medisin

SØNDAG
og jeg er tidlig oppe som vanlig.
Tingen med meg og det å være tidlig oppe, 
er jo smertene jeg ikke klarer ligge
kjenne på, når jeg 
har våknet.

Da hjelper det å stå opp og begynne
i det små og bevege seg.

Bevegelse er liksom min medisin.
Selv om det av og til blir så pass at jeg må
ha annen medisin i tillegg, er dette
det beste.

Bevegelse!

Så, etter frokost er det bare å
ta på skoa og gå ut 🙂

MULEVIKA NESTE!
Og det er så pass tidlig at ingen andre er der foreløbig.
Jeg kan gå der i mine egne tanker.
Når turen nermer seg slutten, ser jeg en annen person som kommer gående, men vi krysser ikke hverandres sti.


Denne tistelen over, blir vakker og lilla når den spretter ut.

I dag ser denne steinen over, ut som et dyr som ligger og 
følger med.


Og disse spennende mønster som bølgene som skvulper 
innover stranda, lager.


Leia er tørst og må alltid ha litt vann fra elva
vi passerer når vi går til og fra Mulevika.


Sola lager flotte striper gjennom et skylag som siger 
innover.
Det er meldt regn ut på ettermiddagen.


Jeg er sliten, men godt å gå en tur.
Det er #fibrosmerten som herjer litt i kroppen.
Og en utslitt hoft som herker litt………..
Krangler med korsryggen…..
Ja……..
Men så en dag er jeg tipp topp igjen.
Tur blir det uansett herking og smerting……….
Ren medisin å være ute i naturen.

Ønsker dere alle en herlig dag!
 

 

 

 

 

#revmatisme #fibromyalgi #benskjørhet #slitasjegikt #renmedisin #naturen #mestringsfølelsen #utpåturaldrisur #fotografering #turglede #turvenn #hund #mulevika

6 kommentarer
    1. En herlig start på dagen..men jeg må “morra” meg en ca 2 timer før jeg gjør noe som helst..Men så er det omågjøre å bevege seg..Er nok fin medisin for mange..men alt for mange setter seg til..Håper du ble bedre utover dagen, og at du fikk en fin dag! Flotte bilder!

    2. Ingen vits å ligge å kjenne på vondtene når en har det bedre når en beveger seg..også er det jo så mye vakkert å se på turene dine/deres :)) Fin dag videre til deg også <3

    3. dvergpinschere i mitt hjerte: Takk og takk ! Jeg har jobbet ekstra i helgen………så hadde en vakt fra 17.00 – 22.00 🙂 Og den var virkelig kjekk. Koselige kollegaer å jobbe sammen med 🙂 Jeg sliter nok litt ekstra for tiden pga utslitt hofte og betennelse som IKKE gir seg. Vet egentlig snart ikke HVA jeg skal gjøre for smerten er intens. Men skal til lege om et par veker……… vente vente 🙂

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg