Â
En kopp for dagen đ
Â
Â
Jeg har brukt sitron og vann mye- men nĂ„ tilsetter jeg ogsĂ„ kanel đ
Koker opp vannet og blander med saft fra halv sitron og 1-2 tsj kanel đ
SĂ„ fĂ„r vi se da â om det ogsĂ„ har noen effekt pĂ„ magefettet đ
Â
Redusere leddsmerter med kanel og sitron
Vektnedgang med kanel og sitron
Â
Om du klikker i lenken i overskrifta â kommer du inn til mer informasjon ang effekt av sitron og kanel đ
Â
Â
Og nĂ„ har jeg tatt dette i FIRE dager â og kanskje er det allerede effekt eller det kommer effekt?
Jeg skal gjĂžre dette to dager i uka fremover â om jeg husker det đ
SĂ„ fĂ„r jeg seâŠ
Kanskje blir det mindre leddsmerter?
Kanskje blir et vektnedgang (et par tre kilo hadde vĂŠrt greit )
MÄ jo ogsÄ tenke pÄ hva jeg spiser utenom.
PrĂžve Ă„ drikke denne drikken 30 minutter fĂžr middag.
Ikke spise for mye og tenke over hva jeg dytter i meg.
Jeg spiser svĂŠrt lite sĂžtsaker (sukker trigger betennelser i kroppen) â prĂžver Ă„ holde det pĂ„ et minimalt nivĂ„ đ
Â
Â
Trua mÄ en ha!
Â
Â
#helse #kanelogsitron #magefett #sitron #sitronvannogkanel #effekt #leddsmerter #helsegevinst
Blir spennende Ă„ hĂžre hvordan det gĂ„r đ Det er ihvertfall sunne saker âș God fredag. đ„°
Sunt er det okke som đ MĂ„ passe vekta og hva jeg putter i meg uansett… sĂ„ det fĂ„r kanskje bli med trua đ Men sitron og kanel hver for seg er jo ogsĂ„ sunt sĂ„ đ klem
Jeg puttet i meg mye kanel tidligere. Leste da at det er noe i kanel man ikke skal ha for mye av. Husker ikke hvor, eller hvorfor, men gikk over til Ă„ kjĂžpe kanel pĂ„ helsekost i stedet for “butikkanel”.
Hmmm ok đ Tusen takk for info der đ Da skal jeg ikke putte i meg sĂ„ mye butikk-kanel đ
Vet ikke hvor ille det er, men bare et tips, i tilfelle det er noe du vil sjekke opp đ
đ
Ja, det gjelder Ă„ ha trua. Jeg spiser ofte kanel pĂ„ grĂžten, og sitron er bra mot urinveisinfeksjoner. Men om det hjelper mot vekta??? Ja, si det. Om man legger om maten samtidig, sĂ„ er det kanskje ikke lett Ă„ vite hva som hjalp??? Men samme det. Litt kanel og sitron er jo godt. Klemsiklem og lykke til đ
Ikke sant! Det er jo godt uansett đ klem
den der kan jo jeg ogsÄ prÞve ,har alt jeg trenger i hus :=) spennende
ja spennende! đ Godt er det uansett đ
Hmm..skal bli spennende Ă„ se om det fungerer, ja đ€đ Har ogsĂ„ vĂŠrt borti at det Ă„ spise for mye kanel kan vĂŠre skadelig – men seriĂžst.. i mitt hode er det dette med sunn fornuft ogsĂ„, da.. det er jo stor forskjell pĂ„ Ă„ 1 ts eller 2 noen ganger i uka, kontra 1/2 pakke for dag, liksom..
Krysser i alle fall fingre og tĂŠr for at du fĂ„r den Ăžnska virkninga â€
hehehe jeg tror det mer eller mindre heller tilbake til BARE sitronvann đ For mye dill med den kanelen đ Sitronvann er bra!