bevisst



AKTIV
TRENING
OG
FITBIT

Jeg har nå brukt fitbit-klokka i 7 dager.

Bevisst bruk.

For å se hvordan det er med min aktive hverdag nå etter langtidssykemelding.
OG
at de 10 000 skrittene er innafor.

Så her er resultatet :

Og det er varierende – men over 10 000 hver dag.
Og der har jeg tenkt å holde meg 🙂
Forhåpentligvis da 🙂

Veldig greit med denne klokka.
Den gir et ekstra spark bak 🙂

Jeg har gått tur i dag også – og har gått mine 10 000 skritt 🙂

#titusenskritt #fitbit #aktivtrening #mestring #skritteller #målsetting #trening #trim

12 kommentarer

Siste innlegg