LIVET ER HER OG NĂ… 
UTDRAG FRA BOKA
TA VARE PĂ… HELSA
-tips og rĂĄd for et sunnere liv
Hjelp til snus- og røykeslutt.
Både hjerte- kar- og lungesykdom kan utvikles på grunn av røyking.
HER FĂ…R DU TIPS OG HJELP:
*LHLs rĂĄdgivningstelefon 67 023 023
*Spør eksperten på web: Ihl.no/sporeksperten
*Kolslinjen 8008933
*Slutta.no
*Ihl.no/chat – Chat med LHL
#LHL #tavarepĂĄhelsa #utdragfraboka #tipsogrĂĄdforetsunnereliv #sunnereliv #blogg
6 kommentarer
Det er nok lurt å slutte å røyke og snuse ja..jeg sluttet å røyke, men begynte å snuse..sånn ble det…og jeg sparer ihvertfall lungene..men jeg VET at det ikke er bra å snuse heller..men noen laster må man ha..
dvergpinschere i mitt hjerte: Ja, noen laster…………….. Jeg sluttet å røyke 1. januar 2013
Og har ikke smakt det siden…………. 4,5 år. Og det var IKKE enkelt for jeg har sluttet hundre ganger før og ikke klart det…………. 
Jeg sluttet å røyke da jeg var 42, pågangen. Glad for det nå
et godt tips,bare en greier ĂĄ finne sporet igjen ,))
fruensvilje: Ikke sant
frodith: Ja det er godt å være røykfri!! <3