varm dag

ONSDAG
  
Og det er god temperatur allerede til morgenen.

Så første turen starter før 08.30.
Det er bare en liten luftings så en kan gjøre litt andre ting etterpå.
Slik som viktige ærend i sentrum og slikt.

Ut på dagen er det så varmt og fint at jeg bare MÅ
en tur i

MULEVIKA


Leia får løpe fritt en stund her nede når det ikke er andre til stede her.


Virkelig herlig temperatur og shorts og t-shirt er virkelig herlig i dag.

Så er det andre gjøremål utover dagen.
Et møte på jobben og så middag.

Det er regn i luften……..
Men vi må ha en luftetur får vi tar kvelden helt.

GOLLENESET


Ja, endelig kunne jeg komme meg til Golleneset fyr.
Med forsiktighet kom jeg meg dit.

Dog någet stiv i gangen, men yuhuuuuuu på bedringens vei!!!


Rett og slett herlig!


Leia var veldig ivrig og jeg tror hun syntes det var morsomt med en annen tur enn bare Mulevika 🙂


Da er vi nok i gang igjen, forhåpentligvis.
Klarer nesten ikke vente til fjelltur!!!

 

#Mulevika #Gollenesetfyr #utpåturaldrisur #mestringsfølelse #fibromyalgi #revmatisme #shetlandsheepdog #hund #turvenn #natur #fotografering

 


 

mine dikt


Om du meinar deg
urettig behandla,
då er det rettast
å gi tilbake
med same 
mynt?

Det gir deg
rakare rygg
og bedre samvit?

Eg berre lurer.

mettekvalsvik
14.01.17

 

 

 

#poesi #dikt #blogg #minedikt #samvit #ord #etdiktomdagen

etter regn

UT
Ja, en luftetur før kvelden tar over.

Og etter regn kommer sol………….
Den kom ikke helt frem i kveld, sola, 
men…… 
Vakkert på himmelen iallefall 🙂


Mr Sniff vil alltid følge oss litt av veien når vi skal ut å gå…….
Så er han i området og venter til vi kommer tilbake 😀


Dråper……….


Et kyss til deg fra meg <3

Går dere nå da?
Da blir jeg igjen her og veeeeeeenter på dere 🙂


Leia vil ha med seg Mr Sniff 😀

Flere dråper…….


Vi er på vei hjem.
Og som et øye på himmelen, ligger den der, sola.

#natur #hundogkatt #skogskatt #shetlandsheepdog #fotografering #dråper  #utetid 

god bok

BOK-
ANBEFALING:


Ja, jeg har brukt ettermiddagen og litt av kvelden,
på å lese ferdig denne boken 🙂

Vanskelig å legge fra seg til tider.
God handling og om tema som er i det daglige hos mange.

Måtte bare få vite hvordan det hele endte.

Jeg anbefaler den!

 

 

#bok #anbefaling #jojomoyes #deneneplussen #bøkerjegharlest

 

 

 

før regnet

MORGENTUR
med Leia.

Det må til.
En luftetur for å få gjort det fornødne.
Ja, for hennes del 😀

Det er opplett, og fine skyer mot nord.

Vi går sydover i #Mulevikvegen.

Ryggen min er fortsatt bare til å le av.
Eller gråte av……..
Alt etter som…..
Men jeg har mest lyst å gråte, kjenner jeg.

Har ringt sykehuset og bedt om å bli prioritert, om de får avbud ved MR-undersøkelse.

Men så var det turen 🙂

Det gjør godt å bevege på seg, selv om det gjør vondt.

Og når himmelen farges med de vakreste streker, og jordet blinker som det herligste fargekart; 

DA ER DET GODT Å VÆRE UTE!


Og man får øye på de flotteste skatter.


Og bare nyte det å kunne gå der å tusle rundt.

Du og hunden.
Og stillheten.


Motivene bare står der i kø.

Da er det herlig å være ute en tirsdag tidlige morgen.


#Sommerbris

Nå regner det ute.
Jeg er glad jeg var ute og fikk med meg dette.
Nå har det regnet i mange timer, og det er vått over alt.

Men det trengtes det også; regnet.

 

#blomstereng #dagen #naturopplevelse #himmel #skyer #hund #morgentur #opplett #fotografering #makrobilder #revmatisme #mestringsfølelsen #smertemestring


 

ren poesi


Lukko,
hu kan no vera sjelden,
hu.

Men av og te
når hu kjeme tuslande
te meg på sokkaleisten,
ein sånn
heilt alminnelege dag,
så seie eg da no òg;

Har du kanskje vore her
heile tido,
du?

oskar stein bjørlykke

 

 

 

#renpoesi #ellenwisløff #cappelendamm #viharikkeplasstilavstandmellomoss #lukko #tirsdag #blogg #poesi #oskarsteinbjørlykke

grisen

PÅ TUR I BYGDA
Og kjenner på meg at jeg begynner bli lei av å rusle rundt i Mulevikvegen og Mulevika,
med forsiktige steg.
Selv hvor lekkert det er der.

Så da går jeg motsatt veg.
Og sikter meg bare inn mot tja……
Jo!
Opp i “Gjerdet”.

Jeg vil gå en runde der.
I og med jeg ikke kan hverken klatre over noe eller gå så mye hverken oppover eller nedover, er dette det nærmeste jeg kommer høyden i dag.
Og turen blir til mens jeg går.

Og jeg er veldig glad i “Gjerdet”.

Tar av og går mot det som en gang var 
Kvalsvik gartneri/Planteskulen i kvalsvika.

Føler jeg er litt på privat veg her, men
satser på at noen sier ifra om jeg ikke kan gå her.

Kåre Kvalsvik startet og drev dette gartneriet.
Mange trodde nok at det ikke kom til å gi avkastning her ute i havgapet, men de tok feil alle som en.
En fantastisk  suksess i den tiden han maktet å drive.

Nå er det ikke så mye igjen uten om drivhusa.

Her går veien opp til “Gjerdet” og forbi Kåre og Ingrid sitt hus.


Et idyllisk sted i kvalsvika.


Jeg prøver se om noen er i vinduet så jeg kan vinke.
Men det er helt stille.

Så ser jeg en skikkelse i det fjerne som er på vei opp til grisane til Mats.
Og som jeg tenkte, når jeg nærmer meg, og ser rullatoren.
Ingrid.
Hun har vært oppe og gitt grisane matrester.

Her kommer hun gående, blid som en lerke.

Jeg fikk lyst å ta med meg Leia opp til grisane, og ringer på hos Hans og Kristine for å høre om det er ok å gå gjennom grinda, og se til dyra 🙂
Mats er hjemme og det er jo hans dyr, og han sier JA, det kan jeg gjøre, og han kommer like etterpå, sier han.

Leia er helt i hundre.
Både av usikkerhet og spenning, tror jeg.
Hun roer seg etter hvert, og blir litt mere nysgjerrig, om enn ikke sånn helt nærkontakt.

Mats kommer, og grisene nøffer i vilden sky.
Han forteller at de sover mye.
Og, at om de er ute i solen lenge, ja da kan de bli solbrente……….
Visste du det?
At grisen kan bli solbrent??!!
Ikke visste jeg det!!

Hva gjør du da, Mats?
Jeg smører de så godt jeg kan med solkrem, sier han
😀

De er jo bra søte da, disse nøffene 🙂
De skal visst legge på seg en kilo om dagen.


Veldig flott tillaget her altså.
Jeg sier til Mats at han er en dyktig kar.
Som styrer med dette.
Han er virkelig engasjert i dette med gårdsdrift.
Han er ikke gamle gutten akkurat.
Sånn rundt 17 år…….

Mange er innom og vil se på lamb og gris, seier han.
Og dette kan bli flotte greier det……
Nesten litt slik Hakallegard……
Flinke Mats 🙂
Jeg takker for at jeg fikk gå inn der og se, og så rusler jeg og Leia videre på runden vår.


Vi rusler ned “Brekka” som veien heter her.

Det er vind fra sånn sør/vest…
Litt kald vind…..
Men sola varmer.

Naturen slutter ikke å vise seg frem selv om det er vind og skyer.
Det er sommer – og vi må bare nyte hvert minutt vi kan.

Jeg ønsker av hele mitt hjerte å ta på fjellskoa og komme meg opp i høyden.
Kjenner suget av å kunne bruke kroppen og styrken.
Men alt må vente.

Tålmodighet er ikke min sterke side.
Men – bedre med en liten tur enn ingen tur.

GOD SISTE DAGEN I PINSA!

 

#grisenståroghyler #gårdsdrift #griser #shetlandsheepdog #hund #ute #natur #2pinsedag #mandag #vindogblåhimmel #smertemestring #fibromyalgi #benskjørhet #revmatisme #gripdagen

 

 

 

 


rosenrødt

 

 

God morgen der du er 🙂

En ny morgen står foran oss.

Og for meg med en jævla dårlig rygg.

Etter en uke skulle en tro at det var bedring i vente, for det har jeg trodd hver eneste dag.
Men,
i natt har jeg ikke sovet mye…..
Hofter og korsrygg har verket noe intenst.

Dette er ikke noe klage/syte/synes synd på, innlegg.
Det er bare for å få en utblåsning.
For jeg vil IKKE være syk.

Jeg klarer ingenting.
Joda….
jeg klarer gå fremover.
Jeg klarer sitte stiv som en stokk……
Og jeg klarer ta smertestillende.
Så…..
En Tramadol er kommet innenbords.
Kanskje nr 3 på en uke.
Men i dag klarte jeg meg ikke uten å starte
dagen med den.
Tankene svirrer…….
Hvordan skal dette gå??
Jeg har så mye å gjøre………..

Jaja…
Roe ned…..
Men,
det er ikke godt å ha vondt i ryggen.
Rygg og hofter som bærer deg.
En bevegelse feil og det skjærer gjennom ryggen.
Tør nesten ikke hoste…..
hehehe

Ja sånn kan det også være med ei som springer beina av
seg i fjellet.
Man kan si hva man vil; om at hun er så sprek som bare juling.
Men det skal ikke mye til før hun ligger der heller, skal jeg si dere.
Og de fleste dømmer og slår konklusjon fra det de ser på utsiden.

Det er vel egentlig ikke noe som feiler meg uten at ryggen og hoftene er i protest…..
Men det er jo noe som feiler da…..
For jeg fungerer ikke i det hele tatt.
Jeg klarer ikke løfte, skyve, vri, hoppe, gå trapper
osv…..før det søkker i ryggen…..

Jepsipepsi!
Det er jo ikke noe annet som feiler…..
Så jeg får si meg fornøyd og krysse fingre for at 
DET NÅ MÅ SNU.

Jeg har så INDERLIG lyst å ta på fjellskoa….
Og jeg har SÅÅÅÅÅ lyst å være smertefri.
Men kjenner meg egentlig bare hjelpeløs.

Går og ser på alt jeg burde og skulle ha gjort i hjemmet og utenfor de fire vegger.
Men…..
jeg får nøye meg med å få på meg skoa på en så normal måte som mulig, og rusle meg en tur.

De småe faste skritta i panikk for at det skal skjære seg.

Rygg er noe dritt men så viktig å ha i orden.

Frustrasjon i lag på lag, men med hevet hode…..
Smått om senn, en dag av gangen,
og minutt for minutt.

Det er ikke rosenrødt å være uføretrygdet og så vidt være i jobb noen prosenter, og IKKE klare komme seg på jobb når en skal, det lille en skal.

Det er ingen god følelse.

#revmatisme #benskjørhet #fibromyalgi #mestringsfølelse #diagnoser #smerteridagen #ryggoghofter #gripdagen #uføretrygdet