gikt-ver inga hindring…

Uansett kva tid på året det er………..
Kroppen skal være med.

Og om det er jul eller ikkje……………
Gikt-ver kjem og går.

Dei siste dagane har “tannverk” herja i kroppen.
Ikkje rart det, med tanke på veret vi har for tida.

 


Ein dag er det regn og mildt.
Neste dag er det minusgrader og kaldt.
Neste dag ligg skodda og trykkjer ned i fjellet…..

Og kroppen ropar………..
Tannverk er ikkje godt.
Og særlig ikkje når den ligg og gnager i hofter og skuldre – gir hodeine og slitenheit.

Men, slik er det i ein giktisk kropp.
Bevegelse må til, uansett.
Dørstokk-mila må ignorerast.

Så ein tur rundt i bygda gjer godt.
Gå seg litt varm i ledda.

Glatt på vegen – vått i det eine øyeblikket og underkjølt regn i det andre øyeblikket.
Såpeglatt!!
Rein ishinne mange stadar som gjorde at det var livsfarleg å gå …………..

Og dei sandalene over, som Leia snuser på………….ja kven er det sine mon tro??

 

Godt å gå på mark så slepper eg å være redde for å skli 😀

 

Nysgjerrig sau!

 

 

 

Hehehe  eg vil liksom ikkje være i nærkontakt med dei horna på nokon av desse sauane…………

Ein herleg tur rundt i bygda og til Golleneset fyr, med nokre små regnbyger/skodderegn,  innimellom.

Romjul og gode dagar 🙂

God jul fortsatt til deg !

 

 

 

 

#giktver #revmatisme #utetid #dørstokkmila #bevegelsegjergodt #bygda #utpåturmedhund #hundenLeia #bevegelse #trim #aktivitet #mestring #tannverkikroppen #smerteiledd #fibromyalgi #ustabiltver

10 kommentarer

Siste innlegg