Det er dette med å berre stå i det..
Ta på klær og gå ut i været…
#våthund
#detfinnesikkedårligværberredårligeklær
Og så går man i #motvind og #motregn
Motregn har blitt et nytt ord i ordbruken min visst nok…. jeg vet ikke om det er noe som heter motregn… men morsomt å skrive det er det 😀
#onsdag #utetid #detregnerogblåser #utpåturaldrisur #luftehund #detregner #utivårnatur #vindogregnihåret #sjølfie
SEGESTAD GÅRD
OG
GLOMNESFOSSEN
Når sommeren bare kommer snikende tilbake en høstdag i september…
Søndagsturen går til Stryn – og en fjellgård på Hjelle.
En tur jeg har hatt på lista lenge.
Og en tur som passet helt fint denne dagen – ikke for lang og ikke for tung.. (vi brukte 40 minutter opp til gården)
Rygg og fot tålte belastningen denne dagen 🙂
Mestring i hvert et skritt !
Sommervarme!
Som et eventyr å komme til slike plasser.
Vi fikk en god samtale med mannen som forvalter Segestad gård.
Det var fristende å ta et bad her – men gjorde det ikke altså 🙂
Fokus…. balansetrening… hvor har den blitt av… balansen?
Trene!
Så her blei det en #yogapose
Så heldige vi er <3
Når vi kommer mot slutten av stien, nede, ligger det en del hytter til utleige, og her kan man virkelig nyte stillheten og utsikta 🙂
Hjelle hotell –
det ligger så vakkert til.
En perle!
Dette var søndagsturen sin det!
#søndagsturtilstryn #hjelle #segestadgård #foss #fjelltur #fossoggård #vakkerutsikt #glomnesfossen #fotoglede #vakkernatur #eiperle #hjellehotell #oppstryn #bilturtilstryn #someteventyr
Målet var
HOVDENAKKEN
denne lørdagen…
Men måtte gi opp i “halsen” før siste oppstigning
Ryggen og høyre fot ville ikke mer…
Og jeg har nå lært å lytte til kroppen, selv hvor surt det er å ikke nå målet.
Litt nedtur må jeg innrømme det er og ikke klare det jeg på en måte har tatt som en selvfølge i mange år… men slik er nå en gang situasjonen nå….
Men turen var herlig uansett!
Utsikt ned mot Ulsteinvik
MESTRING I HVERT SKRITT!!
#lørdag #hovdenakken #utetid #høst #lørdagsvibber #vindihåret #hundenLeia #høstfarger #mestringihvertskritt #deteraldriforsentåsnu #hobbyfotograf #utsikt #natur #ryggplager #trening
Det er sommertemperatur, nesten….
Og en tur til Mulevika med hunden Leia og den rosa frisbee 🙂
#sandfigur
#spindel
#humlasuser
Også går man der og tenker på at man har da ikke sett en eneste fluesopp nesten, denne høsten….
Og der står de på rekke og rad foran meg!
Det er så mye vakkert ute i naturen nå!
Mye er laget av naturen selv og annet av mennesker.
#hobbyfotograf #sopp #høstfarger #hundenLeia #rosafrisbee #sandkonevedhavet #sandkone #vakkertute #natur #naturenskunstverk #utpåturaldrisur
FREDAG
LØRDAG
OG
SØNDAG
Ute i vår natur – ikke her hjemme – men i Ulsteinvik og omegn.
Ute og går på FLØ fredag ettermiddag – og det regner stabilt hele turen.
Kyrne på FLØ
Lørdag tidlig formiddag og turen går opp grusveien bak Folkehøyskolen i Ulsteinvik,
og rundt Breifjellet
Det er skodde ned i fjellet og noen dråper som til slutt forsvant og gjorde at turen blei opplett og herlig
Så er det alltid så godt å komme innomhus etter en god tur i vår natur
Søndag og turen går ut til EIKA ved Eiksund
Prinsessa mi – #hundenLeia
#hundeliv #weekend #turerivårnatur #utelivet #friluftsliv #mestringihvertskritt #mestringsfølelse #trening #minhelse #fotoglede #natur #hobbyfotograf #fjelltur #sopp #opplettmellombygene #skodde #fluesopp #mangesopper #langsveien #høstfarger #vakkertute
DENNE UKA`S TURER
BYGDA
GOLLENESET FYR
OG
MOT MULEVIKA
Opplett en dag og regn en annen dag…
og litt skodde ned i fjella…
Men det er godt å rusle ute i vår natur – og bare kjenne på stillheten som omkranser oss.
Spenning når det kommer andre hunder…
Opplett og regn om en annen…. høsten sniker seg innpå..
Naturen, så vakker og stille.
Dramatisk og kunstnerisk.
Energigivende – mindfulness
(Mindfulness betegner, innen psykologi, det å være bevisst til stede og oppmerksom på det som erfares i øyeblikket, med en vennlig, åpen holdning. Det forstås som en egenskap alle har, som kan styrkes ved øvelse. På norsk kalles mindfulness ofte oppmerksomt nærvær og oppmerksomhetstrening)
#naturenshjerter #hjerteristen #naturenskunstverk #rognebær #gollenesetfyr #bygda #mulevikvegen #kyr #hundenleia #utpåtur #aldrisur #utetid #Sjølfie #høstenerher #fotoglede #selfie #tur #natur #mindfulness
Nokon ventar
i spenning
Blir det tur snart?
Augene følger kvar bevegelse
Er det no?
Skal vi ut no?
Nei…
Ikkje no heller…
Halen lograr berre så vidt, så stilnar den, sovnar litt…
Heilt til tegnet er der
og halen piskar vilt og labbane trippar som trommestikker over gulvet
Ut på tur!
Lykke – og dagen er perfekt.
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#utpåtur #lykka #trommestikker #halenpiskar #dagenerperfekt #nokonventar #tankerblirtilord #minedikt #dikt #etdiktomdagen #utpåtur
TORSDAG
Og turen er bestemt.
Rundt i bygda, innom moderen, og videre til Golleneset fyr og opp bratta til Okla og avslutte med turen over til Børa, og hjem.
Trene lungekapasiteten, balansen og musklene.
Rett og slett teste ut en lengre tur, om kroppen tåler det.
Savnet etter lange turer og topp-turer ligger der – og målet er å bli så pass bra at det går med LANGE turer etter hvert.
Det er en slik lykke å komme seg oppover i fjellet!
Kjenne at det fungerer sånn noenlunde 😀
Denne bakken opp fra Golleneset fyr til Okla – ja det er en test i seg selv – og jeg kommer meg lettere opp i dag enn sist jeg tok denne turen.
Men jeg kjenner det…. Ikke i pusten… men fra livet og ned liksom…
Og det er ikke å vente…. det er jo det som hindrer meg/som gjør at jeg er sykemeldt…
Korsrygg, hofter, knær og føtter….
Også er det treningen tilbake til en god hverdag.
Og jeg må ærlig innrømme at det er tungt.
Det er tungt å kjenne hvordan kroppen protesterer.
Dette som har vært en lek, er mye smerte…
“vondt skal vondt fordrive”
#panoramafoto tatt med min #samsungs20
Åh det er så godt å komme seg ut og opp!!
Ser mot de andre toppene, Barmen og Muletua, men de får vi sluke en annen gang.
I dag blei det nok med dette – og man glemmer ofte at man skal hele turen hjem også 😀
#takknemlig
Så står disse #margeritter og vinker til oss i vinden…
Det blei litt for mye i dag..
Når man er ute og bare vil gape over – og kjenner at det blei gapt over bitte litt for mye…
Men er veldig fornøyd med turen over deler av #gullrekkaikvalsvika denne vakre dagen 🙂
STÅ DEG VEL!
#vondtskalvondtfordrive #fjelltur #mestringsfølelse #hundogmenneskepåtur #fjelltur #liveterbestute #utpåturaldrisur #sjølfie #hundenLeia #blåhimmel #mestring #minhelse #stådegvel #vindihåret #renlykke
Tirsdagen siger på
og i dag var det meldt en del nedbør og vind….
En tur til skogen og forbi blei valget 🙂
Og det var “opplett” nesten gjennom hele turen!
Lag deg en fin tirsdag videre 🙂
#opplett #skog #tur #natur #selfie #hund #sjølfie #hundenLeia #fotoglede #hobbyfotograf #sopp #skog #sau #rognebær #strå
MANDAG
Og vi kommer ikke utenom en luftetur, hund og menneske…
Trippe trippe lett på tå.. iallefall er det litt slik for hunden sin del…
Det er ikke for varmt og ikke for kaldt.
Akkurat passe!
Og bildene fra naturen forteller at vi er på vei…
GOD MANDAG VIDERE!
#vierpåvei #godmandag #mandag #hundenLeia #rognebærtre #hundeliv #margeritter #tusenfryd #august
