Og dagen ble til, og fikk vært hos frisøren og handlet litt diverse.

Ja dagene går de, og jeg med de.
Men jeg sliter med nakken for tiden………………

Og det begynte en stund før jeg dro til Spania også.
Så det har ikke kommet nå.
Det har vært en stund.

Hos frisøren i dag, var det såpass ille at jeg følte jeg ville kaste opp.
Men jeg kastet ikke opp!

Vel hjemme måtte det bli tur med hunden – og vi gjekk til Mulevika og forbi.

Halvvegs på turen satte de i med voldsomme smerter og jeg stivnet totalt til.
Alt var vondt.
Vondt å bøye fremover, snu på hodet og se oppover.
Det gjekk i bølger.

Jeg har tatt en tramadol.

Mange netter har vært vonde når jeg har våknet og kjenner jeg ligger på venstre side.
Jeg vet da svarten hva som har skjedd – men nå er det skikkelig ille.
Og det er ikke strikking heller, for jeg har ikke strikket på et par uker 🙂
Det er faktisk vondt uansett hva jeg gjør.
Om jeg sitter, ligger, står eller går………………..
Men håper Tramadolen hjelper.
Jeg tåler jo nesten ikke noe smertestillende utenom paracet….
Blir dårlig av det meste…..
Men må man så må man.
VIrker ikke tabletten får jeg prøve litt Voltarol forte gel. Det brukte jeg en del da jeg var i Spania.
Så noe er det med skulder og nakken …….

Kan være nordavinden jeg reagerer på………
Men …  jaja… vi får se.

VOndt er det iallefall.

Men, det har ikke hindret meg i å få tatt noen bilder fra turen da 🙂

Jeg fant jeg fant…………..
Denne var so fin at jeg tok den likesågodt med hjem 🙂

Når vi går til Mulevika og forbi, kommer vi etter hvert til min favorittplass 🙂
Her kan man sitte i fred og høre på havet som slår mot land.

Vi rusler oss tilbake mot Mulevika og hjemover.
Jeg har egentlig så vondt at jeg har vondt for å gå pga skulderen liksom….
Det er jo ikke den jeg går med………
Men alle bevegelser belaster også en skulder, så alt gjorde til slutt vondt.
Men……….
Hjem må vi uansett da 🙂

To måker og en Tjeld.

Nå skal jeg ikke gjøre noe mere i dag, utenom å kanskje få i meg noe mat.
Kjenner at jeg begynner bli kvalm av Tramadolen.
FOrbaska rett og slett, men sånn er det.

Ønsker dere alle en super fredag videre!

Dette går over som alltid – men fatter ikke hva som gjorde at det ble sånn ….

Mestringsfølelsen……….

 

 

#komiformmednrf #revmatisme #nakkesmerter #fibromyalgia #skoliose #diagnoser #benskjørhet #nakke #skulder #fotografering #fotoblogg #hobbyfotograf #mestring