VAFLER
Av det grove slaget 🙂
Når man vil kose seg med noe godt, og har hjemmerørt jordbærsylte i frysen fra i fjor.
Oppskrift:
4 egg
4 ss sukker
vispes til eggedosis
Tilsett 2 dl havregryn
jeg hadde vaniljekrem som var på nippet med “utgådd dato” så jeg brukte litt av den
ca 4 dl fibramel
1 tsj vaniljesukker
1 tsj bakepulver
ca 150 gr smelta smør
Melk å spe ut med til passe tykk røre
Veldig gode vafler 🙂
#vafler #grovevafler #fibramel #havregryn #jordbærsylte #
Dagenes juice inneholder:
1 grape-frukt
3 appelsiner
1 eple
restene av salat (to never)
2 gulrøtter
litt ingefær
1/2 liten chili
litt rød paprika
1 kule rødbet
Mmmmmmm god er den vettu 😀
#juice #grapefrukt #chili #juicemaskin #hjemmelagetjuice
Jeg lager som regel 3-4 glass når jeg først lager juice.
HOT JUICE!
Chili forbrenner 🙂
Og jeg har prøvd juice UTEN sitron, men……. sitron MÅ være med!
Juicen i dag:
2 gulrøtter
1 kule rødbet
1 hel chili
1 bit ingefær
1 sitron
2 appelsiner
1 eple
babyleaf-mix – 1 neve
1 dusk broccoli
litt paprika
HOT JUICE OG GOD JUICE
#chilijuice #juice #hotjuice #chili #hjemmelagetjuice #juicemaskin
Inneholder:
3 appelsiner
en bit ingefær
en del chili
en kule rødbet
3 dusker broccoli
2 gulrøtter
Hot og god 😀
#hotjuice #chili #juice #hjemmelagetjuice
PANNEKAKER
Litt i groveste laget, men heilt grei å spise var de 🙂
Inneholder:
3 egg
3 ss sukker
hvispes til eggedosis
^^^^
tilsett 1 -2 dl havregryn
ca 2 dl fibramel
jeg tilsatte resten av lettrømme (en klatt)
og spe ut med melk
Stekes med melange eller annet smør.
Jeg stekte bacon i mine denne gangen.
#grovepannekaker #pannekakermedbacon #bacon #middag #godepannekaker
Inneholder:
2 never babyspinat
1 sitron
3 appelsiner
1 gulrot
1 rødbet
1 eple
1 bit ingefær
litt chili
Mmmmmm
Og god juice vart det!
#juice #rødbeter #appelsiner #eple #ingefær #gulrot #sitron #babyspinat #chili
SØNDAGSMIDDAG
Inneholder:
3 små gulrøtter
1 charlottløk
1 potet
litt chili
litt purreløk
noen dusker broccoli
2 ss melange
salt, pepper, blandingskrydder
1 toro karbonadekake
Hakke alt i biter og surre godt i melange.
Krydre etter smak.
Nydelig godt,
med en dæsj lett-rømme på toppen 🙂
#middag #hjemmelagetmiddag #søndag #karbonade #lettrømme #melange #chili #charlottløk #potet #gulrot #krydder #purreløk #kjempegodt #broccoli
LAKS
Åh!
Dette var skikkelig godt altså 🙂
Inneholder:
1 potet
2 gulrøtter
litt purreløk
1 liten charlottløk
litt chili
noen dusker broccoli
1 laksefilè
2 ss melange
Hakk opp alt og surr det i stekepanne.
Krydder etter smak – her salt, pepper og blandingskrydder.
Serveres med en dæsj rømme/lettrømme.
VELDIG GODT!
#laksemiddag #lørdagsmiddag #laksefile #broccoli #charlottløk #chili #potet #gulrot #purreløk #melange #krydder #matlaging
Og så blir man bare vant til at man lager juice sånn et par ganger i uka 🙂
Og det er jo så sunt og godt også!
Inneholder denne gange:
3 appelsiner
1 bit ingefær
1 eple
en bit av chili
2 gulrøtter
1 sitron
en stor neve babyspinat
GODT JA!
#juice #babyspinat #chili #sitron #eple #appelsin #ingefær #gulrot
#hjemmelagetjuice
KYLLING
Inneholder:
1 potet
1 gulrot
litt chili
1-2 carlottløk
purreløk
mais 2 ss
broccoli
hakkede tomater med tilsatt krydder om man vil
blandingskrydder
kutt opp kylling i terninger og bres på stekepanna i smør, og tilsett alt det andre etter hvert
Tilsett hakkede tomater og jeg tilsatte også 1 dl vann.
La det surre en stund.
Mmmm god mat
#kylling #middag #hjemmelagetmat #poteter #gulrot #chili #melange #broccoli # purreløk #charlottløk #mais #hakkeedetomater #
