I går,
det var en nydelig dag, med varme vinder.
Formiddagen med
Og tur i bygda
Ettermiddagen med
og tur for å kaste litt freesbee
Så må man bare roe ned.
Ikke spinning, ikke styrketrening, ingeting.
Det er slik jeg føler det.
Ingenting.
Men, jeg er jo i bevegelse – og går turer.
Bare det at formen ikke er bra.
Og det er i seg selv litt surt.
For jeg vil ikke være på dette stadiet.
Der hofter, rygg, nakke og skuldre hører til et annet sted enn PÅ meg.
Funker liksom ikke.
Jaja, roe ned og ta det forsiktig.
Jeg hadde egentlig meldt meg på spinning tre ganger den siste uken, men måtte også avbestille timene, da jeg innså jeg ikke kunne klare gjennomføre de.
Surt rett og slett.
Føler at det ikke er jeg som bestemmer over kroppen akkuat nå.
Men det er jo det – det er jeg som bestemmer hvordan det skal være for at smertene ikke skal bli for sterke.
Ett skritt om gangen……….
Så bedrer det seg etter hvert 🙂
Ønsker dere alle en god søndag!
#revmatisme #smerter #kropp #smertelindring #dagen #utåtur #foto
Så fine bilder 🙂 Håper du får en fin søndag 🙂
kaosverden89: Tusen takk! Håper du også får en fin søndag 🙂
ei på deg du har kjempefin blogg vil du se på diktene mine ❤️ Å hjerne følge meg på Min vei 😊 du har verdens fineste blogg eit godt innlegg ❤️ Ha ein fin dag videre😊 Fine bilder❤️
Et skritt om gangen…. Ja, det er noen ganger tunge skritt! <3
Marleen: Ja men sånn er det av og til 😀 Kroppen må få ro 😀 Men tror det blir fjelltur uansett :_D
Diktlivet: Tusen takk! Du har mange fine dikt ser jeg. Ønsker deg en flott søndag 🙂
Vil gjerne følge meg?❤️ Du
Flotte bilder! og så deilig med varmen…Ja..en dag av gangen..et skritt av gangen…mer kan vi ikke gjøre….Trist og kjedelig at det skal være sånn..Ha en god søndag…
Så fantastisk fine bilder!!! God søndag 🙂
Noen ganger er det helt passelig med ingenting! Det er det aller beste for kropp og sjel innimellom! Jeg er i en sånn periode nå! Fikk en vekker da min lillesøs blei akutt dårlig….. klemmer <3
ja kroppen trenger nok litt kvile innimellom når den sliter ,men du har dine spaserturer uansett du så trim ,ja det får du :=)koslige bilder fra dagsturene dine
Jeg blir litt sånn forvirret av og til 🙂 Men jeg skjønner jo at det svinger ganske så mye, både i form og energi 🙂 Men jeg er imponert over livsmotet og guts’en som jeg bare aner er der i stort monn. Men så bra å registrere at det av og til er kroppen som får siste ordet, og sier fra når nok er nok 😀 .. for en stund 🙂
Veldig varmt hos deg da, SÅ varmt er det ikke her altså 😀
Ta det pent, melkesyre er ikke bra for mennesker med leddsmerter. Det går ikke over på samme måte..lest og erfart selv.
Toini: Så er det kunsten å lære seg å leve med det <3
Victoria Larsen: Tusen takk! God mandag til deg 🙂
Margrethe: Det er også helt passelig med ingenting 🙂 Huff da 🙁 Håper det ikke er noe alvorlig <3 klem
fruensvilje.blogg .no: Tusen takk, Connie 🙂
dedicat: hehehe ja man kan nok bli litt slik forvirret………….. Nå har jeg nok presset meg alt for langt. Turen i går smertet mere en periode enn godt var…………. jeg er ikke flink til å begrense meg. Kjente allerede på starten av turen at jeg burde vært hjemme……… men jeg vil så gjerne også klarer jeg det. Men treningen på aktivsenteret er ennå en gang lagt på is for en stund….. og det må jeg bare akseptere……. det er det som er vanskelig for meg – for jeg vil så gjerne TRENE og gå i fjellet og……………. gjøre alt!
frodith: Her har det vært mildt flere dager nå 🙂 Greit å slippe fyre i ovnen hver dag 😀
solliv: Ja jeg prøver ta det pent. Jeg får ikke melkesyre så ofte……….. jeg er stokk stiv fra ryggen og opp……. og i går smertet nakken meg nesten på hele turen………. så jeg må rett og slett ta tak i meg selv og roe ned – selv om det er vanskelig 😀
Jeg sier det igjen. Ta det du orker når du orker det. Ellers får du bare dårlig samvittighet, og det hjelper ikke.:)
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Og den dårlige samvittigheten 🙁 Søren ta den altså!!!!!!!!!!!