Jeg er heldig! Grip sjansene – lev her og nå! Selv hvor pokkers vanskelig det er – så er det det vi må gjøre
Jeg kjemper mine kamper og du og andre kjemper deres kamper
Det er ingen kvikk fiks for mange av oss… det tar tid – og mye kan ikke fikses Så prøver vi fikse langs med Jeg fikser med turene mine Og nå prøver jeg meg på jogging… god musikk på øret, rask gange med innslag av jogging Bare for å kjenne på mestringen Det er tungt for kropp å jogge, men kommer man inn i det, går det lettere Høyre fot kjemper i mot Og det er det som må overvinnes Nervesmertene og det som tar kontroll på kroppen
La gå… vi står på!
Og innimellom rask gange og litt jogging, blir det litt fotografering. Jeg ser jo så mye fint ute i naturen 😀 Målet er til slutt å jogge hele den runden jeg har lagt ut på nå 😀 Kanskje klarer jeg det en dag…. må bare anskaffe meg gode joggesko!
Mandag, ny dag og ny uke Også er det nest siste mandagen i oktober 2023 Disse dagene som kommer og fyker avgårde Dag etter dag etter dag, uke for uke og måned for måned Og, år for år Tenke seg til …. født på nittenhundre-tallet og skriver tjuehundre – det er rart til tider Jeg synes det nettopp har vært oktober 2022 og 2021 osv
Urolige tider.. Det har alltid vært urolige tider I verden I land nært I land fjærnt Like rundt hjørnet I samme land Urolig Konflikter Overgrep
Media Vi får jo alt inn i stua Vi må passe på selv, og velge hva vi vil mates med Men å være orientert om verdenssituasjonen er viktig
Så skjer det ting og tang rundt oss i nærmiljøet, i bygda, og mye går innpå oss Det å beskytte seg mot alt er ikke mulig
Vi må bare bry oss, engasjere oss, og vise medmenneskelighet Vi klarer ikke redde alle, men vi klarer redde noen Og vi klarer å vise medfølelse Eller blir vi likegyldige Trekker på skuldrene og sier at det alltid har vært sånn og det blir aldri bra…
Kunstig intelligens…. Både skummelt og interessant på samme tid Og vi bruker det hele tiden
Hmmm vil den kunstige intelligensen ta over våre jobber etter hvert?
Å savne noen Å savne nære Så kommer du på den personen, og den personen De som for så alt for tidlig Fikk ikke oppleve livet som ung og voksen og det å bli eldre Det er en ære å være akkurat her Å ha klart det så langt Og så er det dette med å savne de som har stått en nære, som ikke er her lenger Det er både vondt og godt Og de tankene som flyr til de som ikke klarte reisen så langt i livet Vi mennesker… Er det en mening bak Får vi tilmålt tid på jorden Skal vi lære av tiden Ta det med videre Hvor er de som ikke er HER nå De som ikke kom langt og lenger Og vi som er her og har kommet så langt Skal man si det er en ære å være her? En ære å være til stede?
“Eg overlever” Du seier dèt av og til “eg overlever vel…” Om det ikkje er meir dessert, og du er den som må stå over, du overlever Og du gjer det, overlever Der og da
Dette med å gripe dagen Suppesøtt Eller… Man må jo gripe dagen for å komme i gang, på en måte Å stå opp, er å gripe dagen Ta første skrittet ut i morgengryen eller senere på dagen Uansett, man må stå opp Da har man tatt grep om starten Så må man bare gripe om dagen time for time Så da er det ikke så suppesøtt lenger… Det er ren skjær alvor Å gripe dagen er knalltøft!
Det er frost ute – og det er spennende å fotografere 😀
Vakkert terreng! En pust i bakken – og med alt det vakre som er rundt, bruker jeg tid – på å studere og fotografere 😀 Og jeg klarte målet – som var halvveis til toppen – og det var nok
For nå er kroppen nede for telling Flere gjøremål klarer jeg ikke rett og slett – og ja, da slapper jeg av da Det er en kunst det også… å slappe av
Det blei varmt etter hvert…. men godt å ha god genser uansett 🙂
Så vakkert!
Så er jeg oppe ved målet! TUEBAKKEN Hit og ikke lenger, i dag
Dette bobleskjørtet kjøpte jeg da jeg og Laila var en svipp over til Charlottenberg 🙂
Veldig fornøyd med dagens tur
Jeg klarte ikke dy meg!!! Før jeg dro hjemover, svingte jeg innom Overåsanden og tok et dupp i sjøen 😀
Hva har skjedd med øyet ditt? Du vet at det er rødt? Jepp… Dette skjedde da jeg var i Oslo… og det er slik ennå…. Men det er jo ikke farlig har jeg fått høre… Ikke er det vondt heller Men ser ubehagelig ut da…
Kopiert fra nettet/lommelegen, det som er nedenfor:
Når et blodkar i øyet brister kalles det for subkonjunktival blødning, som indikerer at blødningen er under den ytterste slimhinnen (konjunktiva) på det hvite øyeeplet. Det hvite i øyet blir rødt. Blødningen går helt frem til hornhinnen, som forblir klar.
– Sprengt blodkar på øyeeplet kan se ganske dramatisk ut. Den er ikke smertefull og kan variere i størrelse. Til å begynne med er fargen friskt rød og flaten kan være ganske stor. I sjeldne tilfeller, der det har blødd mye, kan det bli en hevelse under slimhinnen som heller ikke er smertefull, men som kan irritere ved blunking, forklarer Rim N. Alme, øyelege.
Stort sett går et sprengt blodkar på øyet over av seg selv, og det er oftest voksne personer som får dette.
– Det kan tilkomme nye blødninger om vedkommende er en person som blør lett. En enkelt og moderat blødning på øyeeplet forsvinner i løpet av 14 dager, pluss eller minus en uke, sier Alme.
– Hva bør du gjøre hvis du har fått et sprengt blodkar på øyet?
– Det er ikke spesielt mye å gjøre, eller som bør gjøres eller utredes. Men får du det gjentatte ganger, kan det henge sammen med faktorer i kroppen din generelt, forklarer Alme.Dette kan gi sprengt blodkar på øyet:
Dette kan gi sprengt blodkar på øyet:
Høyt blodtrykk.
Overdosering av blodfortynnende medisiner.
Gnidning på øyet.
En liten utvekst som kan skade et kar under slimhinnen (svulst).
Press – bukpress, fødsel, toalettbesøk, forstoppelse og vektløfting.
– Om du får gjentagende subkonjunktival blødning er det viktig å få vist dette til fastlegen, som vil vite hva som skal utredes og gjøres. I noen tilfeller er det påkrevet med besøk til øyelege og en grundigere øyeundersøkelse i forbindelse med dette, opplyser Alme.
