I FJELLET
I dag visste jeg egentlig ikke hvor turen skulle gĂĽ.
Begynte gĂĽ, svingte av, oppoverâŚâŚâŚâŚ.
Og sĂĽ blei det nesten hele gullrekka i kvalsvika.
Like greit ĂĽ gĂĽ den đ
En tung start.
Vondter i kroppen som betales pga godteri-galskap dagen før.
Var barnevakt for sønnen til kjĂŚresten til eldstegutten min, og de hadde shoppet mye godis i SverigeâŚâŚâŚâŚâŚ.
Og jeg blei fristet.
Og nĂĽr jeg har startet, er det vanskelig ĂĽ slutte.
Følte jeg svømte rundt i sukker og fristelser deler av søndagen đ
hehehe
Og som mange vet, er sukker trigger for betennelser og vondter i kropp.
Og det ble sĂĽnn i dag, og litt pĂĽ en mĂĽte en âhangoverâ fra godteposen.
Jeg vet sĂĽ godt, men ikke alltid fornuften seirer.
Og godt var det mens det stod pĂĽ.
Men, tilbake til fjellturen.
BARMEN, BĂRA, OKLA OG GOLLENESET FYR
og etter hvert gjekk det bedre, og det var da jeg fant ut at her var det bare ĂĽ gĂĽ pĂĽ, selv om det var litt slik ikke sĂĽ godt, liksom.
Og til slutt ble det helt greit.
Gjekk av meg tanker og smerter for en stund.
Jeg tror jeg skal be min lege henvise meg tilÂ
MURITUNET
for et opphold.
Jeg føler jeg trenger det nü.
Har for mye smerte i hverdagen, selv om det ikke ser slik ut.
Smertene sitter ikke pĂĽ utsiden og den er lett ĂĽ skjule.
Men man blir slitenâŚâŚ.sĂĽ totalt sliten og trett av all smerten som herjer til en hver tid i kropp.
Om jeg er aktiv i fjellet, og du tror at jeg er for sprek til ĂĽ vĂŚre syk?
Ja, du kan sĂĽ si, men det er min medisin.
Jeg har mye vondt pĂĽ mine turer og av og til forstĂĽr jeg ikke selv hvordan jeg orker det.
Men konklusjonen er jo at det er bedre ĂĽ vĂŚre ute i naturen ĂĽ ha smerten der, enn ĂĽ ligge hjemme pĂĽ sofaen. Jeg kan ikke tenke meg noe vĂŚrre enn ĂĽ bli liggende ĂĽ kjenne pĂĽ smerten.Â
SĂĽ for meg er naturen medisin og glede.
Og det samme tenkte jeg i dag â sĂĽ fantastisk heldig jeg er som kan oppleve dette.
Vandre i fjellet og ta inn alt det vakre.
Jeg er priviligert đ
Og turen i dag var en litt kaldere variant enn turer før helgen.
Det blĂĽste nordavind, men smĂĽtt om senn kom sola frem og skyene mĂĽtte vike mere og mere đ
SĂĽ er vi nede fra fjellet, og pĂĽ Golleneset fyr.
En ørn svever der oppe som vi har kommet ned fra.
Dagen er god â formiddagen begynner bli midt pĂĽ dag.
Jeg har faktisk ligget pĂĽ sofaen etter turen.
Man blir av og til fortere slitenâŚâŚ..
Men jeg er superfornøyd med enda en herlig fjelltur i lag med hunden Leia.
Og lyset er sĂĽ flott ute nĂĽ.
Sola skinner pĂĽ Rundefjellet som ligger bak Gollesenet fyr.
En ny dag og jeg skal snart pĂĽ middag til moderen đ
Supert!
Smertene er ikke borte, for det skjer nok ikkeâŚâŚ.
Men, jeg har smurt kropp og sjel.
Muskler og ledd.
Enda en tur i vĂĽr vakre natur og jeg har mestret det.
Glede!
HĂĽper dagen din blir fin der du er đ
Â
Â
#smertelindring #nrf #komiformmednrf #smertemestring #revmatiker #fibromyalgi #skoliose #benskjørhet #hobbyfotograf #naturbilder #foto #turglede



















SĂĽ mange flotte bilder đ Godt ĂĽ komme seg ut etter litt godis đ Disse turene liker jeg best ĂĽ gĂĽ selv, de som bare fĂĽr sin rute. Uten noen plan, mĂĽl eller mening. Bare nyte natur og kjenne at kroppen vil vĂŚre med :-)) Det er en god dag đ
Vakre bilder! og ja..naturen er den beste medisin…man kan “glemme” kropp og smerter en stakket stund…Ja nĂĽ minnet du meg pĂĽ det med sukker…det er derfor jeg er sĂĽ dĂĽrlig i helgene….for da inntar jeg litt mer godis en ellers…og har tannverk inne i skjelettet…Er nok bare det at jeg fortrenger det…for jeg føler at noen goder og gleder mĂĽ jeg unne meg..og da tyr jeg til litt godis…hihihi…Er nok lurt ĂĽ fĂĽ et opphold og et avbrekk om man har mulighet til det…God bedring og ha en god kveld!
Det er sĂĽ bra at du klarer ĂĽ fokusere pĂĽ det gode, klarer ĂĽ komme deg ut, fordi du vet det blir bedre pĂĽ et vis đ Men sikkert lurt ĂĽ dra en tur dit hvor du kan fĂĽ annen hjelp ogsĂĽ <3 Klem <3
frodith: Ja det er sĂĽnn av og til at det er godt ĂĽ komme til en plass der man fĂĽr trent og fokusert pĂĽ seg selv pĂĽ en annen mĂĽte đ klem tilbake <3
Toini: Ja jeg prøver ĂĽ unngĂĽ mest mulig godis men sprekker jo av og til đ Som du sier, man mĂĽ unne seg noe av og til og man fortrenger det negative đ
Jernbanefrua..: Det er en god dag đ
fruensvilje.blogg .no: Huff da…………. krystallsyka ogsĂĽ??? Har du øvelser du gjør ? Fortsatt god bedring til deg <3
sĂĽ deilige bilder :=) tenk vi har nettopp kommet inn i juni og det er som om det var langt uti juli :=) nei vondter synes ikke utenpĂĽ,pĂĽ muritunet fĂĽr du hjelp hvet du,sĂĽ det er nok et fornuftig valg ĂĽ be om et nytt opphold der :=) jeg skal til legen pĂĽ onsdag,fĂĽr nok en ny diagnose da,krystallsyka jeg er klinkende edru alikavel seiler det hver gang jeg snur meg i senga og mĂĽ jeg opp ja sĂĽ detter hode fort ned igjen hi hi ,og foten skal hun se pĂĽ for hevelsen vil liksom ikke slippe taket
nei ,jeg snakket med legen pĂĽ telefon,og hun mente det kunne vĂŚre det,sĂĽ fĂĽr jeg se nĂĽr jeg har vĂŚrt hos henne pĂĽ onsdag
Hvordan ser ditt gotteri-galskap ut?
Jeg har ogsĂĽ smerter i kroppen, men det blir ikke bedre ĂĽ sitte hjemme. SĂĽ jeg gjør som deg…gĂĽ med smerter:)
Det kalles for fibromyalgi hadde legen sagt:)
Du er virkelig helt rĂĽ! Nydelige bilder, og for en tur! Du er sĂĽ sta …. nesten verre enn meg jo…. klemmer <3
Margrethe: hehehehehehe vi er nok like der tenker jeg đ klemmer <3
Ligaya: Ja jeg har ogsĂĽ fibromyalgi đ Pluss noen andre diagnoser đ
deveny: En stor smĂĽgodt-pose jeg ikke kan fĂĽ nok av……………….. spiser til jeg blir kvalm đ salt søtt surt sjokolade skum gele YOU NAME IT! SĂĽ – heldigvis kunne jeg reise ifra godteposen for det var ikke hjemme hos meg đ Jeg kjøper sjelden for da MĂ jeg spise det opp. Jeg spiser gjerne en STOR melkesjokolade pĂĽ null komma niks og vil helst ikke dele da jeg er redd jeg ikke fĂĽr i meg nok đ
fruensvilje.blogg .no: Ok đ Den er ikke grei den krystallsyka :/
Oh my God. Det kaller jeg et gotterikalas đ
deveny: hehehehehe ja skal det vĂŚre sĂĽ skal det vĂŚre đ