fremtiden..

 

 

Det er litt rart, å se seg selv slik man har sett på andre
Å se at man er i den enden man har sett andre i, så lenge
Og snart er ikke den enden lenger
Og vi står der, i enden
Det er både litt rart, litt skummelt og veldig tankevekkende
Virkeligheten rister i grunnvollene
Man ser det, og nærmer seg, sekund for sekund
Man ser det, og vet det
Enn så lenge
Fremtiden som alltid har vært der, har kommet nærmere
For noen er den like rundt hjørnet, og for andre er den akkurat her og nå, og for andre igjen bare er den der

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 


#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

som dagen går…

 

Morgenstund
formiddag
ettermiddag
kveld
og natt

En dag forbi….
En natt forbi…

Livet
Noen fødes inn i verden og noen går ut av denne verden

Vi ønsker velkommen og vi tar farvel

I dag tok mange farvel til noen ❤️

 

Min krok er kald med grå gardiner
Som stenger solen ute
Min seng er smal og golvet griner
Jeg prater med min pute
En natt forbi, et ensomt monarki
Sang fra sjelen, slipp meg ned
Jeg trenger en å våkne med

En drøm er dekt til to personer
Og samler støv på stolen
Et tog av tause telefoner
Og angst for alkoholen
En natt forbi, en frihetsparodi
Tåketanker, gi meg fred
Jeg trenger en våkne med

En natt forbi, en stilnet melodi
Tåketanker, gi meg fred
Jeg trenger en å sovne ved
Så får jeg en å våkne med

Jan Eggum

 

 

Når mørkre kjemer og omsluttar megHeld du ei lykt i di handOg eg veit du vil vente ogEg veit det vil bliEit under så vidunderleg når du fylgjer meg fram

For om det blese ville vindarOg brenning bryte ivi skjærHev eg ei hamn i dine armarEg kan kvile meg derOm eg går gjenom djupe dalarOm eg står framom høge fjellGjev du meg ro i dine salarNår det stilnar mot kveld

Når steg blir tunge og stien e smalSet eg så fot framfor fotFor eg veit du vil koma ogEg veit det vil bliEit under så vidunderleg når du tek meg i mot

For om det blese ville vindarOg brenning bryte ivi skjærHev eg ei hamn i dine armarEg kan kvile meg derOm eg går gjenom djupe dalarOm eg står framom høge fjellGjev du meg ro i dine salarNår det stilnar mot kveld

Om eg går gjenom djupe dalarOm eg står framom høge fjellFer eg ro når det stilnar mot kveld

Kim Andre Rysstad

 

🍁🍂🍁

Noen dager reflekterer man mer enn andre dager

Også tenker man kanskje at man er takknemlig – det gjør  jeg – tenker at jeg uansett er takknemlig 😊

 

Så langt i dag,  ikke lenger Ikke hele veien til Golleneset fyr 😊 En annen gang

Bare vakkert å være ute i naturen ❤️

en dag…

 

 

En dag, tenker du
men ikke akkurat nå
Men du vet aldri når
Jo av og til vet du noenlunde, men ikke helt
Livet, levd liv og mot slutten
Hvor er du i livet
Hva føler du
Og spørsmålene
Av og til overveldes du av spørsmål og tanker
Og redselen kan komme krypende
Det du ikke vet
Det du og alle andre går mot
Men ikke ennå
Eller, det vet du heller ikke
Men det er godt også da, å ikke vite
Det er det beste opp i alt

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
15. september 2023

 

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

jepp…

MULEVIKA

Jepp.. det måtte bli hit i dag 🙂

Suset fra havet, vinden og bølgene 🌊


En del vann i elva som renner her – pga alt regnet som har bøtta ned 😀


Det er fint å komme hit – rusle rundt fra stein til stein og der det fortsatt er igjen litt sand…
For sanden her forsvinner i løpet av vinteren og kommer tilbake til våren – alt etter vèr og vind
Av og til kan det være sand hele vinteren også forsvinner den til sommeren… men sånn er det med den saken….


En skarv flyter i sjøen og kanskje er nysgjerrig på den båten….

Vind i håret og det er ikke en dråpe som faller fra himmelen
Opplett og med bedre vèr i sikte 🙂

Lag deg en fin onsdag videre 🙂

venner

 

Hei og hå!
Vi er venner for livet….
Nye bekjentskaper skaper spennende bånd
Tid er veien og vi er med i den, sier Pinni

Her er mange av de som har krysset Pinni sin vei tilbake til Rotarystien, der de holder til nå
Og kanskje kommer disse bekjentskapene på besøk en gang?
Hvem vet
Kanskje veiene krysses på nytt?

Vennskap er viktig – selv om ikke alle er like nære, så er det godt å vite at det finnes noen der ute som vet hvem en er, og bryr seg bare litt eller ganske mye

Venner for livet!
Ta vare på vennskapet
Men ikke for en hver pris….
Vennskap går begge veier
Noen vennskap har vart siden man var små – og noen har svunnet hen når man har vokset til
Ikke alle har samme intensjoner senere i livet
Men så er det de som bare er der og man bare vet
Venner

Å bare vær i lag igjen
E vi som før, kor ska vi hen
Vi tar en skål førr det som va
Førr gammel tru, førr alt vi sa
Førr alt vi e uenig om
Førr lys og luft tell mørke rom
Der vi kan se vårt eget svik
Vi e forskjellig vi e lik
Og vet atHver gang vi møtes, har vi det bra
Vi a venna førr livet
Sånne e gode å haHer mase ingen om suksess
Hvis du e trist, så e du det
Og kommer tåran la dem renn
Til du ser lys og land igjenHver gang vi møtes, har vi det bra
Vi a venna førr livet
Sånne e gode å haOm vi e lat, om vi e lei
Og sku sagt ja, der vi sa nei
Om vi e sur, om vi e sær
Blir det for tøft, så e vi der
Så finn et krus og slå dæ ned
Her kan du være den du e
Her finnes trøst her finnes tru
Vi lev i samme drøm som du
Hver gang vi møtes, har vi det bra
Vi a venna førr livet
Sånne e gode å haHalvdan Sivertsen

 

Det er godt å vite at man har venner
Vennskap er viktig og kommer ikke gratis – de må jobbes for

Vær raus
Vær tryggheten
Vær den skulderen
Vær øret

 

Stå deg vel

angre

 

Eg angrar på at eg ikkje gjorde det
Eg angrar på at eg ikkje sa det
Eg angrar…
Så mykje å angre på
Men det er for seint

Så balar det på seg med tankar
Hoff kor eg angrar, tenkjer du
Og det er så fort gjort å angre seg
Angre på ting som er gjort og ikkje gjort
Angre på noko som har blitt sagt,
eller noko som har vorte gløymt

Å angre
Eg angrar, seier du
Eg angrar ikkje på at eg gjorde det, sa du
Vi kan angre til vi blir blå, men det er lov å endre meining
Berre vi ikkje angrar på det….

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
13. september 2023

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

Anger er et fornuftig (og/eller følelsesmessig) ubehag overfor personlige handlinger og oppførsel fra fortiden. Anger føles ofte når noen føler tristhet, skam eller skyldfølelse etter å ha begått en handling eller handlinger som personen senere kunne ønske at hun eller han ikke hadde gjort.

hentet/kopiert fra google

kropp og sinn

 

 

MINDFULLNESS

Finne roa for kropp og sjel
Finne energi

Og turen går til treet
Det blei bare naturlig i dag

Slitenheten siver inn og ut av kroppen
Det er for mye smerte i sving rett og slett
Og man taper litt seg selv av og til, bittelitt…
Man orker ikke så mye
Bare litt
Og det er godt nok
Samle opp nye krefter

Og da går jeg til treet eller et annet tre
Men et tre – gammelt og klokt
og gir det en klem eller rett og slett får en klem

Høre suset av fossen som daler langt oppe fra fjellet
Daler nedover i stor fart – og det bruser og fosser
Det er nesten som om jeg hører noen snakker
Hvem vet…..
Naturen gir og tar


Her er det første treet
Sitte tett inntil

Det er så vakkert
Fargene og vannet – det flyter nesten over sine bredder både av farger og vann….
Men….

 

Mindfullness ja

“det å være bevisst til stede og oppmerksom på det som erfares i øyeblikket, med en vennlig, åpen holdning”

 

 

Og under her, det andre treet

Det virkelig suser innvendig og utvendig i hodet….
Kreftene som herjer
Man blir nesten i ett med helheten

Trær,
fascinerende
og vakre
Og alt det andre som vokser tett inntil, på eller ved siden av, eller under….


Takknemlighet ja

 

Så dukket det opp et hjerte på himmelen


Sola sveiper så vidt over vakre Runde og Goksøyr
Og midt imellom ligger Kvalsvika og dupper i havskorpa

En fin start på dagen

Stå deg vel

tankespinn inn i dagen…

 

God morgen Norge!

Og den morgenen har vært lang kan jeg skrive under på…
Men hvor lang, spiller ingen rolle
Jeg kan legge meg og sove senere om jeg vil

Det er fortsatt mørkt ute
Og i morgenens mulm og mørke har jeg fikset en julegave
Og jamme har jeg klart å hanke inn til sammen to julegaver i selveste oktober!
Det er ikke verst det, for en som meg som liker å gjøre dette i desember
Klapp på skulderen, si…

Ute regner det på tvers og rett ned..
Og det er ikke SMÅ mengder som kommer ned
I bøtter og spann og mere til
Men pytsan, vi er vant til slike ting
Det er bare det at det tærer på jordsmonnet
Lager grøfter og renner der det ikke skal være
Og rasfaren øker….
Men er det noe å bekymre seg for da…. når man hører og ser hva som skjer litt lengre unna
Og jeg sitter og er fornøyd med et par julegaver og har stått opp alt for tidlig – og andre steder har de ikke i tankene en gang, morgen middag kveld, eller julegaver for den saks skyld

Terror
Krig
Overlevelse
Mennesket

 

Og her hjemme sånn ellers, rokkeres det i rekkene  og sjefsroller, under taket på stortinget
Ting skjer….

 

DAGENS BLOGGER:

 

Plass nr. 6 = Matfrabunnenfb

Plass nr. 28 = Lailasmat

Plass nr. 56 = Kokkengeir

 

 

Tilbakeblikk til samme dato årene før:

 

17. oktober 2015 – Lørdag og øvingshelg

 

17. oktober 2016 – Ordtak/sitat

 

17. oktober 2017 – Kjem du snart?  Tålmod…

 

17. oktober 2018 – Tidløs

 

17. oktober 2019 – Dikt fra Dedicat

 

17. oktober 2020 – Hunden og hanen i bygda

 

17. oktober 2021 – Weekend hos C

 

17. oktober 2022 – Hoggorm

 

 

Stå deg vel 🍁

 

gå seg bort… maslows pyramide

 

 

Fil:Maslows Behovspyramide fikset grammatik.svg – Wikipedia
Maslows behovspyramide (Maslow’s hierarchy of needs)

Beskrivelse

Maslows behovspyramide er den mest kjente teorien blant behovsteoriene, utviklet av den russisk-amerikanske psykologen Abraham Maslow i 1943. Den søker å finne frem til grunnleggende behov som kan forklare vår atferd og motivasjon. Hans påstand er at behovene må oppfylles nedenifra i pyramiden.

Å gå seg bort i pyramiden
Og jeg blir aldri frisk om du trodde det…

Inspirert av bloggeren FRILUFTSHEIDI sitt innlegg om akkurat det

 

 

Å være i de forskjellige etasjene; fargekodene
Gå seg bort litt, og finne tilbake
Å mestre
Og den dagen du når målet – det store målet – da er du vel frisk
Hvorfor tenker du slik
Det er kanskje bra å tenke slik
Men at andre, rundt deg, tenker slik – at se der ja, nå har hun klart det, da er det ikke noe som feiler
Det er kanskje forståelig at noen tenker slik
Og kanskje ikke
For hvem vet hva som ligger bak et slikt mål man strekker seg mot
Kampen dit
Og hva skjer etterpå
Etter gleden
Hvem ser fallet
Eller den nedadstigende formen som det krevdes å bygge opp for akkurat DET målet
Mestringen er så viktig – hele tiden – året rundt
Og heiaropene langs med
Heiaropene må ikke stoppe
For det kommer nye sjanser og nye mål
Må bare pause litt og samle krefter
Ingen vet hvor mye det koster og har kostet
Og hvorfor gjøre det når det koster så mye
Ja hvorfor ikke
Respekt og selvrespekt
Aksept og akseptere
Overvinne og leve med
Lykken i livet;
den lager man selv og sammen
Å realisere seg selv, sine drømmer og håp så godt det lar seg gjøre,
det er medisin og mestring på veien
Ikke ta det i fra noen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
11. september 2023

 

 


#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

blodbeger…. frø?

Ja nå får vi bare se om det blir noe 😄

Blodbeger-planta skal få stå – og kanskje blomstrer den igjen til våren 🌱

Nå har jeg en del kapsler i tillegg til disse…. så dette blir spennende 👍

 

Det er fortsatt noen tomater her 🤩

 

Og solsikkene står 🌻