døme

 

 

 

 

 

EG TRUR

Vi mĂĽ ta kvarandre som vi er.
Du er deg og eg er meg.
Og saman utgjer vi noko godt.

Ikkje døm.
Kvifor skal du det?
Døme.

Er du sĂĽ mykje bedre enn meg og andre?
Er det DU trur pĂĽ det rette?
Eg lar deg vĂŚre deg og eg hĂĽpar du kan la meg vĂŚre meg.

Aksepter og ikkje døm.
Om du dømer, ja dü held du deg ikkje til DI tru.
For er det slik at DU kan stü over alle andre, og det er din rett ü døme?

Nei, dü er du  nok ikkje noko bedre menneske enn andre.
DU er ikkje noko bedre enn den som ikkje er feilfri.
Kvifor er det din rett ĂĽ sei at DET er godt.

Tolkningar.
Eg trur pĂĽ det gode i kvart menneske.
Eg trur pĂĽ ei heilheit av kjĂŚrleik, uansett legning.

Om du dømer og setter i büs, og meinar vi mü forandre oss.
Kvifor?
Vi er her pĂĽ jorda i tilmĂĽlt tid, alle og ein kvar.
Snu ikkje ryggen, men gi kjĂŚrleik til medmennesket.

 

 

 

mettekvalsvik
(23.06.16)


 

 

#minedikt #dikt #fredag #januar #dømer #tilmülttid #medmennesket #egtrur #bilde #fotografering

pappa

 

 

 

EIT ÅR

SĂĽ har det gĂĽtt eit ĂĽr sidan du for frĂĽ oss.
Eit ĂĽr som har gĂĽtt uendeleg fort.
Savn som kjem i bølger.
Savn som gir frustrasjon og sinne.

Savn som gir tilbakeblikk pĂĽ alt det gode som var.
Eit ĂĽr utan at du har vore tilstades.
Eit ür ü venne seg til  at du ikkje er her lenger.
Eit ĂĽr har gĂĽtt, og savnet er like sterkt.
Eit ĂĽr, pappa.

 

mettekvalsvik
(02.06.16)

 

 

 

#minedikt #blogg #etdiktomdagen #pappa #savn #torsdag #januar

gamle dagar

 

 

ØYRENE PÅ SPISS

Eg sat med vidüpne auge og øyrene pü stilk.
Pappa fortalte frå “gamle dagar”.
Om tida dĂĽ skule var vekk-kasta tid og arbeidslivet venta.
Dü juleevangeliet var eit høgdepunkt pü julafta, og maten pü bordet ikkje var ei sjølfølge.

Ja, eg sat ofte og lytta, og sĂĽg for meg alt han fortalte om.
Det var historiar om oljelampar og forbodne radioar.
Det var forteljingar om krig og framandfolk.
Usikkerheit og alvor.

Eg sat med store auge og øyrene pü spiss.
Eg levde meg inn i den tida han fortalte om.
Dü platespelaren mütte sveivast igong og søndagane var heilage.
Ja, eg hadde øyrene pü spiss og fekk sü mange forteljingar.
Og eg tenkte sĂĽ ofte, eg skulle vore der dĂĽ.

Augene som tinntallerker mens forteljingane kom.
Om pliktar i heimen, kortbukse, og alt som gjekk i arv.
Der fjellet var arbeid og inga glede.
Fjellet bar torva han henta med hest.

Eg sat der og høyrde, med vidüpne auge og øyrene pü stilk.
Om arbeid og ulykker, gode dagar og sorg.
Om samhold og familie, om alvor og spøk.
For spøk var det mykje av, opp i all denne alvora.

Mykje som skjedde i beksvarte natta.
Med augene pĂĽ stilk og vidĂĽpne auge.
Eg ville høyre og høyre, men no var alt stilt.
Han som fortalte sĂĽ levande billedleg, har fortalt no, sin siste historie.
Berre minna er att om forteljar og hans tid.

Den mü ikkje gløymast, den tid som er forbi.
Det er sĂĽ godt ĂĽ kunne ha denne kjennskap.
Om oljelampar og grammofonar og om straumlause hus.
Om kampen for dagen og kampen for samhald.
Kampen for friheit.
Vi mü ikkje gløyme.

 

mettekvalsvik

 

 

 

#minedikt #gamledagar #øyrenepüspiss #oljelampar #straumlause #blogg #bilde #fotografering #lørdag #januar #vimüikkjegløyme

berikelse

 

 

 

 

BEVEGELSE

Å være i bevegelse gjer underverk.
Ein fot framom den andre.
Kjenne at kroppen fungerar og blir med.

Bevegelse, inne eller ute, kan vĂŚre:

berikelse
eksistere
velsignelse
enkel
gledelig
emosjonelt
lĂŚrerikt
sunt
eventyrleg

Bevegelse for hjerte og sjel.
Bevegelse i sin helhet.

 

mettekvalsvik

 

 

 


#berikelse #minedikt #blogg #etdiktomdagen #bevegelse #fotografering #torsdag #januar #hobbygruppa #underverk

borte vekk

 

 

 

 

 

TRANSE

Du vĂĽknar.
Sit og ser rett framfor deg.
Det er som om du vakner frĂĽ ei transe.
Du var borte vekk.

Sit pĂĽ stolen og veit ikkje kvar tida vart av.
Tankane var andre stadar.
Men kvar var dei?
Du var utkobla nĂĽkre sekund.
Som i transe.

 

mettekvalsvik

 

 

 

 

 

 

#fotografering #bilder #minedikt #søndag #transe #dikt #blogg #januar #bortevekk

 

 


 

vĂĽrsol

 

VÅR

Herlige dagar i vĂĽrsol og fargar.
Ja, det er berre lekkert, det ĂĽ vĂĽkne til flotte soloppgangar og fuglar som kvitrar.
Det er vĂĽr!

Men noko ligg og nygg.
Det er kaldt i lufta og skodda smyg inn og ut rundt fjellet.
Du kjenner det i hofta, ja, i korsryggen og i skuldra.
Noko nygg og er ikkje godt.

Ein ny strĂĽlande dag, men det ligg frost i marka.
Nokon skrrapar is av bilane.
Den kalde nordavinden gĂĽr gjennom marg og bein.

Ja, den kalde nordavinden trakk all varme ut av huset.
Brrrr sĂĽ kaldt, og kroppen er sĂĽ rar.
Den er totalt i vranglĂĽs.

SmĂĽblomster titter fram og fargar dagen.
TrÌr für grønne blader, og strekker seg mot sky.
Kroppen den blir vĂŚrre, ja det er vondt bĂĽde her og der.

Denne vĂĽren som startet sĂĽ godt, ja slik er det nok kvart eit ĂĽr.
Ubestemmeleg, snø eller regn.
Sola varmar og vinden herjar.

Kulde eine dagen og varme neste.
Åh, så herleg, ja snart er det sommar.
Nei vent no litt, eg har slike vondter.

Slike vondter i vèr og vind.
Ja, kulde ein dag og sommar ein dag.
Kroppens varsel for kalde dagar, ei smerte her og ei smerte der.

Stiv og støl nür det morgon er, du titter ut og det snø ligg der.
Ja det forstĂĽ`s med korsrygg-streik.
At det snø mütte komme denne vei.

Skifte i vèr og skifte i dekk.
Tenk om smerten kunne skiftes vekk.
Nei, med vürens luner gür vi med truger, og stive, støle, mot vüren jubler.

 

mettekvalsvik

 

 

 

#minedikt #januar #onsdag #vürsol #vüren #smerterherogder #fibromyalgi #slitasjegikt #vèrogvind #blogg #bilde #fotografering

 

flyge

 

 

 

 

VINGESLAG

 

TENK Å KUNNE FLYGE AVSTAD.
SLÅ UT MED VINGANE OG BARE SVEVE LANGT VEKK.
JA, AV OG TIL SKULLE EIN ØNSKE DET.
NÅR TANKANE BLIR FOR MANGE OG FOR TUNGE.

NÅR ALT BUTTAR IMOT OG EIN I DET HEILE TATT FØLER SEG
SÅ TOTALT MISLYKKA.
DÅ SKULLE EIN HATT VINGAR OG SVEVD AVGÅRDE.
SLUPPET ALLE BEKYMRINGAR.
SLÅTT UT MED VINGANE OG RISTA ALL ELENDE VEKK.
EIT VINGESLAG OG EIT TIL.

TANKANE BLIR LETTE.
EIT VINGESLAG TIL OG ALT DET TUNGE ER VEKK.
ENDA EIT VINGESLAG, OG DU SVEVAR HØGT DER OPPE.
INGEN BEKYMRING I SIKTE.
EIT VINGESLAG.

 

mettekvalsvik

 

 

 

#hobbygruppa #minedikt #vingeslag #flyge #blogg #fredag #bilder #fotografering #svevarhøgtderoppe

 

det er jul

 

 

 

video:snapchat8512289102561513886

 

 

 

PAKKEN

 

NĂĽr ventetida er over, og du stille listar deg ned trappetrinn for trappetrinn.
Dette er dagen dei vaksne har styra til i heile ventetida.
Ingen krokar eller krikar er gløymde.
Nedvask fra loft til kjellar.
Alle kakesortar er i boks.

Det ligg pakkar halvvegs bortgøymde du har knepet pü for ü gjette innhaldet i.
Den siste luka i kalenderen skal ĂĽpnast.
Du üpnar døra og kikar inn.
Åh!
Det er jul.

Det er raude dukar pĂĽ borda.
Det er satt fram fruktfat, fat med nøtter og opp i alt ligg shetlandsgodtet.
Du gĂĽr inn og ser deg rundt, og midt i alt, der stĂĽr juletreet.
Alt har vore hemmeleg sidan kvelden lisje julafta.
Og no stĂĽr det der og glitrar mot deg.

Det er julafta, og du er berre spent.
PĂĽ alt, men mest av alt pĂĽ gavene.
Für du det du aller mest ønsker deg?
For det er ikkje noko anna du vil ha, enn prinsesse-skøyter.
Kvite kunstløpsskøyter.

Og dĂĽ du pakkar opp akkurat den pakken, er alt berre lykke.
Du fekk det du ønska deg.
Prinsesse-skøytene blinka mot deg.
Julafta var perfekt.

 

 

mettekvalsvik

 

 

 

#deterjul #perfektjul #minedikt #etdiktomdagen #prinsesseskøyter #pakken #desember #juletre #pyntatiljul #video

orkan?

 

 

“URD”

Eit merkeleg navn.
Men eit navn eg ikkje likar, her og no.
Eit navn eg har høyrt om sidan i gür.
Det blir kraftig vind pĂĽ vestlandet.
Over fjella og østover.
Kratig vind.


Kreftene herja.
Om nokon huskar “DAGMAR” – så var det ein annan kraftig vind.
Den mørkla og øydela.

 

Eg sit med høge skuldra.
Eg er oppkava og engsteleg over vervarslet.
Vindkast pĂĽ 25-35 m pr sekund.
25 meter høge bølger.

 

Eg skal pĂĽ kveldsvakt.
Det er pĂĽ ein mĂĽte like greit, om eg kjem meg over brua dĂĽ.
For ü vÌre heime i hus nür vinden brøler og riv og slit, det slit eg med.
Men, yngste guten skal være heime og katten skal være heime………
DĂĽ blir eg redd for dei.
Eldste guten skal pĂĽ 2. dags fest pĂĽ hotellet.
Korleis skal dette gĂĽ?

 

Det er berre ein ting å gjere…………
StĂĽ i det.
Anna kan ein ikkje gjere.
Jau, ein kan bunkre seg i ein lydtett kjellar.
Eg har ingen lydtett kjellar.
Eg prøver kome meg pü jobb, ogsü ser eg om eg für kjørt rundt til dei som treng hjelpa mi.
SĂĽ fĂĽr eg satse pĂĽ at veret ikkje blir sĂĽ aller vĂŚrst.

 

“Urd” høyrest tøff ut.
Den skal dreie pĂĽ vest og nord-vest.
Eg hĂĽper han ikkje sler til som spĂĽdd.
Eg hüper han tapar krefter før han kjem til land.
SĂĽ stĂĽr vi han av, denne stormen ogsĂĽ.
Tak vare pĂĽ kvarandre der ute!

 

mettekvalsvik

 

 

 

 

#2juledag #desember #stormvarsel #urd #bekymring #orkan? #blogg #naturkrefter #dagen #minedikt #naturogmiljø

følelsar

 

 

 

 

Å HA LOV

 

EIN HAR LOV TIL Å KJENNE PÅ FØLELSEN AV Å VÆRE LEI.
EIN HAR LOV Å SEI AT DAGEN IKKJE ER GOD.
EIN HAR LOV Å SEI EIN IKKJE MAKTAR.

 

 

EIN HAR LOV Å SEI EIN KJENNER SMERTA.
EIN HAR LOV Å TA TIL TÅRER AV FORSKJELLIGE GRUNNAR.
EIN HAR LOV Å VISE SINE FØLELSAR OFFENTLEG.

EIN HAR LOV Å FLIRE OG VISE SI GLEDE.
EIN HAR LOV Å VÆRE LYKKELEG SJØLV OM ANDRE IKKJE ER DET.
EIN HAR LOV.

 

 

mettekvalsvik

 

 

 

 

#minedikt #følelsar #blogg #ühalov #foto #skogskatt #glede