LIVET ER HER OG NĂ
Jeg har sagt det til han pĂĽ FYS MED Ă
lesund, at jeg føler de ikke tror meg.
At jeg finner pĂĽ dette med smerterâŚâŚ..
Og HAN sier han tror meg 
Man fĂĽr en slik følelse av og til, nĂĽ smerten liksom har blitt hverdagenâŚ
âJEG er ikke enig i at det er forandringer i skjelettet pga alder â aldersdegenereringâ
Sü føler man en lettelse for at noen tror pü èn.
Han sier det ER noe der, selv om det ikke vises pĂĽ bilder.
Og jeg ser fortvilet pĂĽ ham og sier at ryggen og nakken er sĂĽ vond at jeg vet ikke min arme rĂĽ.
SĂĽ gĂĽr vi gjennom treningsopplegget, snakker litt og jeg reiser hjem.
Etter et par tre slike ganger vet jeg ikke HVA jeg fĂĽr ut av denne ryggskolen.
For jeg har blitt undersøkt av lege sammen med fysioterapeut, og skal tilbake til henne i slutten av november, sammen med fysioterapeut. Men alt ligger pü meg.
Ăvelsene jeg skal gjøre.
Selvtrening.
Og alt er det samme, noen dager litt bedre og andre vĂŚrre. Men like stiv hver morgen uansett.
Og jeg vet jo at stivheten følger med fibromyalgi.
Sist jeg var hos FYS MED var jeg litt nede av smerter i nakke og rygg, pluss at mine føtter hadde ĂĽpne sprekker rundt hĂŚl â under og pĂĽ sidene, og ønsket ikke trene og gjøre øvelsene denne dagen.
SĂĽ vi bare snakket.
Jeg forteller at en annen fysioterapeut (fra Fibro-gruppa jeg var innom) har fortalt at jeg nok har en lĂĽsning i nakken, som jeg har gĂĽtt med i flere mĂĽneder, og han anbefalte meg kiropraktor.
Fysioterapeuten pĂĽ FYS MED sier da at ordet âlĂĽsningerâ bruker ikke fysioterapeuter.
Men det var jo en fysioterapeut som sa det til meg, sier jeg.
Og jeg har fĂĽtt en time hos kiropraktor til i morgen, torsdag. Og gruer meg til det.
Jeg har vĂŚrt pĂĽ Medi3 hos hudspesialist og tatt biopsi av hud nede pĂĽ foten, for ĂĽ utelukke evt psoriasisâŚâŚ
Dette da jeg er veldig plaget med store sprekker rundt hĂŚl-partiet og ellers under og langs foten.
Smøre har jeg gjort i maaaange ür, men sprekkene kommer innen fra av en eller annen ürsak jeg ikke har fütt vite ennü.
âDet er ikke bare tørr hudâ
SĂĽ er dagen her og jeg har vĂŚrt hos kiropraktor.
Hva gjør man ikke for ü ha hüpet om en bedre hverdag?
For jeg er egentlig redd all knekkingen og spesielt nakken min er jeg redd.
Men jeg vil ha vurderingen.
Jeg vet jeg har FIBROMYALGI og kanskje nĂĽ er inne i en dĂĽrlig periode generelt menâŚâŚ
Jeg blir sĂĽ enormt sliten av de daglige smertene, sĂĽ du aner det ikke.
Selv om jeg gĂĽr mine fjellturer og er oppe og hopper, sĂĽ koster det en hel drøss med energi. Jeg klarer ikke komme meg opp om morgenen, men mĂĽ bruke lang tid pĂĽ ĂĽ moe meg tilâŚâŚâŚ..
Det har blitt hverdagenâŚ..
Og jeg stĂĽr tidlig opp for ĂĽ fĂĽ mest mulig ut av dagen
Ă vĂŚre kronisk syk er ikke noe greitâŚâŚ
Og dette kunne kiropraktoren si meg i dag:
Jeg er hyper-sensitiv
Og det er jeg nok.
Tror vi snakket over 30 minutter â der hun spør meg om alt mulig som har vĂŚrt siden jeg var hos henne for ca 10 ĂĽr siden.
Og jeg prater og prater og hun spør og hun spør og hun viser forstüelse og kommer med tilbakemeldinger og jeg kjenner det er sü godt ü sitte der.
SĂĽ er det behandling ca 30 minutter og jeg bare kjenner at det er dette jeg trenger.
Riktig valg!
Og det er sĂĽ vondt som FY.
Og hun sier jeg er veldig veldig stiv.
Ja, sĂĽ er jeg inne i systemet der, og skal tilbake pĂĽ tirsdag neste uke.
Jeg er sĂĽ glad for ĂĽ ha kommet tilbake der.
Jeg møter forstüelse, für rüd, og hun snakker pü en müte som setter ting i perspektiv for meg.
Jepsipepsi og tipptopplollipopp!
Man er jo avhengig av kroppen og helsa â og man mĂĽ gjøre noe selv ogsĂĽ 
#kiropraktor #fibromyalgi #frustrasjon #smerte #helse #revmatisme #torsdag #mestringsfølelse
#smerter #kropp #revmatisme #fibromyalgi #fibro #hverdagmedsmerter #ryggvondt #nakkevondt #mestring #fysio #kiropraktikk #hudspesialist #kroniker
jammen har du vÌrt gjennom masse ,vi er alle forskjellige og det som hjelper en ,behøver ikke vÌre det rette for en annen,sü krysser jeg fingrane for att du virkelig für hjelp nü hos kiropraktoren :=) for ikke ü snakke om hÌlproblematikken,det hørtes veldig vondt ut
Krysser fingrene for at det hjelper. Vondt at du gĂĽr rundt og har smerter <3
Hmmm â sĂĽ bra at du har funnet noe som vil hjelpe deg! Da fĂĽr du det forhĂĽpentligvis litt mer tipptopplollipop etterhvert! Mange gode klemmer <3
fruensvilje.blogg .no: Ja føttene er et kapittel for segâŚâŚâŚâŚ ja nĂĽ hĂĽper jeg kiropraktor-timene gir resultater
Laila MA: Ja det er ikke morsomt akkurat, selv om jeg har akseptert diagnoserâŚâŚâŚ. har bare lyst ĂĽ vĂŚre FRISK nok til ĂĽ fungere
Tusen takk!
Margrethe: Jeg har troen pĂĽ det ja <3 Tusen takk <3
Tusen takk for en nĂŚr og ĂĽpenhjertig fortelling fra hverdagen din. Den hverdagen som ikke vises pĂĽ alle bildene av natur, av Leia og av deg. Jeg hĂĽper virkelig de er inne pĂĽ rett spor nĂĽ. FĂĽr litt vondt i magen, for jeg kjenner igjen sĂĽ mye fra sykdomsbildet til min kone. Masse lykke til
Klem 
Det er sĂĽ godt med følelsen av ĂĽ bli trodd! Godt du fikk det i dag, og at det er noe som hjelper deg bĂĽde utvendig og innvendig <3
God klem <3
Og ja, vi mü gjøre ting selv, og det er helt greit det. Bare vi vet at det hjelper.
HeidiElise: Ja det er godt ĂĽ bli hørt og trodd
Og jeg gjør mye som hjelper â men sĂĽ er det det der nĂĽr en stĂĽr og stamper og ikke kommer videreâŚâŚâŚâŚâŚâŚâŚ God klem tilbake <3
dedicat: Tusen takk Jan Erling
Jeg er jo flink ser duâŚâŚâŚ ehehehe til ĂĽ ta tak i ting og komme meg ut og se det positive og bla blaâŚâŚâŚ. men sĂĽ kommer ogsĂĽ stunder der man bare stamper i gjørmeâŚâŚâŚâŚâŚâŚâŚ Jeg er litt der nĂĽ og klarer ikke det jeg vil. Men turene klarer jeg 
Gi en klem til kona di fra meg og behold litt av den til deg selv ogsĂĽ <3
Jeg skjønner deg sĂĽ godtâŚog tror nesten vi har det ganske liktâŚog den følelsen av ĂĽ ikke bli trodd..DEN er vondâŚJa sĂĽnne sprekker kan nok vĂŚre psoriasis..jeg har jo detâŚpĂĽ bena, knĂŚrne, hĂĽndflaten og hodebunn..Men veldig midt angrepetâŚog godt er detâŚmen den harde huden er ikke noe behagelig..FĂĽr du riktig salve, eller linement, sĂĽ kan det hjelpeâŚSĂĽ bra kiro virkerâŚjeg har stor tro pĂĽ dette selv..og kjenner selv nĂĽr jeg er lĂĽstâŚDa stivner jo alt rundt, og det blir en runddans..Masse lykke til!!
Toini: Ja og nĂĽ er jeg midt i en runddansâŚâŚâŚâŚâŚâŚâŚ.. og kiropraktor er løsningen nĂĽ kjenner jeg
Tusen takk! klem
Grusomt nür kroppen ikke spiller pü lag. Jeg er sü heldig selv at jeg ikke har noen ting egentlig. Det er bare filleting som jeg sier, men min sønn sliter med Chrons, og det er virkelig mye opp og ned. Sü jeg kan ikke annet enn si følg ditt tempo i dine verden, og prøv ü nyte de gode stundene.:)
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Tusen takk
Ja Chrons er ikke noe ĂĽ spøke med 
Det er det som er kluet, ĂĽ følge sitt eget tempo og nyte de gode stundeneâŚâŚ.. men ikke alltid like lett 