PĂ„an igjenâŠâŠâŠ..
Denne evige runddansenâŠ
Er det veret eller, som er med Ä gjÞre meg sÄ elendig?
Kulde en dag, varme en dag, rĂ„tt og vĂ„tt en dag. Storm og stilleâŠâŠâŠâŠ
Det har i allefall stor innvirkning pÄ min kropp.
Pluss belastning og stress er ikke godt for meg. Og det er jo ikke godt for noen heller.
Du hangler og kommer det gjennom dagene med et smil.
Bare at smilet blir skjevere og skjevere og skjevere.
Alt heller til hĂžyre.
Bare ikke i min politiske verdenâŠâŠâŠâŠâŠ.
Smerten gnager, og i dag sa det stopp.
En vissen og smertelig hĂžyre side, fra den minste tĂ„a og opp i horrotaâŠâŠâŠ.. hodepine av en annen verden og en nakke som skriker i protest.
SĂ„ kommer du pĂ„Â detâŠ.. medisinen som hjelper nĂ„r alt annet ikke hjelperâŠâŠ
Prednisolon.
FY-medisinen.
Og jeg har noe pÄ lur.
Ringer legesenteret og bestiller mer, forklarer situasjonen og innser der og da, med telefonen til Þret, at jeg har gÄtt for lenge igjen.
Denne fordĂžmte dritten som aldri forsvinner.
Som har satt seg fast i rygg, skuldre og nakke.
Gir sÄ mye hodebry, hodepine, tannpine, betennelse, bevegelseshemming.
Men bÄde jeg og du vet jo sÄ godt at dette kommer.
VI med vÄre diagnoser.
Jeg har tatt fĂžrste dose, og kjenner at det siger litt av.
Den stÞrste smerten har seget av, og basisen ligger der og gjÞr meg bevisst pÄ den.
Men sÄ er det slik at jeg kan ikke bare legge meg ned.
Det gjĂžr vondt det ogsĂ„âŠâŠâŠâŠ
Jeg har en kropp som ikke liker Ă„ ligge for lenge, for det smerter.
SÄ jeg og kroppen mÄ opp og fungere sÄ godt som mulig.
Bare prÞve passe pÄ Ä ikke pushe grensene nÄ.
Det er en uke til jeg skal til kiropraktor.
Har nettopp gÄtt av nattevakter.
Skal til sykehuset og hente hjem mammaâŠâŠ..
Dagen er her uansett smerter.
Hunden mÄ luftes.
JeppâŠ. dagen siger pĂ„ og jeg med den.
Med kroppen litt pÄ skeiva.
Men jeg er her!
Og jeg vet det gÄr over.
EllerâŠ. det gĂ„r over sĂ„pass at jeg ikke har DISSE smertene etter hvert. Bara alle de andre smertene.
Slik er det.
Akseptere, tolerere, mestre, kontrollere, medisinere, aktivisere, vĂŠre til stede,
Med hue under armen og armen i bindâŠâŠâŠâŠ
DerâŠ. sĂ„ fikk jeg sluppet ut litt gass i dag.
Det hjelper!
SÄ er det bare Ä ta skjeen i andre hÄnda, krumme ryggen og gÄ pÄ og fÞlge dagen.
SĂžndag starter sprutende
splĂŠsj splĂŠsj siler i strĂžmmer
strie strĂžmmer splĂŠsj splĂŠsj
svusj svosj og supersvoooosj
stormen svusjer og svosjer
skreddersydde stĂžvler i splĂŠsj
skreddersydde storm-klĂŠr swok swok splĂŠsj
sĂžndag âstĂ„-oppâ starter showet
smilet stopper sorger sure
splĂŠsj splusj svusj svosj
sĂžndag stormer stĂžvler og sĂžlepytter
SĂžndagsstorm og sĂžndagsstĂžvler
smil smiler smilte smilt
supersĂžndag smiler stort
super-smiiiiiiiiil
Smil smitter shallala
slik smaker sĂžndagen
sĂžtt salt og sterkt
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
Â
Â
Â
Mitt bidrag til FRODITH
sitt
âsĂžndags-sprellâ
i dag đ
Â
NÄ fikk du meg til Ä tenke mer enn vanlig denne sÞndags morgen, kjekke frodith! Hhehheheh  MÄ vri hjernen litt ekstra for Ä fÄ til noen S-ord.
TrÄ forsiktig
Ikke si de feile orda
Ikke si noe i det hele tatt
Lytte
GĂ„r det bra?
Famlende i mĂžrket
Hvilke spÞrsmÄl Ä stille
Ikke mase
Ikke spekulere
Men alle tanker og spÞrsmÄll tar overhÄnd
Vil kvele deg
GjĂžr deg redd
Hvordan gÄr det?
Ă se uten Ă„ se
à forstÄ uten Ä helt forstÄ
Ă akseptere
Bite i seg redsle
La det skje som vil skje
Du kan ikke gjĂžre noe fra eller til?
Du mÄ gÄ veien selv
Men du kan fÄ hjelp
Du kan fÄ stÞtte
Du mÄ Äpne opp
Fortell hvordan du har det
Lukk ikke inne
Gjem ikke pÄ det vonde
NĂ„ er det viktigere enn noen gang
SĂžk hjelp!
For du kan fÄ hjelp
Du mÄ bare tÞrre Ä Äpne dÞra pÄ glÞtt
Se det i Ăžynene
Og ja, det gjÞr vondt, men det gÄr seg til
Litt etter litt
Lyset
Jeg er der for deg
Du er der for de
Vi er der for hverandre
Sammen blir vi sterke og gir styrke
TrÄ forsiktig
Fra âsommer-varmeâ til null-fĂžre pĂ„ kort kort tidâŠâŠâŠ..
Og vindkast opp over 36 m/s ved Ă lesund, sier seg selv at det er likeens ved SvinĂžya fyr â rett ute i havet her hos meg.
Men formiddagsturen gjekk i ganske grei vindhastighetâŠâŠâŠ..
Var mest bekymret over at det var meldt lyn og torden pÄ formiddagen.
Det ryker godt pÄ havna.
Â
Â
Â
Â
#naturenskunstverk og det er alltid noe flott ute uansett vÊr og vind, liksom.
Det er bare Ă„ fĂ„ Ăžye pĂ„ det đ
#smil
Â
Â
Â
#modellen #hundenLeia  đ
Etter vind over 36 m/s raste over her â mĂ„tte vi ut og lufte hodet en tur, bĂ„de hund og menneske.
Og ytterdĂžra var stengt !
Heldigvis ikke vĂŠrre enn lys-planta som hadde velta i vinden.
Og om det ikke skjer verre ting sÄ gÄr det helt fint. Men mÄ si jeg hadde hjertet i halsen en liten periode, mens vinden smalt til.
Skummelt rett og slett.
Â
Trippe seg en liten tur rundt âlisjebygdaâ i byggefeltet đ
Har du rester liggende som er klar for Ă„ bli ânestenâ kastetâŠâŠ.. Da kan du bruke de i juice-maskinen đ Jeg hadde en del klementiner og epler som IKKE har blitt spist, og noe brokkoli, og da mikser jeg i hop nytt og gammelt til en god og hot hjemmelaget juice som holder i FIRE dager.
Man havner i en boble.
Man legger seg og vÄkner til sammen lyden.
BrĂžlet fra vinden.
Det rykker og smeller, stille et Ăžyeblikk og ny rykk og ny smell.
Det suser i Ăžrene av susende vind.
Vind som brĂžler og vind som viser styrke.
Man tenker; nÄr er det ferdig for denne gang?
Det er slitsomt.
Man blir litt redd det skal ende med Ăždeleggelser.
Holder vinduene stand?
StÄr alt trygt ute?
Vinden tar ingen hensyn.
Den kommer med et brÞl og feier over, pisker regnet og rÞsker med seg det den kan fÄ tak pÄ.
Vinden, stormen, orkanen.
Den herjer vilt og uhemmet langs kysten, innlandet, og nÄr den er ferdig, blir det stilt.
Helt stilt.
