solbriller og knall og fall

GÄrsdagens tur gjekk til et sted vi bruker gÄ til, sammen med C
En vakker solrik dag i gĂ„r – og det mĂ„tte bli en tur til fjells
Husker ikke hva toppen heter – men det er akkurat passe Ă„ gĂ„ dit
Opp turstien og ta til venstre og fĂ„ fantastisk utsikt – det var mĂ„let

SĂ„ er det det,
at mens man er ute og gÄr,
og kjenner pÄ at det fungerer sÄnn passe greit,
og returen begynner surre i hodet,
kanskje det er like langt Ä fortsette pÄ stien, motsatt,
sĂ„ det blir en runde
 og kjenner etter at det fĂžles greit for kroppen, returen mĂ„ jeg jo ta uansett 😀
Og turen blir alt for lang –
vi havner pĂ„ sti der vi ikke har gĂ„tt fĂžr – det blir bratt og dagen i gĂ„r var dagen for et knall og fall – som muligens har gĂ„tt bra
 kjenner fortsatt etter .. om det er verre enn det er til vanlig – vet ikke helt


Kanskje det verste var at jeg mista solbrillene jeg fikk av C
Men jeg orket ikke gĂ„ tilbake, for det var bare oppover – og vi hadde et godt stykke Ă„ gĂ„, da jeg oppdaget dette, at solbrillene ikke satt pĂ„ hodet..
SĂžren klype – sĂ„ surt
 men jeg har ikke brudd noen steder – det er vel det viktigste!

Her er turen: (og solbrillene mens de ennÄ satt pÄ hodet
)

 

 

 

For en herlig dag!

 

 

 

 

En pust i bakken og bare nyte utsikt og stillhet

 

 

Her har vi aldri gÄtt fÞr


 

 

 

Vurderingen om Ă„ rusle tilbake for Ă„ lete etter de fine solbrillene ble skrinlagt
Jeg hadde ikke klart ett eneste skritt oppover bakke – det blei nok Ă„ bare komme seg hjem
EnnĂ„ en gang blei det Ă„ bite over mer enn jeg burde – og resten av dagen og kvelden var jeg bare sliten
LĂŠrer aldri?
Vil for mye

Men fornþyd selvfþlgelig – for turen og det vakre véret
Gleden jeg fĂžlte da vi var pĂ„ toppen – og ruslet nedover, er ubetalelig
Alt det andre kommer som ekstra regninger som mÄ betales langs med

I dag er det en ny dag

StÄ deg vel

 

jeg snĂžrer…

UT PÅ TUR ALDRI SUR
Og oppover det gÄr!

 

Denne fikk jeg helt pÄ hodet i dag
 klarte ikke legge den fra meg fÞr jeg kom ned fra fjellet

“Jeg snþrer min sekk og spenner mine
 sko
”

Jeg snÞrer min sekk jeg spenner mine skiNÄ lyser det sÄ fagert I heienFra ovnskroken vekk SÄ glad og sÄ friMot store hvite skogen tar jeg veien
I fykende fei jeg baner meg en veiBlant vinterkledde stubber og steinerDen susende vind meg stryker om kinnOg snĂžen drysser ned fra lave greiner
De vinger pÄ fot gir liv og lyst og motNÄ stevner jeg mot hÞyeste tindenAlt tungt og alt trÄtt alt smÄlig og grÄttDet stryker og det fyker vekk med vinden

Og nĂ„r jeg ser opp da skuer jeg fra toppDen lyse dal med skoglier blandetDa banker mitt bryst av jublende lyst“Jeg elsker Ă„ jeg elsker dette landet ”

 

Den passet i dag selv om det skrives ski istedet for sko
 og det er jo hþst og ikke vinter

Men teksten passet liksom inn

Mosvarden

Og vi ser heilt til Kvalsvika

 

SĂ„ er det fram med stormkjĂžkken og steike SVELE!
(med sirup pÄ!)

Ja de blir ikke kvalitetsrunde og lekre – men slik man synes er greit ute i naturen 🙂 Og du verden som det smakte!
Og sitteunderlaget er kanskje noen som kjenner igjen?
Fikk det av bloggeren UTIFRILUFT for en tid tilbake pga av en konkurranse synes jeg Ă„ huske

 


Sliten men fornĂžyd!
Og sĂ„ godt med svele og sirup – oppe pĂ„ en fjelltopp!

Vel verdt litt smerte og slit nÄr man har det sÄ flott som nÄ
Det krever sitt Ă„ gĂ„ lengre turer  – og mitt hjerte ligger i fjellheimen
Sjelefred – stillhet – det er bare ubeskrivelig
Ren medisin

SĂ„ er det nedturen til Lisjevatnet – for det er like langt Ă„ gĂ„ samme vei tilbake, som Ă„ gĂ„ ned til Lisjevatnet og grusvei tilbake



Kan dette vére en som titter frem – om du ser to þyne der
.

Lisjevatnet


Den som venter pÄ noe godt


 


Ohlala


#Mosvarden #lLisjevatnet #hundenLeia

nĂ„r sola skin…

🌞

Lykka er ein morgon (i gÄr)
der det blÄe er sÄ vakkert og det gule heng med glitter rundt deg, og alt skal skje pÄ ein gong.
Alt som skal gjerast i det fine veret

Men
 prioritering.. og det viktigaste i mott hode, er bevegelse, og moglegheita for ein fjelltur.
Draumen er tusenmeterane – men dei mĂ„ endĂ„ vente
Kroppen tÄler dei ikkje..
Men dei mindre toppane er like lekre – og i dag vart det dinne turen:

 

IGESUNDVARDEN

OG

IGESUNDHETTA

 

Superglade og fornþgde  – og det er varmt!
Og det er gjÞrmete og blautt sÄ det held!
OG det er helikopterfloger som heng rundt oss – men dei gjer oss ingen ting
berre er der som ei svart sky rundt oss i perioder
Et rosa helikopter var det som suste i hodet pĂ„ meg gjennom turen
🚁đŸ€Ș


FrÄ Igesundvarden er det utsikt til NerlandsÞybrua, mot RemÞy og Runde


Her brukar det skvulpe over kanten med vatn, men bassenget er nesten tomt – nedtappa



Huldalen og FosnavÄg sentrum i siktet

 

Det var varmt – men vi klaga ikkje!
Ditte er rein medisin for kropp og sjel 😃

 

 


Er det ein liten travar som er ute og travar, her?

 

Vi nĂŠrmar oss slutten pĂ„ turen – og ved vatnet her er det alltid sĂ„ vakkert

Ein god tur som sit i kroppen
Takknemligheita for bevegelsesmoglegheita og gleda det gir

Igesundfjellet er ein fantastisk tur frĂ„ ende til annan 💚

Parkering ved SPAR (Fylling) ogsÄ fylgje asfaltvegen eit stykke oppover til grusbakken.

 

#igesundfjellet

 

hĂ„rete mĂ„l igjen… i gĂ„r..

BLÅTIND
OG
KONGSVOLL

 

Men midt i mellom der, ligger det vakre vannet, HUNDELAUPSVATNET 477 moh
– og dit men ikke lenger, vart turen i gĂ„r.
BlÄtind og Kongsvoll mÄ vente til en annen gang.
Nesten i mĂ„l – men det er ok det ogsĂ„ av og til – det er noe med det Ă„ “snu i tide..”
Kanskje ut pÄ hÞsten.

Det er dette med Ă„ strekke strikken lengre enn langt
 sette seg hĂ„rete mĂ„l – belastningen det gir for fĂžtter og rygg
. Det gĂ„r
 og la gĂ„.. det er jo helt fantastisk Ă„ vĂŠre ute – mestre og oppleve alt dette vakre i naturen.
Det Ă„ kjempe litt, jeg liker det.
Kjenne at jeg bruker kroppen – og fĂ„ den betalingen pĂ„ “toppen” – det gir en spesiell fĂžlelse som nesten ikke kan beskrives.

I starten av turen er det mye myr
 og med alt regnet som har vÊrt siste mÄne sÄ kan man kanskje tenke seg hvordan DET scenariet var


Her kommer bildene fra gÄrsdagens mestring:

 

Prþve hoppe fra stein til stein
.


Kan du se det lure ansiktet?

 


Pauser mĂ„ til – det svettes i varmen 😅🐕

 


Vakker utsikt utover Ringstaddalen

 


Utsikt ned til Haddal og fremover Ringstaddalen

 

Enda et lurt ansikt?

 

SĂ„ er vi oppe ved Hundelaupsvatnet!

 

Wow for en fantastisk formiddag og tur –
selv om jeg har returen i bakhodet – vĂ„tt deplete og glatt
 Men enn sĂ„ lenge
 vi er midt mellom to topper – og stanser her – nyter litt medbrakt frukt og godbiter  – pluss stillheten og den vakre naturen  💚

 


Og enda et ansikt?

 


SÄ er vi pÄ returen


 


Takknemlig og lykkelig!

 

 


Og selvfĂžlgelig mĂ„tte det ende slik
 slitne pĂ„ returen og mye stein og myr og glatte Ă„ forholde seg til
 Men vel verdt det – og Leia mĂ„tte rett og slett ut i elva og fĂ„ av en del gjĂžrme fĂžr vi satte oss i bilen og kjĂžrte hjemover đŸ€žâ€â™€ïž

 

#hundelaupsvatnet

fjellet

 

OPP FRÅ

GOKSØYR

TIL

RUNDE FYR

OG

RUNDEBRANDEN

Vi er innom Goksþyr camping og ser etter Inguna 😊

Hun stĂ„r i kiosken  – og lurer pĂ„ om vi vil ha kaffe ☕

Men vi vil starte turen vÄr sÄ fort som muleg, og seier vi ser om vi stikker innom etter turen.

đŸš¶â€â™€ïžđŸš¶â€â™‚ïžđŸ•

BĂ„de eg og C var sĂ„pass slitne –  sĂ„ vi hoppa over kaffe og kjĂžrte heim, dĂ„ vi kom ned frĂ„ fjellet  đŸ€Ș

 

Her er turen :

Kvilepauser er gode đŸ¶

Og akkurat passe temperatur I fjellet đŸŒ€đŸŒž

Ein del sau i fjellet 🐑

 

Flott utsikt ned mot fyret 🏔

 

For ein flotte dag i lag med dei beste

đŸ€©đŸ•đŸš¶â€â™‚ïž

 

Ut pĂ„ tur – aldri sur

😁😃😀

💛💚💛

#rundefyr #rundebranden #goksĂžyr #fjelltid

optimisme..

đŸš¶â€â™€ïž HASUNDHORNET  🐕

 

Optimistisk gÄr eg pÄ, med hunden Leia,   oppover turvegen mot toppen.

Utsikt nedover,  i bildet over  🌂

YR sa opplett etter kvart, sĂ„ eg droppa regnjakke og paraply đŸŒ‚â˜‚ïžâ˜”ïž

Det sÄg lovande ut eit kort augneblikk, men etter den augneblikken yra det resten av turen opp

Og mens eg tek hetta pĂ„, sĂ„ leitar Leia etter ein super stad Ă„ gjere sitt fornĂždne
 ikkje enkelt Ă„ velge stad, men det enda godt til slutt đŸ¶

 

SĂ„ er vi oppe!

Dette er turen som fortel litt om ryggen og foten sin tilstand.

Akkurat slik passe tur etter snart 6 veker sidan injeksjon I hþgre side korsrygg – kjenner at virkninga avtar no

Og snart ny kontroll og evt ny injeksjon  For denne gongen har injeksjonen virka optimalt 🙏

Sola skin langt der borte i fjella

 

Ikkje optimal utsikt ned til Ulsteinvik đŸŒ«đŸŒ§

 

Det er no ein gong slik; optimisme lenge leve 💛

 

Ikkje noko Ă„ gjere med veret
.

 

 

Returen var hakket betre đŸ€Ș🌧🌩

God fredags kveld 😊

mestring…yoga.. meditering..

HOVDENAKKEN 

Sommervarmt og klare for tur og klokka har ikke passert 10.00 ennĂ„ 😊

Tur-ruten endret seg i det jeg parkerte đŸ•đŸš¶â€â™€ïž

Gode sko!

 

#Ramnefjellet

 

Og MestringsfĂžlelsen blei total nĂ„r mĂ„let var innen rekkevidde 💚

Turen jeg har mĂ„ttet snudd pĂ„ halvveien et par ganger,  da kroppen har protestert, klarte jeg mestre i dag đŸ’Ș

Og ta et par yoga pose ute i naturen er bare lekkert 🙏

Meditere 🙏

 

 

Skal ikke si sĂ„ mye om fluer
 men at de var der,  det var ikke vanskelig Ă„ se. Endatil inn i Ăžrene ville de 🙈🙉🙊

Herlig Ă„ bare nyte stillheten og freden i naturen đŸ„°

Fin tur 😃

#MestringsfĂžlelse #hovdenakken #yoga

mĂžrdarbakken..

💚  UTETID  💚

I godt lag med eldste sĂžnnen og hunden Leia đŸ•đŸš¶â€â™‚ïžđŸš¶â€â™€ïž

Phu!

Det krever sitt Ă„ gĂ„ opp MĂžrdarbakken i lag med ungdommen đŸ€Ș

Men klarte pĂ„ et vis Ă„ henge med 😅

Fint og varmt og sola siger pĂ„ og kommer frem đŸŒ€

Her er flere tusen Är gamle rÞtter som har dukket opp av vann og gjÞrme

Herlig tur i vĂ„r natur đŸ’›â€đŸ’š

 

God natt 😊

 

#MĂžrdarbakken

endelig..

TUREN

TIL

MOSVARDEN
533 moh

đŸ€©

Vi vandret opp turveien mot Lisjevatnet som var mĂ„let i dag. Men sĂ„ bestemte vi oss brĂ„tt for Ă„ prĂžve oss mot Mosvarden 😊

Det har vĂŠrt et mĂ„l for meg i ganske lang tid – og i dag nĂ„dde jeg mĂ„let â€đŸ’š

Endelig đŸƒâ€â™€ïžđŸ€žâ€â™€ïž

I godt lag med C og Leia đŸš¶â€â™‚ïžđŸ•

En vakker sommerdag i dag 🌞

Og kroppen var med pĂ„ laget selv om det kostet đŸ„°

Er bare sĂ„ lykkelig og takknemlig 💛

 

 

 


Lykke og glede over endelig Ä komme opp pÄ en slik topp!


Her passerer vi “RĂždekors-hytta”  pĂ„ veien ned fra fjellet 😊

 

#lykkelig

 

Og sĂ„ unner vi oss softis ut pĂ„ kveldinga 🍩😋
JEPSIPEPSI!

#mosvarden #mestring #turglede #softis

pÄ gamle trakter..

Fint Ä gÄ pÄ kjente stier

Gamle trakter 😊

Kvalsvika – Mulevikvegen

I gÄr


En tur oppover og bortover i fjellet,  ute i bygda, i havgapet.

Vakkert, opplett, men regnet kom mot slutten av turen ☔

 

 

 

Det er virkelig pĂ„ det vakreste ute nĂ„ – snart midtsommer

 

Utsikt mot Muletua

 

 


Der ute i havet ligger SvinĂžya fyr

 

En liten orkidĂš

 

 

Skogstjerna

 

 

 

 

 

 

Kusymra

 

 

 

En varm sommerdag var dette, i gÄr
Og sÄ kom regnet
.

 

#fredagsvibber #sÄkomregnet #opplett #bygda #Mulevikvegen #kvalsvika #hundenLeia #pÄkjentestier