Det bruser og suser i hodet
Som om du følger med dragsuget i elva
Svimmel og uttappet for energi
Luften har sakte men sikkert sneket seg ut av ballongen
pffffff sier det
og du holder nesten på å falle fremover med hodet rett i bordkanten
Så sliten
Så utmattet
Når du har brukt all energi og det har gått over lang tid
Passe på at alle har det bra
Passe på at alle blir sett og hørt
Passe på
Aldri ro
Aldri fred
Aldri….
Sett deg ned litt
Ta en pust i bakken
Det er ikke enkelt, men det går å øve
Litt nå og litt da, pust i bakken, og ta det med ro
Energien må hentes inn igjen,
og det er ikke gjort på en to tre
Nei det tar både fire og fem og seks,
og av og til sju og åtte også,
før du er “på” igjen
Men du prøver hele tiden, og ønsker ikke miste deg selv opp i alt
Alle skal få
Alle skal….
Også må du selv også få noe
Ikke bare noe, men mer og mer
Så kan du gi igjen

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
9. mai 2025

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Det kjem alltid ei ri eller tre
Ein blir aldri ferdig
Eller, med tida blir ein det
Men ikkje med det fyrste
Det kjem alltid eit etterheng
Kanskje med lengre eller kortare pauser
Det du trudde var ferdig, henger ved som ei torn i sida
Betent til tider –
sveller og tømast –
men ikkje heilt

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
første gang delt 20. april 2022

#repostminedikt #tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Tillit og styrke
Lag på lag bygges
Skritt for skritt flettes sammen
Ei hand å holde i, et smil og et oppmuntrende ord
Det er ikke så mye som skal til, for at dagen eller turen skal kunne fullføres
Men du må være der, til stede, å gi av deg selv
Om du gir litt, får du litt eller det dobbelte tilbake
Og slik vokser tillit, trygghet og kjærlighet til et solid bånd som vanskelig kan ryke
Det er mye opp til deg

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
mai 2025

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Sukk hjerte
Så krympet den også
Hvor mange plagg som har gått kruken, snakkes ikke høyt om
Noen har du måtte innrømme din feil på, og andre har du latt gå, i det skjulte
Hvorfor krymper de da, klærne
Du gjør ditt beste og lar maskina ordne resten
Det må da være maskina sin feil, ikke sant
For valgene er klare og det er bare å trykke på knappen, og vips så gjør det seg selv
Men sukk hjerte…. så krympet noe igjen…
Og det er ikke noen vits å snakke høyt om det
Etterlyste plagg har som regel forsvunnet ut i det blå, bare sånn…
Det er det som sies…
Og andre tider etterlyses de så hardt at det bare er å krype til korset
Det var noe feil med programmet….

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
12. mai 2025

#etdiktomdagen #minedikt #tankerblirtilord

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Nåkre dagar er fulle av sorg
Når tapet av nokon blir for stort, og ein føler ein ikkje orkar meir
Strikken tøyast og tøyast
Du orkar litt til
Du lever vidare
Når du veit at nokon mister sine krefter, litt etter litt
Du ser det, og det er så lite du kan gjere
Sorgen over å miste nokon, vite at ein kjem til å miste nokon,
men akkkurat når, er ikkje bestemt
Uvissheita – og at det er godt å ikkje vite

Det ligger i lufta og dirrar
Og du dirrar med, som ein spent streng
Klarer ikkje slappe av
Eit “støng” i hjarte, det knyter seg litt, du vil ikkje miste
Tida er ikkej på eins side alltid
Det er ei tid for alt….
Men berre litt til…
Det er den tida….

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

fra et innlegg, tankespinn inn i dagen, 16. oktober 2024

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Ditt ønske om å klare det

Di vilje til å stå i det

Din styrke til å gjennomføre

Gevinsten der og då, rein lykke, stoltheit og meistringsfølelse

Du klarar det

Så veit du at det kostar, men gløymer det i iveren

Det som ikkje kosta så mykje før, kostar i dyre dommar no.

Så er det prisen då, om du er villig til å betale den, for kortvarig lykke, om det er verdt det

Den kjem ikkje før det har gått ein heil full dag, reaksjonen, og smerta – alt etter kva du har meistra

Du trudde du hadde overvunnet den,  denne gongen,  smerta, men då blei du lurt trill rundt

Slik er det altså – koster det meir enn det smakar?

Nei, ikkje for din del

Du vil, og noko må du gi slepp på og anna gir du jernet på

Valg å velge, prioriteringar, og lykkedråper

Dine valg

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

4 mai 2025

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

“hvem har bodd der”
du sier det ut i luften, mens dere suser forbi
Et gammelt hus med blondegardiner som flagrer så vidt, gjennom en knust rute i vinduet
Et flott gammelt hus som heller litt både ene og andre veien,
utslitt,
forfallent,
og vedlikeholdet har gitt opp
Hvem har bodd der
Hva har skjedd bak de fire vegger
Hva blomstret på tunet der
Hvem løp rundt med latter rungende, eller tårene fykende rundt nåva,
hvem
Og verken du eller dere vet det,
og snart er det langt passert,
og du ser ikke lenger tilbake mot huset
det er glemt

Så kommer et annet hus mot deg, og du undrer deg
Dette lille huset som ser så koselig ut
Lite ja, men kanskje har det rommet mye allikevel
Hvordan var det i huset der
Var det mye liv
Eller var det bare sorg
Så er huset borte, langt bak, og du ser det ikke lenger
Husa,
forlatte og forfalne
Ingen tar vare på de, og ingen har anledning eller ork
De siger mer og mer mot bakken, falmet og slitt
Hvem har bodd der
Alle hus trenger folk, og folk trenger hus
Men disse husa har ikke folk lenger
Og folk trenger ikke disse husa lenger
De er glemt

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
5. mai 2025

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

Hvorfor er det så vanskelig
Vanskelig å kommunisere
Vanskelig å forstå
Vanskelig å bli forstått
Vanskelig å gjøre seg forstått
Sender og mottaker
Mottaker og sender
Hallooo
Hvorfor er det så vanskelig
Kan du ikke forstå meg da
Forstår jeg deg
Forstår vi hverandre
Ingen er tankelesere
Snakk
Tal det språk som fungerer  – og kommuniser
Sender og mottaker
Mottaker og sender
Det er det å knekke koden

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
6. mai 2025

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Vegen blir til mens ein går..
Det seiast så
Sjølv om ein går feil veg?
Så då lagar ein seg feil framtid?
Det å vite det er ein ting
Å gjere noko mèd det ein anna ting
Men å bli fortalt det,
ta imot og deretter forandre retning,
det er å akseptere

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
første gang delt 20. april 2023

#repostminedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord #minedikt

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Det vil alltid være slik; folk er folk
Dei seier noko, og meiner stundom noko anna
Dei meiner det ikkje framfor deg, men bak din rygg
Folk smilar og er med, skryt og hyllar uhemma
Når dei så snur ryggen til, er låta ei anna
Då er det ikkje måte på kva som er gale
Det vil alltid være slik
Folk er folk,
og vi alle snakkar

Ingen er betre enn nokon annan
Jau, nokon kan nok meine det, at den er betre,
og snakkar aldri bak nokons rygg
Ord,
som såkorn siglande med vinden – hit og dit – ryktet går og graset veks
Folk er folk, ein må hugse på det,
når neste sensasjon eller bitte lisje hemmeligheit blir nevnt
Ingen et betre enn nokon annan
Hysj…. kva sa du?

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
28. april 2025

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt