SĂ„ neste sĂžndag kommer denne challengen til sin rette Men planen er jo der â sĂ„ slik blei denne challengen â rettet mot neste sĂžndag
Â
I dag, derimot, er oppskriften Ä holde seg pÄ beina rett og slett Oppskriften er en tur til Hornindal og stÄ litt slalÄm sammen med C, min eldste sÞnn, hans kjÊreste og sÞnnen hennes Og i oppskriften for denne sÞndagen ligger det mye SOL og MINUSGRADER Og i oppskriften legges det til smil, latter og fellesskap
det heiter ikkje: du kan ikkje det det heiter ikkje: du klarar ikkje det men det kan heite det om du bestemmer deg for det du bestemte deg brÄtt for at du kan i det du tok deg sjÞlv i Ä tenkje; men det kan du ikkje⊠sÄ brÄstoppa du den tanken Ä gÄ vidare sjÞlvsagt kan du heit til det motsatte er bevist heilt til du ikkje kan dÄ kan du ikkje
Utrygg, vinglende og vaklende Nesten som en nyfĂždd kalv Redd for Ă„ falle â ogsĂ„ faller du, og skistaven ser ut som en S Men det gikk bra â i sakte fart
Slik var turen bak ved Gamleeidet i dag Fjellski med feller â helt innafor gli â snĂž og bittelitt sol over Hasundhornet Helt innafor â men ganske slitsomt i all den lĂžssnĂžen Jepsiepsi â det var lĂžrdagsaktiviteten sin det!
MĂ„tte kjĂžpe nye skistaver da⊠sĂ„ hĂ„per jeg ikke faller over de ogsĂ„âŠ
SÄ vakkert lys altsÄ!
Â
OgsĂ„ passerer vi snĂžmenna og det ser virkelig ut som de trenger hjelp⊠for her er det bare Ăšn som er OVER snĂžen med hodet â sĂ„ det har snĂždd masse i natt, kan man si
Ikke helt S-forma men ikke helt beine lenger heller đ
Min SPA-dag hjemme inneholder maske/skrubb til ansikt â en skrubbhanske til kroppen og gode kremer etterpĂ„ Det er ikke hver gang etter en dusj, at det blir bodylotion Og det er ikke hver dag jeg skrubber eller har ansiktsmaske Men, hĂ„ndkremer er forbruksvare!
Â
Litt rygg/skulder/nakke-massasje med ballen under â er ogsĂ„ viktig pĂ„ en spa-dag i hjemmet Denne klarer jeg meg ikke uten Den hjelper meg Stiller meg inn til en vegg med ballen bak ved skulderblad osv âŠ. og beveger meg alt etter hvor jeg trenger punkt-massasje Nyydelig og hĂžyst nĂždvendig eiendel Ă„ ha i huset KjĂžpt hos fysioterapeut
Den blei fanget av blikket hennes, fuglen, og hun stod som frosset til jorden Den lille fuglen satt der ytterst pÄ grenen rett foran henne, og viste ikke tegn til Ä ville fly En vakker liten fugl med de varmeste farger Den stod der bare, og sÄ henne komme mot seg Hun turte ikke rette ut hÄnden, men sÄ pÄfuglen hele tiden Den skaket litt pÄ hodet, sÄ pÄ henne, og begynte kvitre Vagt til Ä begynne med, men sÄ sterkere
En vakker melodi kom fra strupen pĂ„ den lille fuglen, og hun stod som trollbundet Kunne ikke se sei mett pĂ„ denne lille vakre fuglen Hva ville den Ventet den pĂ„ henne Hvorfor SĂ„ stilner kvitringen og fuglen flytter bittelitt pĂ„ seg, og i det hun sĂ„ vidt klarer rĂžre ved hodet dens, flyver den av sted Hun stĂ„r med hĂ„nden utstrakt og fĂžler sĂ„ rart inni seg Hun rakk Ă„ klappe den sĂ„ vidt, i det den flĂžy av sted Den melodien â den lille fuglen â den lille kontakten â det var det vakreste blikkfang hun hadde opplevd
Â
Bruker bilder som ikke er dagens blikkfang â for Ă„ illustrere fuglen bittelitt
Â
Blikkfang refererer til noe som fanger oppmerksomheten til en person eller et publikum. Det kan vÊre et visuelt element, som en reklameplakat, en kunstutstilling eller en person som har pÄ seg en fargerik kjole. Det kan ogsÄ vÊre et lydlig element, som en musikkvideo eller en podcast. kopiert fra nettet
Du ser at du ikke klarer det, favne alt Du rekker ikke rundt Alle skulle trengt en hĂ„ndsrekning, men du strekker ikke til Du strekker ikke til for noen Av og til fĂžler du at du har nok med deg selv Alt du selv trenger Er det for egoistisk Ă„ tenke pĂ„ deg selv, hva du Ăžnsker og trenger SĂ„ ser du at du ikke har vĂŠrt der eller der, du har ikke ringt den og snakket med den, har ikke hjulpet til der og ikke oppsĂžkt de Du har ikke stilt opp, og tankekjĂžret eskalerer Forventningene kveler Forventningene du lager deg selv BrĂ„tt har du forventninger til over hodet Det som stod til halsen har vokst, og du ser ikke over kanten Hvor skal du gripe tak Hvor Ă„ starte Det lureste er kanskje Ă„ starte med deg selv FĂ„ orden pĂ„ liv og tanker FĂ„ orden i ditt nĂŠre, sĂ„ er du klar for alt rundt deg Da kanskje ser du nĂ„r en hĂ„nd strekkes ut, og du kan vĂŠre der, ta hĂ„nden i din og hjelpe eller bare lytte Du mĂ„ komme over kanten pĂ„ alt som ligger rundt deg selv, fĂžr du kan stille opp for noen andre Og det er ikke dermed sagt; fĂžrst deg selv og sĂ„ deg selv igjen Man mĂ„ klare seg selv fĂžr man klarer andre, for om ikke gĂ„r man under Og forventningene du trodde andre hadde til deg⊠kanskje var der ingen ting Ă„ snakke om, i utgangspunktet I allefall ikke sĂ„ store som du la pĂ„ deg selv Du rekker ikke over alt âflink pikeâ- syndromet herjer vilt Start med deg selv, sĂ„ kan du se utover, etter hvert Kanskje oppdager du at de er der for deg, de du trodde DU mĂ„tte vĂŠre for, hele tiden Den evige kamp, den evige kjĂŠrlighet, den evige sorg og den evige glede
Nye begynnelser, avslÞrte hemmeligheter og andre tanker: Mens Mel og Jack forbereder bryllupet, lÊrer de mer om hverandre og sine kjÊre. Den sjette sesongen byr pÄ mer drama og romantikk i den sjarmerende smÄbyen. kopiert fra nettet
Det var denne jeg valgte Ă„ se en episode fra, i dag Som dere ser, er det sesong 6 â og jeg har fulgt med til og fra i en lang periode NĂ„ var det pĂ„ tide Ă„ hente inn litt fra denne sesongen â fĂžr det gĂ„r for lang tid
Veldig koselig serie!
Min âall-time favourite movieâ er nok DIRTY DANCING som jeg har sett over hundre ganger sikkert nok đ
Dagen blir til â og blir absolutt ikke som planlagt Skulle mĂžte noen som det ikke blei noe av pga forskjellige ting, og mĂžter tilfeldig et annet hyggelig treff og deretter kjĂžrer jeg til Rotarystien for Ă„ gĂ„ dagens planlagte tur, men der var det ikke plĂžyet inn til parkeringen SĂ„ da kjĂžrte jeg hjem, hentet et stearinlys og gikk en bittelille tur, bare for Ă„ gĂ„ litt Og tenne lys, og tenke litt pĂ„ pappa Jakka jeg bruker av og til vinterstid, fikk jeg av han i vĂ„ren 2013 â da vi kjĂžrte den nye kvivsvegen til Stryn
SĂ„ denne jakka er 12 Ă„r gammel og passer fortsatt đ Pappa var fĂždt 1. januar 1934 og hadde blitt 91 Ă„r dette Ă„retâŠ.. Han dĂžde sommeren 2015 SĂ„ jeg tenner lys for han i dag, fordi jeg fĂžlte det slik Kjenner pĂ„ savnet
Â
I bildet under her, fÞler jeg nesten at det er en hÄnd som holder lyset⊠Kan du se det?
Du kapitulerar og mĂ„let gĂ„r brĂ„tt rett vest Den buksa du har spart pĂ„ sidan Ă„ret 2020, dĂ„ ting var sĂ„ annsleis Den fin-buksa som satt som eit skot Kosta litt, gjorde den ogsÄ⊠Den har vore mĂ„let heile vegen â etter at den ikkje passa lenger, i 2021 Den skulle du fĂ„ pĂ„ deg igjen, mĂ„let var satt Men du kapitulerar nyttĂ„rsafta 2024 â dĂ„ den var mĂ„let for pyntinga, saman med ein topp som var kjĂžpt hakket for liten, Ă„ret fĂžr Kaaa?
Du fĂ„r sĂ„ vidt igjen knappen, og glidelĂ„sen pĂ„ buksa, ikkje ein sjanse i havet! Toppen snakkar for seg â den passar ikkje som tenkt Nedtur Du ser pĂ„ deg sjĂžlv og tenkjer: âkva skjeddeâ âkva HAR skjeddâ Men du veit det vel eigentlegâŠ
Kva sĂ„âŠ. Henge den opp igjen som det mĂ„let den er, eller det nederlaget den er, i augneblinken SĂžrens fin-bukse som har ânestenâ passa av og til Og no, kva skjer no dĂ„? Toppen dĂ„? Passa ikkje den i fjor? Jau den gjorde det⊠Det mĂ„ vĂŠre noko riktig galeâŠ.med magen⊠og slikt Har klea krympa?
Det sit i haude⊠og det sit rundt livet? Javel⊠du orkar ikkje lenger, og ryddar vekk den fine buksa Rett og slett kapitulerar og tenkjer at det er ok Nok er nok Den gÄr til nokon som har bruk for den Lukker igjen augene og legger den i posen à pnar augene og fÞler ein lettelse Noko fell frÄ skuldrane
Det er ikkje lettare rundt livet Men det er eit anna mĂ„l i seg sjĂžlv Det fyrste mĂ„let er nĂ„dd, ved Ă„ rydde vekk nedturen Du gjer sĂ„ godt du kan, og den buksa var vel eigentleg i minste laget vel? Og toppen, den skal henge og glitre til ei anna anledning og eit anna mĂ„l Kven veit? Kan vel fĂ„ bruk for den til ânesteâ jul eller nyttĂ„r SĂ„nn er det med den saken SĂžrens bukse-nedtur ordna seg
