tankespinn inn i dagen..

 

God morgen Norge!

Tilbake til den vanlige tralten?
Ferien er snart over….
Endelig er “God morgen Norge” tilbake på skjermen
Skoler har startet – og der startet streiken

To soldager og sommer, det løfter oss opp til nye høyder
Vi klarer oss med det, i denne omgangen…
Ja, for vi kan ikke gjøre annet enn ta imot, eller rømme

Kvardagen på godt og vondt
Verden går og vi med den
Det er ikke noe som stopper opp – eller jo – ting stopper opp men alt annet fortsetter
Det går i full fart – som et tog på skinner som holder koken uten stopp
Det er bare å holde seg fast og prøve være med på turen til en ikke holder ut lenger

Ta tilbake tiden – gjør den til din – eie den fullt og helt…
Hvordan gjør man det?

 

 

DAGENS BLOGGER

Plass nr. 40 = FRUENS VILJE
Plass nr. 62 = DAMERFORFAEN
Plass nr. 88 = LASSEL

 

 

Akkurat for 1 år siden, den 16 august 2021, la jeg ut disse innlegg:

TAPER

TANKESPINN INN I DAGEN – FIBROTÅKE..

TRIPPE TRIPPE LETT PÅ TÅ..VI ER PÅ VEI

HJEMMELAGET – KJØTTKAKER OG KARBONADER

 

 

🌹 STÅ DEG VEL 🌹

 

#tankespinninnidagen #stådegvel

trykker aksepter…

 

Hmmm tenker du
Vi er kanskje ikke venner på FB
Trykker aksepter og wopp der ligger en melding på messenger
“Hvordan har du det i dag” “Har du det bra”  ??
Dobbeltsjekker og ser; akkurat ja, vi er venner fra før
Sletter den “nye” vennen og trekker et lettelses sukk
Dobbeltsjekker og ser at flere jeg er venner med, ligger inne med venneforespørsel
Jaja tenker jeg… vi er alle venner fra før!

Hvor irritert kan man ikke bli da  –
det er svindel på svindel på svindel på svindel rundt omkring
Vi kan da snart ikke trykke på en tast uten at alt kræsjer fordi vi er blitt svindlet og lurt!
Nei jammen ta – hva skal man si – for her blei jeg jo lurt i dag selv – selv om jeg innerst inne visste at “vi var venner fra før av”…..
Det hjelper så lite når du i et svakt øyeblikk trykker aksepter

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

#venneforespørsel #tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

rekker litt til..i går..

Og som dagen siger på og vi med den,
blir det ein båttur for å sjå på solnedgangen

Ikkje helt skyfritt – men fint ute på havet

Vi såg to niser som ikkje var interessert i oss, ei ny grotte ved Runde som VI ikkje har sett før – vakkert lyst i solnedgangen, og på heimturen dumpa vi oss rett bort i ein fiskebåt som var på vei inn med fangst, og hundrevis av måker rundt – pluss nåkre havørne

 

Her er kveldens bilder:

Ei lekker lita grotte på vår ferd rundt Runde fyr mot Rundebranden og forbi

For eit fugleliv!!
På instagram ligger det ute film av havørna

Og der kom solnedgangen ved Runde

Så vakkert

når sola skin…

🌞

Lykka er ein morgon (i går)
der det blåe er så vakkert og det gule heng med glitter rundt deg, og alt skal skje på ein gong.
Alt som skal gjerast i det fine veret…
Men… prioritering.. og det viktigaste i mott hode, er bevegelse, og moglegheita for ein fjelltur.
Draumen er tusenmeterane – men dei må endå vente
Kroppen tåler dei ikkje..
Men dei mindre toppane er like lekre – og i dag vart det dinne turen:

 

IGESUNDVARDEN

OG

IGESUNDHETTA

 

Superglade og fornøgde  – og det er varmt!
Og det er gjørmete og blautt så det held!
OG det er helikopterfloger som heng rundt oss – men dei gjer oss ingen ting…berre er der som ei svart sky rundt oss i perioder
Et rosa helikopter var det som suste i hodet på meg gjennom turen…🚁🤪


Frå Igesundvarden er det utsikt til Nerlandsøybrua, mot Remøy og Runde


Her brukar det skvulpe over kanten med vatn, men bassenget er nesten tomt – nedtappa…


Huldalen og Fosnavåg sentrum i siktet

 

Det var varmt – men vi klaga ikkje!
Ditte er rein medisin for kropp og sjel 😃

 

 


Er det ein liten travar som er ute og travar, her?

 

Vi nærmar oss slutten på turen – og ved vatnet her er det alltid så vakkert

Ein god tur som sit i kroppen
Takknemligheita for bevegelsesmoglegheita og gleda det gir

Igesundfjellet er ein fantastisk tur frå ende til annan 💚

Parkering ved SPAR (Fylling) også fylgje asfaltvegen eit stykke oppover til grusbakken.

 

#igesundfjellet

 

koppen…

 

 

Hvor er koppen!
Har akkurat fylt på kaffe og en melkeskvett – men ..
Satt meg godt til rette og hånden automatisk søker etter koppen
Den står ikke der den bruker stå – tanken spiller deg et puss?
Gjorde jeg ikke det – fylte på…
Hvor er koppen!
Glemte ta den med inn fra kjøkkenet…
Hodet er andre steder enn akkurat her og nå
Tankene flyter over så de nesten er synlige…
Må hente koppen
Må ha mer påfyll av koffein
Kaffe!

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

#kaffe #tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

hjalmar…

#vikebladet #hjalmar

våkenatt…

 

Ei uroleg natt
Spenninga tok overhånd
Tankane tok over og søvnen var ikkje å finne nokon stad
Kvar drog den?
Den må finnast ein kvan stad så ikkje natta blir for lang
Og til slutt kom den, søvnen,  og tok deg inn i draumeland
Der draumen er verkeligheit heilt til du vaknar

Så slapp du unna med ei våkenatt
Men tonkane henger i og spenninga har bygd seg opp igjen
Forventningar til dagen og nye hendingar som ikkje er daglegdagse
Noko nytt er i emning og uroa er til å ta og føle på
Vi er slik vi menneska – vi blir påverka av det som skjer rundt oss
Og vi gledar og gruar oss til ting som skal skje
Og no skjer det som aldri ein trudde skulle kunne skje
Fråflytting frå alt som er kjært

Starte på nytt i mindre kår
Ikkje lengre eit stort hus å halde styr på
Maktar ikkje lenger
Når ein ser at det ikkje går lengre – og handa treng mykje kvile
Då er det på tide med endring – ei beslutning – eit valg
Våkenatta og spenninga – noko skal skje – det laga seg slik
Muligens i dag

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

#fråflytting #tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

lørdagslunsj…

Semulegrynsgrøt

Mmmm den er bare så god!
Og jeg takker ikke nei til å grave ut til det ikke er mer igjen i panna 🙃🤪😜🤭

Tilbehør for min del er sukker og kanel
Andre igjen liker både smørøye og rosiner på

Bruker du grøt på lørdager?
Til lunsj eller middag….

Her er det grøt på dagen (når vi kommer på det…) og noe salt på kvelden – som pizza eller slike gode varmretter 😀

#laurdagsgraut

ta seg tid…

Ta seg tid til noen minutter på matta 🧡💛


Investerte i ny matte på tur til Sverige 😃

Og ørepropper fra El-kjøp 👍

Fantastisk lyd fra disse proppene, og alt annet stenges ute 🤸‍♀️

Jeg er veldig glad i å lytte til SNATAM KAUR

Noen bevegelser / solhilsen og uttøyninger… ikke mer som skal til
Bygge styrke💪

 

 

Inspirasjon hentes fra omgivelser og to læremestere
@yogahjertemot og @belindadoesyoga

 

 

#namaste

tankespinn…

 

God morgen Norge!

Oppe og hopper tidlig lørdag morgen?
Jepsipepsi!
Når natten har vært god og man like så godt kan stå opp – da er det en god start på dagen 😃

 

 

Hvordan er været?
Jeg ser lyktestolpene gjennom skodda
Observerer at veiene rundt huset er tørre og robotklipperen har parkert i huset sitt
Den har ikke satt seg fast i noe gjørmehull i løpet av natten…
Så – det er opplett!
12 varme i skrivende stund og det skal visst bli bedre utover dagen og helga..
Opplett…  slippe paraply..da blir vi glade da!
For sola har ikke skjemt oss bort denne sesongen, det skal sies  🌦🌧🌥

Det er som strikkekjerring sier i et innlegg; brøyte seg vei gjennom gjørme og vannansamling…  joda… vi har det vi og de nordpå… Mye regn og billig strøm osv…

Skulle tatt en slange fra ei elv eller et vassdrag og pumpet vann til alle som trengte det – det hadde vært noe det!

 

 

Nei, jeg klager ikke jeg…
Sommeren kom og for som en rakett i feil retning…
Og sånn går no dagane kan man si
For det som er helt sikkert, for min del, er at sommeren har gått sin gang uten at jeg nesten har lagt merke til den
Går det an?
Joda… jeg vet ikke om den rett og slett har regnet bort, men den har gått sin gang, og jeg med den
Så er det bare å ønske høsten velkommen – og satse på at den går saktere og er varmere og vakrere enn noen gang 🌞

 

 

DAGENS BLOGGER:

Plass nr. 40 = Damafranord
Plass nr. 62 = Frodith
Plass nr. 88 = Ninaelizabeth

 

 

Et tilbakeblikk for å se om været var like elendig samme dato årene før:

 

13. august 2015 – Tur til Runde
13. august 2015 – Bærtid

13. august 2016 – Kvalsvikdagen

13. august 2017 – Sol

13. august 2017 – Hagl

13. august 2018 – Rutiner

13. august 2019 – Frisbeetime

13. august 2019 – Eg tåler så vel

13. august 2020 – Sitte under paraplyen

13. august 2021- Fredag den 13

 

 

 

🌞  STÅ DEG VEL  🌞

 

#tankespinninnidagen