, og da er det sü forskjellig som kan komme susende.

 

LØP OG STEM!

 

Høsten er her – det er bare å omfavne 🙂

 

 

 

Plass nr. 50  =  MATHOLCK

 

Plass nr. 71  =  LINDA

 

Plass nr. 97  =  VESTFROKEN

 

 

~¨~  LAG DEG EN FIN FIN DAG  ~¨~

 

 

 

 

#lagdegenfindag #tirsdag #godmorgenNorge #tankespinninnidagen #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #bloggtoppen #høstenerher #løpogstem