Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

GJENSIDIG

Gjensidig;
tro
håp
kjærlighet

Gjensidig;
respekt
aksept
toleranse

Gjensidig;
tryggheit
glede
sorg

Gjensidig;
prat
stillheit
lytte
 

Gjensidig;
arbeid
vedlikehold
problemløysing

Gjensidig;
latter
smil
vennskap

Gjensidig;
tårer
maktesløyse
styrke

Det er ein del av det å være i eit fellesskap. 
Det er ein del av det å være to.

mette j kvalsvik
februar 2014

#minedikt #gjensidig #fellesskap #blogg #tårer #maktesløyse #styrke #fotografering
 

Hei!

Det fine veret har kommet og det må nytes 🙂 Det blir sykkeltur. Herlig !

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Det blei tur hjemmefra, rundt Frøystad via Fosnavåg sentrum og hjem. Flott utsikt.  Det er bl.a. bilde av Fiskarkona som står og ser ut i havet om båtane kjem inn og så er det bilde tatt fra Nerlandsøybrua med båt i sikte og ut mot stadt 🙂 Ønsker dere en flott kveld der ute! 

#sykkeltur #utsikt #dagen #havet

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

MOT STRAUMEN

Å gå mot straumen, kan være tungt.
Tenk om ein var så heldig å flyte med straumen heile livet?
Eller er ein heldig då?
Eller er ein heldig om ein må gå litt mot straumen?

Om ein flyt med straumen kan det kanskje gå litt fort framover,
og ein mister verdifull kunnskap?
Om ein må gå mot straumen, må ein kave litt meir kanskje?
Og da oppdage verdier undervegs?

Ingen har vondt av litt motstraum?
Eller?
Om ein må kjempe litt meir enn andre, er det ikkje negativt det.
Men det er klart det er av betydning kva slags motstraum det er snakk om.

Ein får måle sine krefter “mot” straumen.
Det er beundringsverdig når motstraums gir god følelse, 
positive resultat og ikkje minst, glede.
Å gå mot straumen er ikkje alltid så dumt, men ikkje alle kan velge.

mette josteinsdatter kvalsvik
februar 2014

#motstraumen #minedikt #blogg

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

LEVD LIV

Livet er levd, du har livet i deg.

Alt det livet har gitt deg til no, har du lært.

Livet er nuet, her og no.

Du står midt i det, dine valg, det som skjer.

Så har du livet, som enno ikkje er.

Men som ligg der og ventar, på dine framtidsvalg.

Levd liv, øyeblikkets liv og framtidas liv.

Du har lært, lærer og skal lære.

Ditt liv du tek som ei sjølvfølge.

Ditt liv som er av skjøraste porselen.

Ditt liv, ei gåve?

Om du kan sjå på det slik, så pakkar du opp noko nytt i livet,

kvar dag.

Om du vil.

mette j kvalsvik
desember 2013

#minedikt #levdliv #livet #nuet #blogg #dikt

Hei!

I dag stod jeg opp kl. 0500 . Har i en stund planlagt tur til SKÅLA i Loen, 1848 moh,  og i dag var dagen der. I dag er det Skåla opp – konkurranse – med løpere og mosjonister. Mosjonistane går heile tida/jogger om de det vil, og har ikke noe klokkeslett å starte på, mens de som skulle løpe, starta 10.00. 

Så for å kunne starte gå tidlig nok, kjørte jeg, min eldste sønn og to tantejenter hjemmefra 06.15. Ene tantejenten min bor 5 minutter fra meg, mens nr 2 kom helt fra Florø, for å være med på turen. Så kjørte vi avgårde mot Stryn også til Loen. Tok av nede i sentrum, mot Lodalen og så stod parkeringsvakter og viste oss plass etter hvert.

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Vi begynte gå fra plassen kl 08.30.  Parkerte bilen utenfor huset kl. 19.00. Ca 2 timers kjøring tur/retur.

Medaljen 🙂

Så er vi igang. Herlig temperatur!

Vi pauser innimellom og litt meditasjon må også til.

Så har løperne nådd oss igjen.

I dette vannet badet vi i, i fjor, 10 dager tidligere. Nå var det mye is på vannet og mye sne i fjellet, og det var det ikke i fjor. Så det blei ikke bading på oss denne gangen – isbading fristet ikke.

Inponerende for en styrke og vilje de viser, løperne. Steinhardt å løpe denne turen.

Så starter vi på siste etappen før toppen.

Yeeee   endelig oppe og i mål!!!

Litt #selfie må en ha 🙂

Så går turen ned igjen. Flotte stier/trapper.

Påfyll.

Godt skotøy. Mine hiking Salomon-sko er jeg superfornøyd med. ( De lyseste).

Ha en fortsatt flott kveld. Mine føtter er trøtte, og det er egentlig hele meg. 

Ha det så bra så lenge 🙂

#skålaopp #skålatårnet #loen #fjelltur #topptur #tantejenter #morogsønn #utpåturaldrisur #mestring #fotografering #natur #medaljer 

HÅPET

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Sjå utover.

Om du ser lenge nok, ser du det.

Håpet.

Trua og kjærleiken til håpet som lyftar oss opp.

Men du må sjå det, og det er der.

Av og til heilt nærme og andre tider nesten som det har forsvunne.

Håpet.

Du har det, men du må ta det fram av og til, 

for bekreftelse på dets eksistens.

Ja, det er håp.

Sjå utover, og om du ser lenge nok, så ser du det.

I lyset er det håp.

Tenn eit lys i mørket, og du ser håp.

Håpet er ditt og mitt.

Vi har det felles.

Håpet.

mette j kvalsvik
desember 2013

#håpet #minedikt #tankerogord #lysimørket

Hei!

I dag skriver jeg om dagen.

Dagen kan være så mangt.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Min dag ble til utfra at jeg falt inn i bøkene til Cecilie Skog. Hun skriver så mye godt denne flotte damen, og jeg kom innom K2 fjellet og da hun mistet sin mann, og litt andre ting. Hun har gode ord. Jeg begynte selvfølgelig å gråte. Jeg er emosjonelt opp og ned – da jeg mistet min pappa den 2. juni i år, og ennå ikke har besøkt hans grav etter begravelsen. Noe stritter imot innvendig, men jeg begynner bli klar. En dag av gangen. Savnet kommer mer og mer.

Jeg plottet inn et bilde fra turen jeg har gått i dag, der vi ser ned mot fyret. Når tankane går i surr, søker jeg mot Runde. Det er fjellet med stor F for meg. Det er noe med det, og der finner jeg trøst.

Det er en fred over Goksøyra som jeg ikke kan forklare. Her går jeg mot Goksøyr camping, og stikker innom Inguna og sier hallo, før jeg går videre.

Skilting må til – da det er flust med turister her 🙂 

Bakken opp er drøy men god 🙂 

Litt oppe i bakken har en god utsikt – og her ser vi ned til Goksøyr camping.

Jeg går rundt mye av fjellet og setter meg ned her, for å lese litt i en annen bok jeg har hatt liggende en stund. Det er godt å sitte her å nyte dagen – sortere tanker – og lade batteria. 

Denne boken kjøpte jeg av en som heter TERJE ERLID. Han er lege, og hjelper for tiden veldig syke personer med å komme seg hjem fra f.eks Thailand – mennesker som har kommet skjevt ut – og ikke har forsikring alltid. Han har vært i TV2 noen ganger ang hjelp til de som trenger det, som ligger på sykehus f.eks i Thailand.

Det har vært en strålende dag, og jeg er snart nede av fjellet.

Så var jeg nede, og må ut på denne moloen. Denne ble brukt i innspillingen av “VAFFELHJERTET” som var på barnetv for en tid tilbake 🙂

Nå er batteri ladet, og det har vært godt å gå i sin egen verden.

Ønsker dere alle gode dager!

#dagen #cecilieskog #terjeerlid  #nuka #bøker #bok #runde #fjelltur #dagen #natur #tanker #savn #fotografering #bilder

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

BÆRTID

Du går langs vegen og vinden bles.

Greinene svaier hit og dit.

Der i vegen ser du finaste fargen.

Eit lite bringebær svaier lett.

Det er så vakkert dette bæret, men du plukker det ikkje.

Lar det henge med dei andre og la dei modnast i lag.

Kanskje er dei der fortsatt, ein annan dag.

Denne tida på året då det modnast av frukt og bær.

Flotte farger,  gode smaker, berre plukke, om ein orker.

Å gå langs vegen og la det blåse, sjå på bringebær som svaier lett.

mette josteinsdatter kvalsvik
 august 2015

#minedikt #hobbyfotografering #bærtid #fotografering #bilder #blogg
 

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

LEV LIVET

Lev livet I livet.

Omfavn det kvar dag.

Lev DITT liv.

Lev slik du vil leve DI tid, i livet ditt, om du kan.

Du kan ha den mulegheita.

Leve livet I livet, og ikkje ved siden av.

Men du må finne det, livet.

Det du har blitt tildelt.

Kanskje der framme i lyset?

Finn det, grip om det og lev det.

mette j kvalsvik
 september 2013

#minedikt #livet #blogg #levlivet 
 

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

FOLK FLEST

Det er ikkje enkelt å gå med rak rygg og hodet heva i dagens samfunn.
Folk flest har så lett for å døme.
Folk flest tek sin rett til å vite på forhånd.
Vite, og gi viten vidare til andre.

Folk flest veit av og til meir enn den det gjeld, veit sjølv.
Folk flest veit best?
Går du med heva hode og rak rygg?
Kanskje trur du da at du er noko bedre enn alle andre?

I følge folk flest kan det være noko i det, ja.
Men det er berre sunt å gå med rak rygg og hodet heva.
Da slepp ein verte lutrygga.
Og er ein litt lut i ryggen ein dag, da veit folk flest noko der også.

mette josteinsdatter kvalsvik
 september 2013

#minedikt #folkflest #lutrygga #dikt #ordogtankar #rakrygg