LIVET ER HER OG NÅ 
Du kler deg og går ut.
Og du tenkjer at alle som ser deg,
tenkjer at du er så sprek.
“Hun er alltid ute-
ingenting feiler vel henne”
Hadde du berre visst.
Hadde du berre visst korleis det er
å vakne til smerte.
Ha problemer med å få på
klær.
Smerte om du sit eller står.
Ein liten bevegelse
i feil retning, og ryggen sviktar.
Hadde du berre ant kor vonde hoftene kan være.
24 timar i døgnet.
Men eg går!
Hadde du ant at bevegelse
er det beste for meg,
så kanskje du ikkje hadde tenkt
dine tankar.
Men, du veit ikkje.
For du er er opptatt av alt eg
klarar.
Og kritiserar ut fra;
“Det klarar ho ja….”
Kven veit vel kva som ligg i den setninga?
Mette Kvalsvik
24.05.17
#minedikt #frustrasjon #smerte #mestring #skyldfølelse #diagnoser #fibromyalgi #skoliose #slitasjegikt #beinskjørheit #gripedagen
Aner en fortvilelse over uvitende folk her..og ja..det er mange av dem…Når man har et usynlig handikap, så er det ikke lett…Jeg har sluttet å bry meg..men så er jeg ikke yrkesaktiv, og det er nok DA det snakkes…uff…ikke greit…Ha en god dag kjære deg! JEG vet hva du går igjennom…Klem
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk
Ja dette er fra følelser i mai 
Da jeg for alvor begynte å falle ut fra jobb. Egentlig den værste perioden på mange år – for den gjekk over så lang periode denne gangen 
Hadde bare menneskeheten kunne feid for sin egen dør… Det er jo helt fantastisk at det å bevege seg, og å komme seg ut kan gjøre dagen bedre
Mona: Ikke sant
Ha en fin dag, Mona!
desverre er det mange uvitende mennesker som tenker slike tanker,men vi som lever med smertene må bare lære oss å lukke ørene,for vi hvet best
synd at folk er så kjappe å reagere sånn.. <3 ønsker deg en flott fredag
Bra satt ord på, kjenner jo til dette jeg også.. gjør man noe er det galt..gjør man ikke noe blir det feil det også.. (ikke for alle , NOEN har forståelse for andre..heldigvis ) Vær ute på tur og gjør det som er bra for deg og helsa di du… Fredagsklem <3
Jeg frøs på ryggen jeg nå……folk skulle bare ha visst…
Det er så alt for mange som skal vite og tro så altfor mye
Løft hodet høyt og vær deg selv 
dedicat: Jepp!!
solliv: ……………….. folk skulle bare visst.,,,,,,,,,,,,,,,,,,
annebe: Ja noen har forståelse
<3 klem tilbake
hverdagslivetivollen: Ja det er synd……………… ønsker deg også en flott fredag
fruensvilje: Ja ikke sant
Godt skrevet – og ja – folk skulle bare visst… <3
Ååå at folk ikke kan holde fred – og holde munn om ting de ikke vet noe som helst om! Stå på du – med hodet høyt hevet! Vær stolt! Du er god <3
Veldig vondt – både rent fysisk og ikke minst følelsesmessig. Det er så lett å dømme det en ser…..men ingen av oss har prøvd å gå i et annet menneskes sko – og vi kan ikke fullt ut sette oss inn i hvordan en annen har det. <3
Det er dumt med alle folkene som tror de vet, og skal mene så mye alltid
Det er bra du er i bevegelse, når det er det beste. Mamma har det likt, med brist i ryggen. Må bevege seg, ikke bare ligge 
God klem <3
frodith:
Det er bare når man er på det mest sårbare at slike følelser kommer til overflaten 
Men det er mange som ikke forstår 
Og det må vi egentlig bare akseptere 
klem
karidansen: Heilt sant og rett det du sier
Margrethe: <3 <3 <3
Helene: Takk for det <3
Akkurat ja. <3 God helg til deg.
Marit: God helg til deg også