sjelefred…

 

 

 

Finne roa
Opp bakkane – slite litt – motbakke – ogsĂ„ kome opp og fĂ„ utsikta
Fþlelsen av lykke ligg der i kvart steg – og alt rundt – vakrare eine fargen etter den andre
Tidleg morgen og kunne velge kvar turen skal gÄ  og sĂ„ gjere det
Eg og hunden – naturen og lyset – Ă„ sĂžke til fjellet – stillheita
Det mektige i bringa som pressar pÄ
Det er ikkje til Ă„ beskrive
Det er sÄ godt og sÄ stort
Ei rein velsigning Ă„ ta inn over
Å sþke til fjellet – sjelefred

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
19.10.2022

 

 


#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen #Ă„sĂžketilfjellet

og sĂ„nn gĂ„r no dagane…

 

En fin tur med hunden,
FØR jeg skal inn og fÄ injeksjon i venstre side korsrygg, denne gangen
Turen gÄr forbi folkehÞyskolen og over Gemleeidet

 


Vi gÄr raskere enn denne flotte sneilen

 

SĂ„ mye vakkert pĂ„ vĂ„r vei –
og jeg klarer ikke annet enn Ă„ prĂžve fotografere litt av alt 😀

NÄ har jeg tatt sÄ mange injeksjoner i hÞyre side,
at jeg ikke fokuserer eller bruker energi pÄ Ä grue meg i forkant

Klokka bikker 12.30
Og da begynner stresset
.

 

Og etterpĂ„ var jeg hvit som et laken – eller litt grĂ„ kanskje, fikk jeg beskjed om

alle krefter var brukt opp pÄ Ä knipe meg i armene mens jeg lÄ der og fikk injeksjon i ryggen
Og etter hvert virket bedÞvelsen og jeg klarte ikke gÄ pÄ foten
hihihi   litt morsomt da

men heldigvis var C der for Ă„ stĂžtte meg til bilen
Var egentlig dÄrlig hele veien hjem


NĂ„ er det avslapning – meksikansk gryterett med pĂžlser i,
og rundstykker til
Jeg klarer ikke mer

Energien er borte for Ăžyeblikket – og mĂ„ hente meg inn – og snart er jeg oppe og “hopper” igjen

vakre farger…

ROTARYSTIEN
I
GÅR

VĂ„tt i stien,
men opplett og fin hĂžstdag

 

Farger og gleder 😀

 

 

Dei fantastiske trea som vokser oppover og utover


 


SĂ„ vakkert –
og spesielt nÄr sola kommer frem og skinner litt

 

livsgnisten…

 

De dagene

Du tenker det nÄr du vÄkner, og hodet holder pÄ Ä eksplodere
Sovet alt for lenge
 eller ikke alt for lenge, men over det som er normalen
Fordi du trengte det, kroppen trengte det
De dagene du kjenner tanker kommer du ikke vil vĂŠre deg bekjent av
De leie tankene som gjĂžr deg motlĂžs og trist
Lei for at det er som det er, og du mÄ leve med det

 

Rulle seg ut av sengen og sjangle seg ut pÄ badet, sÄ ut pÄ kjÞkkenet for Ä fÄ den fÞrste dosen tabletter
Den fĂžrste kopp med kaffe, roe helt ned,
kjenne pÄ tÄrene som ligger i hjÞrnet og nesten renner over
Vil ikke
Det gĂ„r over – sakte men sikkert letner det litt
Men det gÄr ikke over

Det bare stabiliserer seg i en modus som tÄles
TĂ„leligehetsmodusen
 et nytt ord?

 

Det gĂ„r ikke over – bare legger seg til rette – skjermet av lindring som virker sĂ„ optimalt som mulig
De dagene

DU ser de ikke – men jeg ER de dagene – dag ut og dag inn
Og akkurat slike dager orker jeg egentlig ikke mer
Orker ikke mer smerte
Orker ikke en kropp som ikke fungerer
Orker ikke!
Men det mĂ„ orkes – jeg vil – og jeg orker

 

Dette er de dagene som tankene blir tyngst og apparatet jobber pÄ hÞygir for Ä snu nedturen
Og det gÄr
Smil til verden og verden smiler tilbake
Trenger ikke sÄ mye, bare at du ser meg av og til

Ikke tro for mye om meg fordi jeg gÄr mine turer
Det er livsgnisten som gÄr der

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
19.10.22

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen #livsgnisten #dedagene

berg og dalbane…

 

 

 

Fortida innhenter nÄr ein minst ventar det
Og ei berg og dalbane starter i sakte fart, og Ăžker litt etter litt
Ein karusell i hodet
Fortida og livet som var, sorger og gleder om ein annan, innhentar og minner pÄ
Det som var
Fortida,
arven som er delt ut
Slik var det og sĂ„nn vart det – det er det som er livet
HÄndteringa gjer vi kvar og ein pÄ vÄr mÄte
Ein stad landar vi, og berg og dalbana susar vidare utan at vi er med
Etter kvart stilnar karusellen og det blir ro i hodet
Valga har laga livet, og vi mÄ stÄ han av pÄ ein slags mÄte,
nÄr fortida, karusellen og berg og dalbana kjem susande
.

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

01.11.2022

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt #bergogdalbane

tankespinn inn i dagen…

 

God morgen Norge!

Det er 1. november 2022
Oh yea – tiden flyr!
To julegaver i boks er ikke verst

Tanken pÄ jula og julemiddag og dessert og slikt
 det begynner snike seg inn nÄ.
Under huden
Jula har komt til butikken for fullt
JuletrĂŠr med all slags lyssetting – ja hele ÅTTE valgmuligheter nĂ„r det gjelder lys-show pĂ„ et juletre
. leke for gutten og mannen?
Ja jula kommer om man vil eller ei..

Det er uansett den fĂžrste i mĂ„neden – mange fĂ„r lĂžnn og andre igjen har den vanlige dagen eller mindre vanlig alt ettersom
Om vÊret er fint eller ikke
 tja
 det er mÞrkt ute, sÄ forelÞpig kan jeg ikke si noe om det

Men det er opplett  – for veiene er tþrre!

 

 

Egen beredskap
Skjerpet beredskap
MilitĂŠre

Hmmm   jeg har ikke noe beredskapsopplegg
Kanskje burde jeg/vi hamstre inn vann


Hvordan klare Ă„ ta til oss alt dette

Èn dag om gangen
.

 

Vi mĂ„ ta vare pĂ„ hverandre 🧡

 

 

DAGENS BLOGGER:

Plass nr. 36 = Fruensvilje
Plass nr. 58 = Heidisverden
Plass nr. 86 = Julefreak

 

 

Det er mye Ă„ glede seg til – og i dag har jeg ogsĂ„ kor-Ăžving Ă„ se frem til!

đŸŽŒđŸŽ”đŸŽ¶

 

đŸŒŒÂ  STÅ DEG VEL  đŸŒŒ

 

#tankespinninnidagen

heile livet…

 

Kan vi vĂŠre aleine,
heile livet
Og kva gjer det med oss – om vi blir det; aleine
Aleine i alt
Heilt aleine og ut av livet
Kven sĂžrgar over og saknar
Kven minnast
Ei stjerne pÄ himmelen,
men, den faller ogsÄ ned og forsvinner

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
18.10.22

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen #eistjernepÄhimmelen #aleine