Jeg er heldig!
Grip sjansene – lev her og nå!
Selv hvor pokkers vanskelig det er – så er det det vi må gjøre
Jeg kjemper mine kamper og du og andre kjemper deres kamper
Det er ingen kvikk fiks for mange av oss… det tar tid – og mye kan ikke fikses
Så prøver vi fikse langs med
Jeg fikser med turene mine
Og nå prøver jeg meg på jogging… god musikk på øret, rask gange med innslag av jogging
Bare for å kjenne på mestringen
Det er tungt for kropp å jogge, men kommer man inn i det, går det lettere
Høyre fot kjemper i mot
Og det er det som må overvinnes
Nervesmertene og det som tar kontroll på kroppen
La gå… vi står på!
Og innimellom rask gange og litt jogging, blir det litt fotografering. Jeg ser jo så mye fint ute i naturen 😀
Målet er til slutt å jogge hele den runden jeg har lagt ut på nå 😀
Kanskje klarer jeg det en dag…. må bare anskaffe meg gode joggesko!
Mandag, ny dag og ny uke
Også er det nest siste mandagen i oktober 2023
Disse dagene som kommer og fyker avgårde
Dag etter dag etter dag, uke for uke og måned for måned
Og, år for år
Tenke seg til …. født på nittenhundre-tallet og skriver tjuehundre – det er rart til tider
Jeg synes det nettopp har vært oktober 2022 og 2021 osv
Urolige tider..
Det har alltid vært urolige tider
I verden
I land nært
I land fjærnt
Like rundt hjørnet
I samme land
Urolig
Konflikter
Overgrep
Media
Vi får jo alt inn i stua
Vi må passe på selv, og velge hva vi vil mates med
Men å være orientert om verdenssituasjonen er viktig
Så skjer det ting og tang rundt oss i nærmiljøet, i bygda, og mye går innpå oss
Det å beskytte seg mot alt er ikke mulig
Vi må bare bry oss, engasjere oss, og vise medmenneskelighet
Vi klarer ikke redde alle, men vi klarer redde noen
Og vi klarer å vise medfølelse
Eller blir vi likegyldige
Trekker på skuldrene og sier at det alltid har vært sånn og det blir aldri bra…
Kunstig intelligens….
Både skummelt og interessant på samme tid
Og vi bruker det hele tiden
Hmmm vil den kunstige intelligensen ta over våre jobber etter hvert?
Å savne noen
Å savne nære
Så kommer du på den personen, og den personen
De som for så alt for tidlig
Fikk ikke oppleve livet som ung og voksen og det å bli eldre
Det er en ære å være akkurat her
Å ha klart det så langt
Og så er det dette med å savne de som har stått en nære, som ikke er her lenger
Det er både vondt og godt
Og de tankene som flyr til de som ikke klarte reisen så langt i livet
Vi mennesker…
Er det en mening bak
Får vi tilmålt tid på jorden
Skal vi lære av tiden
Ta det med videre
Hvor er de som ikke er HER nå
De som ikke kom langt og lenger
Og vi som er her og har kommet så langt
Skal man si det er en ære å være her?
En ære å være til stede?
“Eg overlever”
Du seier dèt av og til
“eg overlever vel…”
Om det ikkje er meir dessert, og du er den som må stå over,
du overlever
Og du gjer det, overlever
Der og da
Dette med å gripe dagen
Suppesøtt
Eller…
Man må jo gripe dagen for å komme i gang, på en måte
Å stå opp, er å gripe dagen
Ta første skrittet ut i morgengryen eller senere på dagen
Uansett, man må stå opp
Da har man tatt grep om starten
Så må man bare gripe om dagen time for time
Så da er det ikke så suppesøtt lenger…
Det er ren skjær alvor
Å gripe dagen er knalltøft!
Det er frost ute – og det er spennende å fotografere 😀
Vakkert terreng!
En pust i bakken – og med alt det vakre som er rundt, bruker jeg tid – på å studere og fotografere 😀
Og jeg klarte målet – som var halvveis til toppen – og det var nok
For nå er kroppen nede for telling
Flere gjøremål klarer jeg ikke rett og slett – og ja, da slapper jeg av da
Det er en kunst det også… å slappe av
Det blei varmt etter hvert…. men godt å ha god genser uansett 🙂
Så vakkert!
Så er jeg oppe ved målet!
TUEBAKKEN
Hit og ikke lenger, i dag
Dette bobleskjørtet kjøpte jeg da jeg og Laila var en svipp over til Charlottenberg 🙂
Veldig fornøyd med dagens tur
Jeg klarte ikke dy meg!!!
Før jeg dro hjemover, svingte jeg innom Overåsanden og tok et dupp i sjøen 😀
Hva har skjedd med øyet ditt?
Du vet at det er rødt?
Jepp…
Dette skjedde da jeg var i Oslo… og det er slik ennå….
Men det er jo ikke farlig har jeg fått høre…
Ikke er det vondt heller
Men ser ubehagelig ut da…
Kopiert fra nettet/lommelegen, det som er nedenfor:
Når et blodkar i øyet brister kalles det for subkonjunktival blødning, som indikerer at blødningen er under den ytterste slimhinnen (konjunktiva) på det hvite øyeeplet. Det hvite i øyet blir rødt. Blødningen går helt frem til hornhinnen, som forblir klar.
– Sprengt blodkar på øyeeplet kan se ganske dramatisk ut. Den er ikke smertefull og kan variere i størrelse. Til å begynne med er fargen friskt rød og flaten kan være ganske stor. I sjeldne tilfeller, der det har blødd mye, kan det bli en hevelse under slimhinnen som heller ikke er smertefull, men som kan irritere ved blunking, forklarer Rim N. Alme, øyelege.
Stort sett går et sprengt blodkar på øyet over av seg selv, og det er oftest voksne personer som får dette.
– Det kan tilkomme nye blødninger om vedkommende er en person som blør lett. En enkelt og moderat blødning på øyeeplet forsvinner i løpet av 14 dager, pluss eller minus en uke, sier Alme.
– Hva bør du gjøre hvis du har fått et sprengt blodkar på øyet?
– Det er ikke spesielt mye å gjøre, eller som bør gjøres eller utredes. Men får du det gjentatte ganger, kan det henge sammen med faktorer i kroppen din generelt, forklarer Alme.Dette kan gi sprengt blodkar på øyet:
Dette kan gi sprengt blodkar på øyet:
Høyt blodtrykk.
Overdosering av blodfortynnende medisiner.
Gnidning på øyet.
En liten utvekst som kan skade et kar under slimhinnen (svulst).
Press – bukpress, fødsel, toalettbesøk, forstoppelse og vektløfting.
– Om du får gjentagende subkonjunktival blødning er det viktig å få vist dette til fastlegen, som vil vite hva som skal utredes og gjøres. I noen tilfeller er det påkrevet med besøk til øyelege og en grundigere øyeundersøkelse i forbindelse med dette, opplyser Alme.
