LIVET ER HER OG NÅ 
OPPTURER
OG NEDTURER
HÅND
I
HÅND
Når man begynner på tredje uka, og ryggen streiker igjen.
Hele kroppen er i ulage.
Stiv og svimmel, og psyken vibrerer.
Du kommer deg hverken oppover eller nedover.
Joda, dagene er forskjellige, og man klarer litt.
Men smerten tærer.
Har du noen gang hatt så vondt i ryggen og hofter, at
hver bevegelse er som tusen hekseskudd; uten at
noen av oss egentlig vet hva et hekseskudd egentlig er….
Slik føles det.
Og smerten tærer på innsiden.
Du ser det ikke så mye utenpå.
Man mister fokus.
Og man kan bli deprimert.
Så har det gått over to uker da…..
Med minimalt av bevegelse.
Og du kjenner at det nok er i bedring.
Hva var det som skjedde da?
Ingenting.
Ryggen bare bestemte seg for at den IKKE
er bra allikevel.
Så sitter smertene der igjen.
Du tør nesten ikke bevege deg, fordi det gjør så himla vondt.
Nakken er som en tømmerstokk.
SMERTE!!!!
VIL IKKE HA DET!
Som å starte om igjen, på nytt.
Det slipper ikke.
Rygg, hofte og nakke og hode.
Ja, alt hører jo sammen.
Alt blir skipla.
Det er da man gråter sine modige tårer…………….
Eller bare gir opp………..
Blir motløs……..
Smerte er noe skitt…………
Og det er slik at man ikke unner noen å erfare dette en gang.
Det er best å slippe.
Man må bare ta tiden til hjelp.
Slippe alt man har…..
Du har ikke lyst å være med på denne turen/reisa,
med smerte.
Men hvem andre skal ta den da?
Du må bære det sjøl..
Det er bare å stå i det.
Smertestillende.
Smertelindrende.
Helse i hver bevegelse 
Sånn er det….. hodet opp og føttene ned.
Nyt dagen!
#smerte #revmatisme #fibromyalgi #benskjørhet #ståidet #mestring #rygg #hofter #nakke #hodepine #smertemestring #frustrasjon
Skulle så ønske att jeg kunne hjelpe å avlaste,men som du sier,en må bære smerten selv.Hekseskudd har jeg faktisk hatt,og jeg lover det var vondt,kunne ikke rette ryggen på noen dager ) håper du snart får noe hjelp så dagene dine blir litt bedre,prøv iallefall å nyte turen du skal på ) Klem
Huff ja, sånn som du beskriver dette, så har jeg hatt noen runder med betennelser så smertefulle at man bare hadde lyst å gå i koma. For meg har det vært snakk om hofter, rygg og skuldre. Og det er sånn at man knapt våger å puste, i frykt for hvor vondt det gjør.
Jeg unner deg virkelig ikke dette på noen måte. Og ønsker at det skal gå rette veien snart <3
Pass godt på deg selv og masse god bedring <3
Klemmer godt og smertefritt <3 <3
Ønsker deg av hele mitt hjerte, God bedring
Uff…så trasig…Ønsker deg alt godt, og håper det bare er en liten nedtur, før oppturen!! Ha en god dag! og helg! Riktig god bedring!
<3
Uffa meg,, sender trøsteklemmer og håper det retter seg. Jeg har jo.. ”bank i bordet” vært heldig . Måtte omsider komme meg innom bloggen igjen.. hoff.. har blitt bare surr på meg
Masse god bedring og god helg 
Ååå det må være forferdelig. Må føles så håpløst! Mange gode klemmer til deg <3
Skjønner deg så godt.. jeg har en nakke som har ødelagt livskvaliteten min i årevis..nå er det heldigvis en periode da den ikke er på sitt aller verste..
Stooooor klem og god bedring til deg <3<3
Uff da, det høres ikke greit ut det der. Nå håper jeg inderlig at de smertene slipper taket snart sånn at du kan få nyte fine sommerdager…når de kommer. Jeg har hatt prolaps i ryggen, og det er noe jeg ikke vil ha igjen. Alt var vondt, og jeg gruet meg til å gå på do for da måtte jeg jo sette meg ned…. Men det gikk over, men tok tid. Ønsker deg riktig god bedring. Klemmer <3
fruensvilje: Tusen takk
Ja jeg har hatt gode dager 
Ryggsmertene kommer og går………. 
Men det gjorde godt med klimaforandring 
Eva: Tusen takk, Eva <3
Ja det er bedre og det er godt
Må bare lære meg å ta det mere forsiktig 
solliv: <3 tusen takk!!
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk, toini
Ja, jeg er i bedring heldigvsi og må bare ta det veldig fosiktig 
Iselin Renée: <3
dedicat: Tusen takk, dedicate
Margrethe: Ja, føles forferdelig ut…………. oppgitt………..men turen gjorde godt og jeg er i bedring!!!
Tusen takk!!
annebe: <3 tusen takk, annebe <3 Ja helsen må vi passe og pleie.........det er ikke noe godt når kroppen streiker og er vond.............
margarites: Ja det tar tid……………jeg venter på MR for å evt utelukke prolaps………. har hatt en før……..så vet hva DET er ……………… prolapser kan tørke ut de men også komme tilbake nye………. er glad det går bedre nå selv om jeg må være ytterst forsiktig
Tusen takk!!