liten utfordring…

 

EN LITEN UTFORDRING

 

Bloggeren UTIFRILUFT har satt i gang en liten utfordring,
der vi kan dele et vinterbilde vi synes
er spesielt stilig 😀

Da kom jeg over bildet under her, og deler dette med dere, og satser pĂĽ at det blir stjĂŚlt av utifriluft
for ĂĽ legge det til i en utstilling.

 

Stilig utfordring!

 

 

Dette er mitt bidrag: #snøkrystall

 

 

 

#bildeutfordring #fotoglede #vinterbilde #snøbilde

og som dagene gĂĽr…

 

Og som dagene går, og vi med dem….
Minusgradene forblir, dog kanskje mildere nĂĽ nĂĽr sola varmer.
Men kveldene er kalde – og det ligger da på en minus 8-10 grader.
Det er ikke vanlig pü disse trakter, med sü flott og stabilt vinter-vèr.
SĂĽ vi mĂĽ jo bare nyte det!

Og da blir det en tur rundt i bygda med hunden Leia.

 

 

Man kan ane at det kanskje er noe på gang….
Kanskje er det vĂĽren som forbereder seg?

 

 

 

 

 

I bakken over her, holdt vi til med ski og akebrett, i farne dager….
Nå er det stilt…

 

 

 

Å sette utfor her, med spark, akebrett eller kjelke, det var helt toppers!
Fra toppen og helt ned til havna…
Og noen stod og passet på om det kom biler…
Og det var ikke så mye biler den tiden…  🙂

 

 

 

 

 

Det er stille formiddag i bygda.

 

LAG DEG EN FIN ONSDAG!

 

 

 

#farnedager #bygda #utetid #hundenLeia #fotoglede #februarogsnø #snøibygda #minusgrader #snø #vinterhervibor #sunnmøre #hobbyfotograf #foto #utetid #turglede #nüerdetstilt #lagdegenfindag

rester blir til hot juice..

VITAMINBOMBE
I
ET
GLASS
HJEMMELAGET
JUICE

 

2 kuler rødbeter
3 gulrøtter
1 appelsin
1 grønt eple
1 sitron
1 chili

 

Chili kan en droppe om en vil 🙂
Jeg vil ha chili – da den hjelper på forbrenningen 🙂

 

 

 

 

 

Mmmmmm gode vitaminer og mineraler til kroppen.
Og kanskje spesielt i denne kalde vinterperioden vi er inne i nå 😀

 

Og for en lekker farge da!

 

#hotjuice #hjemmelaggetjuice #juicemaskin #sunnjuice #vitaminbombe #vitaminerogmineraler #minhelse #helsejuice

tankespinn inn i dagen….draumar..

 

God morgen Norge!

 

Når underbevisstheita set inn eit ekstra gir inn i natta – og draumen er så verkeleg som det går an…
Kva er det den vil fortelje deg, draumen?
Er det eigentleg noko ĂĽ henge seg opp i?
Draumen…
Underbevisstheita…
Tolke og tyde…
Er det noko i dette, at draumar kan tolkes.
Nokon er sanndrøymde..
Underbevisstheita – den som styrer om natta i kanskje den tyngste søvnen…
Alt i frå dei sprøaste og komedievinkla draumane og til dei høgtsvevande og redselsfylte draumar…

Underbevisstheita…
Draumane…
Og noko hugsar ein når ein våknar og anna forsvinn momentat…

 

 

 

 

 

Plass nr. 50 =  MINIISTID

 

 

 

 

LAG DEG EIN FIN DAG!

 

 

 

 

 

 

#plassnummer50 #topplisten #bloggeretopphundre #bloggere #blogglisten #tankespinninnidagen #blogglistentopphundre #underbevistheita #sanndrøymd #draumar

rett i dass

 

Ensomheten
SĂĽ steilt stĂĽr den der
Nei, steilt er vel feil
den luter feil vei
Ensomheten
har satt seg i ryggen
Ensomheten har satt seg i nakken
Det slites og drages oppover – nedover
Kreftene bĂŚrer men orker snart ikke

 

Mengden den øker  og det setter seg i beina
ensomheten har tatt bolig
og vil ikke slippe taket
Det sitter i knÌrne og du klarer ikke bøye deg
Ensomheten har tatt grepet og du har sluppet taket

 

Ensomheten stĂĽr der
og vil ei slippe taket
Det krangles i ryggen og kjempes i nakken
og nede i beina og oppe i hodet
Det knaker og braker og splintres og kjempes
Ensomheten – opp og ned trappa

 

Det sitter i hodet og det sitter over alt
du mĂĽ bare stĂĽlsette alt hva du har av
krefter og vilje og styrke og innsats
SĂĽ glipper hele ensomheten mellom fingrene, som sanden i et timeglass
og det letner i nakke og rygg og i bein

 

Ensomheten
den kommer og gĂĽr og nĂĽr den kommer lar du den bare gĂĽ forbi
Åpne opp døra og la den komme inn
og vis den sü veien ut den andre dør,
i etasjen over eller i etasjen under
Ensomheten
vi ikke vil skal sette bo
som vi ikke vil skal lime seg fast
vi lar den bare gĂĽ rett i dass

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

#mindikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord #ensomheten #rettidass

tankespinn inn i dagen… overgangen..

 

God morgen Norge!

Overgangsalder og svettetokter…
Vet du at du kan vĂŚre i overgangsalderen uten ĂĽ vite det i det hele tatt??
Problemer du møter, og det gjelder hele systemet, hele kroppen, at rare ting skjer, man er ikke i form, man er kvalm og sliten, svetter eller er bare “tung”….

Mye skjer nĂĽr man nĂŚrmer seg, og havner i overgangsalder.
Og det er så forskjellig…

Dårlig nattesøvn…

Jeg for min del svømte i svette om natten!

 

Og de sier at de som har svette om natten har en enklere overgang.

Min har vært grei kan man si…

Jeg kom i overgangsalderen som 39-40 åring ish…
Og kansje var det rett og slett før  39 år også, for jeg hadde mye nattesvette –
og for å være helt ærlig så forstod jeg aldri hva det var….
Helt til det kom som lyn fra klar himmel – inn i hodet – dette ordet jeg fikk begynne å smake på
“overgangsalderen”

Jeg tenkte jo at JEG var for ung til å havne i overgangsalderen….
Men vet du hva… Man kan komme i overgangsalderen fra man er 30 år ish….

Jeg har hatt en varmeovn som har slĂĽtt seg av og pĂĽ i ryggen og i hodet, noen ganger.
Men det har vĂŚrt sĂĽ lite at det ikke er noe ĂĽ snakke om.
Det som var plagsomt, det var nattesvetten…
Bade i svette liksom..

Jeg vet ikke om jeg er ferdig med denne “overgangsalderen” men jeg har det veldig bra som 53 åring !

Så for min del har denne “perioden” i livet vært å leve med.
For meg har det gĂĽtt greit.

 

Apropo det å finne ut av om man er i overgangsalder –
det er bare en blodprøve som skal til – så vet man det

 

Og dette å få det svart på hvitt; DU ER I OVERGANGSALDEREN – ja det kan jo være en nedtur i seg selv det..
Men alternativet er jo ikke sĂĽ mye ĂĽ snakke om.. utenom det at vi kunne jo ha sluppet akkurat overgansalderen da..
Men men…

 

Så forteller Eli Kari Gjengedal på god morgen Norge om sin opplevelse – der hun trodde hun hadde fått ALS pga smerter i kroppen – smerter i ledd – og blodprøven viser at hun var kommet i overgangsalderen…
Hun sier også at hun til tider vart veldig “fjortis” og tok seg nær av ting… humørsvingningene tok sats..
Og sånn går no dagane….

 

Ja vi har ĂĽ kjempe med vi kvinner..
Men en ting er sikkert; vi stĂĽr han hav!

 

 

DET GÅR OVER!

 

 

 

 

 

Plass nr. 50 =  MORS MIDDAG

 

 

 

 

STÅ DEG VEL OG LAG DEG EN FIN FIN DAG!

 

 

 

#tankespinninnidagen #overgangsalder #bloggernetopphundre #topplisten #plassnummer50 #blogglistentopphundre #bloggere #bloggen #tankespinn #detgĂĽrover

stemmeleiet..

 

 

Å seie det på rette måten
Stemmeleie
Snakke tydeleg og sakte..
Stemmeleiet der “tonen” er satt
Og det berre brakar laust…

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

 

 

#minedikt #etdiktomdagen #brakarlaust #tankerblirtilord #dikt #tydeleg #stemmeleie #ĂĽseiedetpĂĽrettemĂĽten

vinter her vi bor…

 

MANDAG

Minusgradene fortsetter og vi med de 🙂

En tur rundt i bygda for hund og menneske.

 

 

 

 

 

 

 

~¨  STÅ DEG VEL OG LAG DEG EN FIN MANDAG KVELD ~¨

 

 

 

 

 

 

#mandag #bygda #utetid #februar #minusgrader #utno #fotoglede #hobbyfotograf #turglede

varm drikke…

 

KAKAO

2 ss kakao
4 ss sukker
1 tsj salt

1 liter melk

en liten bit chili

Men man kan tilsette det man vil i kakao!
Mer eller mindre sukker og salt…
Med eller uten chili…
Kakao av vare kokesjokolade eller både sjokolade og pulver…

 

Mulighetene er stoooooore!

 

KAKAO ER SUPERGODT!

 

 

 

 

#kakao

tankespinn inn i dagen…og minusgradene siger inn i mandagen..

 

 

God morgen Norge!

 

 

Det er mandag morgen – minusgradene sitter spikra, men det er litt varmere innendørs enn utendørs 😀
Siste jobbedag i denne vendinga.
Det er kaldt, men jeg orker jo ikke fyre i ovnen FØR jeg skal på jobb – det får jeg glede meg til å gjøre mot kveldinga 🙂
Sola varmer midt på dagen – og huset blir godt og varm når den er fremme – heldigvis.

Den ene etter den andre varianten av smitte siger på…
Og ene stedet etter det andre, rammes.

Her ute i havgapet gĂĽr det bra sĂĽ langt.
Det har heldigvis ikke vĂŚrt mye smitte i kommunene rundt meg og i egen kommune.

Og jeg forstĂĽr at dette nĂĽ gĂĽr sterkt inn pĂĽ mange, og de forskjellige aldersrgrupper.
Vi blir alle lei – men alternativet er jo ikke bra – så vi må bare fortsette å lytte til regjeringen og følge reglene.

Vaksinen nĂŚrmer seg?

 

 

 

 

Plass nr. 50 = ELISEAMANDA

 

 

 

 

#plassnummer50 #blogglistentopphundre #blogglisten #bloggeretopphundre #topplisten #blogg

 

 

 

STÅ DEG VEL!

 

 

 

 

#plassnummer50 #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #blogg #topplisten #blogglisten #bloggere #tankespinninnidagen #stĂĽdegvel