Glad du finnes
Der ute er du
Jeg er glad og takknemlig
Du finnes for meg og mange andre
Godhjertet og snill
Tusen takk for at du er du
Det er så viktig
Passer fint det i dag, med kake, da min kjære C har bursdag, og det BLIR kake her!
Og svigerdatter og hennes sønn hadde bursdag i går, og det blei KAKE da også!
En liten tur ute ved Fløstranda
Et lite mål – gå dit, til målet dere framme ved snuplassen – snu og gå raskt tilbake
Litt slik intervall-trening for å få opp pulsen
Kjenner fort at det ikke blir så mye intervall, men derimot vandring bort fra stien og fotografering
Alt man ser på turer
Hit og dit – ved sjøkanten
Figurer i sjøen og vakkert lys og,….
Bare lekkert rett og slett!
En god liten tur i dag
Trenger ikke mer, selv om hjernen ville MYE mer
Akseptere, roe ned og ….
ja….
Turen er ferdig for i dag – og resten av tiden blir andre ting 🙂
Evigheter siden
så tar hun telefonen og taster inn nummeret
Det ringer
Stemmen i andre enden
Latteren sitter løst fra første sekund
Så er de der igjen – bølgelengden
Et hav imellom – eller i allefall…
Venninner for alltid
Fra de var små og frem til i dag
De deler så mye
Minnene
Latteren
Gleder og sorger
De kjenner hverandre
Og hun er så glad i henne
Tenk så heldige de er
Gleder seg allerede til de sees igjen
Takknemlig
Når man kjenner på et savn og en sorg hver gang man kjører forbi aktiv treningssenter, men tenker at det var da, nå er noe annet
Og det, noe annet, ikke fungerer…..
Da er det bare å melde seg inn igjen da!
Og jeg så har gjort!
Så nå ligger inneskoa i bagen og bare roper på meg, og kortet likeså, venter på oppdateringen som åpner dørene
Og her hjemme som taket var for lavt for mine hoppetau, ligger de nå i bagen og venter på å bli brukt, sammen med diverse andre apparaturer på aktiv treningssenter
Tenk å glede seg slik over en innmelding og en ekstra utgift i måneden da?!
Men den er vel verdt det – og veldig god å ha og bra investering for helsen
Jeg må rett og slett ha et sted å gå til, for å få gjort treningen min skikkelig
Ja, også på grunn av helsen som ikke er som før, og fjellturer og andre turer som liksom bare ikke er hovedtreningen lenger
Da må jeg trå til – og jeg gleder meg!
Jeg trenger styrke for skuldre og rygg og….
Ja, det som er bra for meg og min helse
Med forsiktighet – sier legen
Forsiktig med nakke – forsiktig med korsrygg – forsiktig…
Så får vi se – men trenger styrke
Trening here i come!
Og jeg ER glad i å trene – det er jo begrensningene jeg ikke får til 😀
Det er dette som er en del av jobben min – investering i egen helse
Det er kanskje ikke “bare” en del av jobben – så og si hundre prosent, egentlig Når helsen ikke klarer jobb, blir jobben helse, eller noe sånt
Ny dag og ny utfordring
Utfordring sier du?
Ja det er bloggeren FRODITH som utfordrer oss til å være med på januar-moro!
Og klikker du på navnet hennes, kommer du inn til hennes innlegg MASKE og får oversikt over alle andre bloggere som er med
Hele januar er moro!
Dag 23 = Omsorg
Omsorg – sørge om, sørge for, omfatte med en kjærlig oppmerksomhet
kopiert fra google
Hei, har du det bra? Kanskje ikke et lurt spørsmål, beklager, men det var det første som falt i hodet på meg når jeg så deg Vit at jeg tenker på deg, og bryr meg Er det noe JEG kan bidra med? Eller trenger du kanskje “bare” en klem En klem? Det skal du få her og nå En god varm klem til deg Varmet den, sier du? Så bra, for det var akkurat det den var ment til, varme Gi trygghet, tenkte jeg i det jeg klemte til Vise at jeg bryr meg Tusen takk – det gjorde så godt Så bra…. Jeg vet du har det vanskelig, men det går seg til, sier jeg på en nølende måte Det gjør det, er svaret Og tusen takk for klemmen Det var ingenting Men det var det, mer enn ingenting, rett og slett Det gjorde dagen varmere Tusen takk for at du bryr deg
Vi har mistet hverandre igjennom årtier og århundrer og årtusener
Ingen står igjen til slutt
Eller, det vet vi ikke så mye om
Men vi står her vi som står her, nå
Vi har også mistet hverandre, en og en
Vi faller bort
Vi har mistet, alle som en
Mistet noen vi har hatt nær oss, vært glad i, elsket, vært venn med, bekjent, felles venn
Vi mister og har mistet
Noen står alltid igjen, ikke lenge, men lenge nok til at det gjør vondt, lenge
Og vi legger armene rundt hverandre og støtter, så godt vi kan
Når der ikke vart søndagsbad, måtte det bare bli mandagsbad 🌊
Høy vannstand!
Men herlig bad 😃
Da vi var ferdige å handle på butikken, og var på vei til leiligheten, oppdaget jeg hva jeg hadde glemt 🙈 Det var vel ingen som hadde lagt merke til det, men forskjellen er tydelig da….. 👟👟 nesten litt slik “en støvel og en sko”…
La gå…..
Etter besøket hos mamma, dro jeg en tur til Flø for å lytte etter stillheten der 😊
Tittet innom bloggeren BforB og hun tenkte og tolket det litt som meg 🙂
Det er så flotte innlegg fra ALLE som er med i denne januar-moroa !!
Her er MIN tolkning av ordet maske:
(morgenbilde med masken jeg fikk av frodith for nesten ett år siden)
Når masken faller
Faller også du da,
eller henter du deg inn
Så spørs det hvilken maske som er på;
om det er glede eller alvor, sinne eller trishet
Nesten som en klovn – med mange uttrykk
En maske kan være fint å skjule seg bak eller vise seg frem, bak
Det kan være spennende å ta på en maske,
for å pynte seg litt, sammen med andre
Det slitsomme er om masken aldri faller
Minister-fall….
Jeg har jo levert eksamensoppgaver jeg også – for år tilbake – og linket til og vist til i vedlegg og bla bla…. og kopiert også – men alltid nevnt de jeg har kopiert fra… tror jeg… eller har vel også glemt å nevne til tider…
Men…. det å ta det til eget, og ikke kreditere opphavet, var strengt forbudt
Jaja jeg vet ikke, det går sin skeive gang i stortinget
Håper bare Støre har orden i sine papirer – og det har han nok
Og Erna….
Og….
Hvem neste, liksom…
Blir vi overrasket noe mer?
Vi gjør jo alle våre feil?
Og så tenker jeg på all snøen som smelter unna – og faren for ras, fulle kjellere med vann, og kaoset det blir de neste dagene
Dette været altså…
Krysser fingre for at det går bra
At ingenting alvorlig skjer – for vann i kjelleren kan erstattes – selv om det er veldig trasig og kjedelig for de det skjer hos 🙁
Beinbrudd og andre brudd…. bank i bordet!
Ja tenk, et nytt år, og vi er på god vei mot slutten av januar!
Å skrive 2024 er fortsatt litt rart, men, det er fine tall –
og krysser fingre for et godt år for verden i sin helhet
Selv om det kanskje er noe naivt…..?