God kveld đ
Det har vĂŠrt en lang dag.
Tidlig oppe â ja jeg er et A-menneske â og fĂžr kl er slaget 08.00 sĂ„ er jeg oppe og hopper.
Det er pÄ en mÄte slik at jeg vÄkner med en vond (betennelser og beinverk) kropp nesten
hver morgen, og MĂ
opp og bevege meg, starte dagen med smertestillende â ja rett og slett komme meg i
gang. Det hjelper. Det Ă„ komme seg opp og begynne dagen â bevege meg selv om det gjĂžr vondt.
Ja det er bedre enn Ä ligge Ä kjenne pÄ smerte.
For meg er det slik đ
Â
Ja, ogsÄ fikk jeg jo den flotte soloppgangen da!!
Â
OgsĂ„ skulle jeg bli hentet av moderen â for jeg skulle fĂžlge henne til Ă
lesund.
HUn skal pĂ„ kontroll til Breisundet tannklinikk â tilpassing av tannprotese.
SĂ„ hun kom og hentet meg kl. 10.25.
Vi tok hurtigbÄt 11.30.
Kikket litt i butikker og hun hadde time 12.45.
Ja, litt forsinkelser mÄ en regne med og hun kom vel inn sÄnn litt etter 13.00. Vi skulle egentlig ta
hurtigbÄt 13.50 tilbake.
Meeeeen, da ingen moder hadde kommet ut og klokka var passert 13.45, ja da var det bare Ă„ vente til 15.30Â
for neste hurtigbĂ„r.Â
Mamma var ferdig 14.15!!!
Han var jammen nÞyen han her tannspesialisten, og jeg holdt pÄ Ä sovne pÄ venterommet!!!
Men vi ruslet pĂ„ kafe og fikk oss kaffi og noe mat fĂžr vi vandret mot hurtigbĂ„ten đ
Nydelig dag ute!
Ă
lesund.
Det er blikkstille hav â og slik blikkstille var det hele veien fra Ă
lesund til Hareid đ
I dag hadde jeg dette pÄ handlelisten!
SĂ„ i morgen har jeg byggryn â og da tenker jeg at jeg mĂ„ innomÂ
http://spisogspar.blogg.no/1443885391_byggryn_med_kesam_lim.html
for tips đ Â Gleder meg!!!
Jaja dagens middag ble lettvint â pizza grandiosa.
Ja, bare sÄ dere vet det; jeg elsker grandiosa m/skinke <3  mmmmm
Det er lov av og til đ
Â
Â
Fortsatt god kveld!!!
Det blei nok en lang, men koselig dag for deg :’)
Det er mange damer som har sĂ„nne muskelvondter. Jeg hadde veldig mye av det fĂžr, men det er blitt bedre. – ettersom jeg har det mye bedre pĂ„ ALLE mĂ„ter nĂ„……..Tror nok det har ganske mye med stress og indre spenninger Ă„ gjĂžre, uten at jeg skal pĂ„berope meg Ă„ vĂŠre noen spesialist pĂ„ feltet….men det er jo logisk, for vi henger i hop! Ja, en pizza Grandiosa mĂ„ en da kunne unne seg……Ingen grunn til Ă„ bli fanatisk i forhold til kosthold, sĂ„ lenge en ikke har sterke allergier mot noen matvarer! đ
godt Ä komme seg opp ja,jeg er ogsÄ slik at det er best Ä stÄopp og ikke ligge og kjenne pÄ vondtene.
Byggryn ja,kanskje jeg ogsÄ skal legge litt i vann
fruensvilje: :-))) Ja godt Ă„ komme seg opp og begynne dagen. I morgen blir det noe med byggryn đ
karidansen: Ja forskjellige muskelvondter. Jeg har Fibromyalgi, slitasjegikt og benskjĂžrhet….. sĂ„ smertene er kroniske hos meg đ Derfor er jeg ogsĂ„ mye aktiv – da det hjelper pĂ„ som smertelindring đ
Godt med en grandiosa innimellom ja đ
Margrethe: Ja det ble det đ
à komme seg opp og igang er en grei ting kontra Ä ligge Ä kjenne pÄ at det er vondt.
Helt enig.
Bra det gikk fint hos tannlegen, og at dere fikk litt tid ilag der ogsÄ::)
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Ja det er godt Ă„ komme seg opp <3 Det var en fin dag men litt mye venting :-))))
Har en tendens til Ă„ bli det?
har nettopp ventet i bilen?. For Ä si det slik. vei arbeid over alt i Norge. Lite standar pÄ veiene vÄre kan en si::)
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Ja…… pĂ„ disse kanter synes jeg de klatter litt her og klatter litt der. SĂ„ ser en bĂžter av ny asfalt rundt omkring pĂ„ veien…… hvor lurt er der liksom??? Og det er mye veiarbeid…. utvidelser/sykkelstier og…….. men det mĂ„ vel til đ
Ha en flott dag!!!
Ja at de mÄ jobbe det er sikkert og vist, men de burde lÊre seg jobben fÞr de prÞvde pÄ den over hele Norge?.::)
Skal snart ut og lĂžpe oppe i fjellet. Kommer til Ă„ bli en nydelig dag.:)
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Ha en flott lĂžpetur i fjellet!! đ Nyt dagen đ
Jeg vĂ„kner halv fem nĂ„ for tida jeg…Nesten fast.. Fysj…men jeg har det ofte sĂ„nn at det er bedre Ă„ komme seg opp ,fĂ„r vond bĂ„de her og der om jeg sover for lenge…eller ligger lenge.. Du fikk deg en liten tur i dag du da đ
frodith: Ja sĂ„nn er det…. jeg vĂ„kner mellom 06.00 og 07.00 og ligger til jeg ikke orker mere og mĂ„ bare stĂ„Ă„Ă„Ă„Ă„Ă„ opp đ Alltid fĂžr 08.00 đ
I dag har jeg vert pĂ„ Aktivsenteret og jogget pĂ„ tredemĂžlle og tatt litt styrketrening đ Kjente at det var lenge siden…… đ Men det er godt av og til đ SĂ„ har jeg vĂŠrt pĂ„ veninnebesĂžk đ