hva

Jeg har sagt det til han på FYS MED Ålesund, at jeg føler de ikke tror meg.
At jeg finner på dette med smerter……..
Og HAN sier han tror meg 🙂
Man får en slik følelse av og til, nå smerten liksom har blitt hverdagen…

“JEG er ikke enig i at det er forandringer i skjelettet pga alder – aldersdegenerering”

Så føler man en lettelse for at noen tror på èn.

Han sier det ER noe der, selv om det ikke vises på bilder.

Og jeg ser fortvilet på ham og sier at ryggen og nakken er så vond at jeg vet ikke min arme rå.
Så går vi gjennom treningsopplegget, snakker litt og jeg reiser hjem.
Etter et par tre slike ganger vet jeg ikke HVA jeg får ut av denne ryggskolen.
For jeg har blitt undersøkt av lege sammen med fysioterapeut, og skal tilbake til henne i slutten av november, sammen med fysioterapeut. Men alt ligger på meg.
Øvelsene jeg skal gjøre.
Selvtrening.
Og alt er det samme, noen dager litt bedre og andre værre. Men like stiv hver morgen uansett.
Og jeg vet jo at stivheten følger med fibromyalgi.

Sist jeg var hos FYS MED var jeg litt nede av smerter i nakke og rygg, pluss at mine føtter hadde åpne sprekker rundt hæl – under og på sidene, og ønsket ikke trene og gjøre øvelsene denne dagen. 
Så vi bare snakket.
Jeg forteller at en annen fysioterapeut  (fra Fibro-gruppa jeg var innom) har fortalt at jeg nok har en låsning i nakken, som jeg har gått med i flere måneder, og han anbefalte meg kiropraktor. 
Fysioterapeuten på FYS MED sier da at ordet “låsninger” bruker ikke fysioterapeuter.
Men det var jo en fysioterapeut som sa det til meg, sier jeg.
Og jeg har fått en time hos kiropraktor til i morgen, torsdag. Og gruer meg til det.

Jeg har vært på Medi3 hos hudspesialist og tatt biopsi av hud nede på foten, for å utelukke evt psoriasis……
Dette da jeg er veldig plaget med store sprekker rundt hæl-partiet og ellers under og langs foten.
Smøre har jeg gjort i maaaange år, men sprekkene kommer innen fra av en eller annen årsak jeg ikke har fått vite ennå.

“Det er ikke bare tørr hud”

Så er dagen her og jeg har vært hos kiropraktor.
Hva gjør man ikke for å ha håpet om en bedre hverdag?
For jeg er egentlig redd all knekkingen og spesielt nakken min er jeg redd.
Men jeg vil ha vurderingen.

Jeg vet jeg har FIBROMYALGI og kanskje nå er inne i en dårlig periode generelt men……
Jeg blir så enormt sliten av de daglige smertene, så du aner det ikke.
Selv om jeg går mine fjellturer og er oppe og hopper, så koster det en hel drøss med energi. Jeg klarer ikke komme meg opp om morgenen, men må bruke lang tid på å moe meg til………..
Det har blitt hverdagen…..
Og jeg står tidlig opp for å få mest mulig ut av dagen 🙂

Å være kronisk syk er ikke noe greit……

Og dette kunne kiropraktoren si meg i dag:

Jeg er hyper-sensitiv

Og det er jeg nok.
Tror vi snakket over 30 minutter – der hun spør meg om alt mulig som har vært siden jeg  var hos henne for ca 10 år siden.

Og jeg prater og prater og hun spør og hun spør og hun viser forståelse og kommer med tilbakemeldinger og jeg kjenner det er så godt å sitte der.

Så er det behandling ca 30 minutter og jeg bare kjenner at det er dette jeg trenger.
Riktig valg!
Og det er så vondt som FY.
Og hun sier jeg er veldig veldig stiv.

Ja, så er jeg inne i systemet der,  og skal tilbake på tirsdag neste uke.
Jeg er så glad for å ha kommet tilbake der.
Jeg møter forståelse, får råd, og hun snakker på en måte som setter ting i perspektiv for meg.

Jepsipepsi og tipptopplollipopp!

Man er jo avhengig av kroppen og helsa – og man må gjøre noe selv også 😀

 

 

 

 

#kiropraktor #fibromyalgi #frustrasjon #smerte #helse #revmatisme #torsdag #mestringsfølelse

 

 

 

 

 

 

#smerter #kropp #revmatisme #fibromyalgi #fibro #hverdagmedsmerter #ryggvondt #nakkevondt #mestring #fysio #kiropraktikk #hudspesialist  #kroniker

14 kommentarer
    1. jammen har du vært gjennom masse ,vi er alle forskjellige og det som hjelper en ,behøver ikke være det rette for en annen,så krysser jeg fingrane for att du virkelig får hjelp nå hos kiropraktoren :=) for ikke å snakke om hælproblematikken,det hørtes veldig vondt ut

    2. Hmmm – så bra at du har funnet noe som vil hjelpe deg! Da får du det forhåpentligvis litt mer tipptopplollipop etterhvert! Mange gode klemmer <3

    3. Tusen takk for en nær og åpenhjertig fortelling fra hverdagen din. Den hverdagen som ikke vises på alle bildene av natur, av Leia og av deg. Jeg håper virkelig de er inne på rett spor nå. Får litt vondt i magen, for jeg kjenner igjen så mye fra sykdomsbildet til min kone. Masse lykke til 🙂 Klem 🙂

    4. Det er så godt med følelsen av å bli trodd! Godt du fikk det i dag, og at det er noe som hjelper deg både utvendig og innvendig <3
      Og ja, vi må gjøre ting selv, og det er helt greit det. Bare vi vet at det hjelper. 🙂 God klem <3

    5. HeidiElise: Ja det er godt å bli hørt og trodd 🙂 Og jeg gjør mye som hjelper – men så er det det der når en står og stamper og ikke kommer videre………………… God klem tilbake <3

    6. dedicat: Tusen takk Jan Erling 🙂 Jeg er jo flink ser du……… ehehehe til å ta tak i ting og komme meg ut og se det positive og bla bla………. men så kommer også stunder der man bare stamper i gjørme………………… Jeg er litt der nå og klarer ikke det jeg vil. Men turene klarer jeg 🙂 Gi en klem til kona di fra meg og behold litt av den til deg selv også <3

    7. Jeg skjønner deg så godt…og tror nesten vi har det ganske likt…og den følelsen av å ikke bli trodd..DEN er vond…Ja sånne sprekker kan nok være psoriasis..jeg har jo det…på bena, knærne, håndflaten og hodebunn..Men veldig midt angrepet…og godt er det…men den harde huden er ikke noe behagelig..Får du riktig salve, eller linement, så kan det hjelpe…Så bra kiro virker…jeg har stor tro på dette selv..og kjenner selv når jeg er låst…Da stivner jo alt rundt, og det blir en runddans..Masse lykke til!!

    8. Grusomt når kroppen ikke spiller på lag. Jeg er så heldig selv at jeg ikke har noen ting egentlig. Det er bare filleting som jeg sier, men min sønn sliter med Chrons, og det er virkelig mye opp og ned. Så jeg kan ikke annet enn si følg ditt tempo i dine verden, og prøv å nyte de gode stundene.:)

    9. Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Tusen takk 🙂 Ja Chrons er ikke noe å spøke med 🙁 Det er det som er kluet, å følge sitt eget tempo og nyte de gode stundene…….. men ikke alltid like lett 😀

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg