Hvis du bruker livet på å engste deg
for stormen,
får du aldri anledning til
å nytte solskinnet.
**ukjent**
#sitat #ordtak #littavhvert #engstedeg #stormen #solskinnet
båtliv
TIRSDAG
Og en tur i skjærgården i Herøy.
Først en tur innom Herøy gard og se på skuta;
Det er så vakkert her!
Mot Kjeldsund – kaste ut dreggen og nyte sola og dagen.
En herlig dag <3
#båtlivet
#skjærgårdiherøy
#herøygard
#annaolava
#sommer
usynlig syk
PÅAN IGJEN?
Når man glemmer……….. eller…. man glemmer IKKE at man har noen diagnoser…. men man fortrenger litt.
Overser. Skubber foran seg. For har ikke tid med dette nå. Det er jo der hele tiden uansett, så ….. skubbe det foran… skubbe det bak…. ignorere.
For det er nesten slik at man ikke kan ha det FOR morsomt før kroppen sier fra. Den varsler…… og du kjenner det. Men du lukker igjen døren. Vil ikke ha noe med det å gjøre. Du har så mye annet du har lyst til, at dette her har du rett og slett ikke tid til å styre med nå. Hadde bare den døren kunne bli boltet igjen for all framtid…. men, på en eller annen måte sniker den seg ut gjennom sprekker og igjentetta hjørner her og der, også……det du har ignorert så lenge, kan ikke ignoreres lenger.
Det har allerede gått for langt. Du har hatt for mye morsomt rett og slett. Eller…. kroppen bare bestemmer at NÅ er det på tide å si fra at både det ene og det andre er her i denne kroppen.
Hallo!!!
Du må ta hensyn til oss også.
Det er da du sakte men sikkert tilnærmer deg tankene på det du har – roer litt ned og setter det hele i bitte litt perspektiv og ringer kiropraktoren. For selv om du vet hva som må gjøres – er det greit å få dette siste innspillet av en kyndig person. Selv om man blir verdensmester på egen kropp – så ser man jo at det som oftest går for langt før reaksjonen gidder i det hele tatt å komme.
For noe dritt.
Men så er det påan igjen da, med en prednisolon-kur. Erfaringsmessig er det bare den som hjelper meg.
Når hele høyre side er bare en tømmerstokk som vil leve sitt tunge liv på egen hånd, og betennelse har inntatt alle kriker og kroker fra topp til tå…. jupp.. Bare DA innser man at noe må gjøres. Og uansett vær og vind………. varme hjelper ikke, rått vær hjelper ikke, kulde……….. ja det nærmeste en perfekt tilværelse er de flotte stabile høstene som kan komme 😀
Men du verden så herlig jeg har hatt det i sommer da.
Har ikke gjort stort. Har ikke løftet tungt, har ikke sprengt meg på noen måte (uten om EN fjelltur som tok en del krefter) men ellers har jeg vært rekende på en fjøl i godt lag og kjent på alt det gode livet har å by på.
Så kommer dette og banker på døren og gir beskjed. Hei du! Vi er her! Og nå kommer vi og roter til hos deg.
Jaja…… så tar man det som det kommer.
Tar inn noen piller og er tilbake til gode behandlinger etter ferie. Sånn er det her i verden.
Kroppen blir der den er, smerten vandrer til og fra, og jeg prøver å gjøre det jeg alltid gjør; gripe dagen – tenke positivt – hodet over vannet.
Og dette har med det å være usynlig syk.
Man kan se så forbasket sprek ut man bare vil – gå de minste og lengre turer – som har med viljen til å gjøre noe – utrette noe – være med der de andre er – og ikke gi opp.
Jobbe det man makter – men den største jobben er den DU ikke ser.
Den som foregår innvendig.
100 % annsatt i egen kropp!
Jobben med å godta seg selv – akseptere at man ikke er 100 prosent yrkesaktiv lenger – at man får dårlige perioder og håndtere det på akkurat den måten som er best for en selv.
Det er dette med å mestre!
Å være usynlig syk………… sette på et smil. Men man lærer seg også å være ærlig og sie ifra. Etter hvert. For det er vanskelig. Det vet jeg alt om. Innrømme at man har en dårlig dag, uker,…. når man flyr ute hele tiden.
Men,vet du hva?Eller vet du det ikke? At den beste medisin er å komme seg ut døren – over dørstokkmila og innta frisk luft og se seg om og nyte naturen.
Den bittelille mestringen -de småe skritta.
Jeg har vært der – og gjort det………….. Been there – done that……….
Og du – du klarer også det!
En stor klem til dere alle der ute som sliter med
USYNLIG SYKDOM.
#usynligsyk #usynligsykdom #revmatisme #fibromyalgi #skoliose #benskjørhet #me #revmatisklidelse #revmatiker #helse #dinhelse #minhelse #carpediem #mestring #medisinering #hundreprosentansattiegenkropp
en sekk med lommer
LIVETS RYGGSEKK
En sekk med lommer, det som var…..
Livets ryggsekk, tenk vi har:
Sekken full av stort og smått.
Noe trist og mye godt.
Sekken min har mange gjemmer.
Mørke steder, de man glemmer.
Men i sekkens største rom,
ligger det jeg verner om:
Kjærlighet, den gode kjærne.
Lek og latter, følgestjerne.
Sekkens store åpenbaring,
kalles enkelt
LIVSERFARING
Ann-Heidrun
#livserfaring #annheidrun #dikt #livetsryggsekk #ensekkmedlommer #kjærlighet #dengodekjærne #lekoglatterfølgestjerne
ravneleik
MANDAG
Så er det mandag igjen. Ny uke og nye muligheter.
Og turen gjekk til Golleneset fyr og opp til Okla.
Og ein sommarfugl finner det for godt, og setter seg rolig ned for fotografering.
Det kom ein heil flokk med ravn over oss. Dei leika og flaksa fram og tilbake, og såg rett og slett ut som ei storfamilie på tur. Heile 9 ravn til saman. Sikkert ungar som lærer å flyge kanskje……
Skjørt på fjellet er berre lekkert det 😀
Ein god og varm dag 🙂
#ravn #hund #utetid #hundenLeia #gollenesetfyr #okla #hobbyfotograf #natur #skjørtpåfjellet #selfie #fotoglede #fotografering #sommerfugl
rundtur
SØNDAGSTUR
HAREID – SULESUND – SJØHOLT – DYRKORN – STORDALEN – VALLDALEN – TROLLSTIGEN – ÅNDALSNES – TRESFJORDBRUA – ØRSKOGFJELLET – SPJELKAVIK – SULESUND – HAREID og heim.
Ja det var turen sin det.
i
Og maten var god og kaka var mykje fløyte og lite jordbær rett og slett 😀
Neste stopp var
Mykje turistar – feiande flott elv/foss/stryk, jettegryte –
og temperaturen var berre lekker.
Iskaldt vatn for ein tørst hund 😀
Og så veit du – kom vi til den berømte
Og eg veit no at eg har kjørt Trollstigen i barndommen på tur med mine foreldre……… og eg trudde EG hadde kjørt den for litt sida……….. då vi kjørte til Geiranger via Stryn.
Ja heile TO gongar har eg kjørt Stryn – Geiranger og trudd eg har kjørt TROLLSTIGEN 🙂
Sorry for mi uvitenheit 😀
Hit men ikkje lenger…… kjente på høgdeskrekken ved eit parti hakket lenger nede her, pga glassveggane. Men her stod eg trygt 😀
Flinke prinsessa <3
Eit fantastisk anlegg rett og slett.
Turmoglegheite for ein kvar smak.
Jepsipepsi!
Så mykje veit ein……… heheheheh men for meg finnes det då rett og slett TO TROLLSTIGER.
Den som er ved Åndalsnes og den som er frå Strynefjellet.
Men TROLLSTIGEN – det er den man kjører frå Valldal til Åndalsnes eller omvendt 🙂
Og flott var der – spektakulært – mykje turistar og flott temperatur.
Også lærte eg enda meir;
at
ligger oppe på toppen av Trollstigen – og ikkje ved Trollveggen 🙂
Alt i alt ein lærerik og koselig og innhaldsrik søndag!
Mykje geografi har sklidd ut mellom øyrene rett og slett………………. Men greit å friske opp då 😀
Og endå ein gong;
fytterakker`n for eit land vi bur i!
Heilt rått spør du meg!
#søndagstur #trollstigen #jordbærstova #roadtrip #søndag #hundpåtur #gudbrandsjuvet #natur #Norge #utsikt
god morgen
SØNDAG
Og tur til Golleneset fyr og rundt i bygda.
Ha en flotters dag der du er!
#søndag #gollenesetfyr #bygda #hamnevegen #kvalsvik #naustrekke
juice
JUICE MÅ JEG HA!
Og når det har gått noen dager, uten juice, da kjenner jeg at nå er det noe som mangler. Så i dag tidlig, når jeg stod opp og laget meg litt frukost, så laget jeg likesågodt juice for tre dager.
I dagens juice er det:
1 ingefærrot
1 sitron
1 grapefrukt
3 gulrøtter
1 rødbet-kule
1 eple
1 chili
Nok til TRE glass!
Og så er det like greit å ta opprydningen og oppvasken med en gang – for det er så kjedelig å ta igjen slike ting.
Og alt dette går i “matavfall”
Så var det gjort – også har jeg juice i dag, i morgen, og tirsdag 🙂
Og jeg må si da, at de fleste juicer jeg lager, er gode! Men, det spørs akkurat HVA man tilsetter i juicen.
Denne gangen hadde jeg ikke appelsiner i hus – og appelsiner er med på å gjøre juicen søt. Men eplet søtner det litt da.
Og jeg tenker mest på at det skal være sunt og masse vitaminer og mineraler i den, så det er faktisk ikke ALLTID at juicen smaker SUPERGODT – men den er SUPERSUNN!!
#supersunnjuice #juice #hotjuice #sunnjuice #helse #juicemaskin #fruktoggrønt #matavfall
bakkane
Bakkane du går ned,
må du som oftast gå opp igjen.
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
19.03.19
#minedikt #tankerblirtilord #sitat #ordtak #littavhvert #bakkane #etdiktomdagen #blogg
jepsipepsi
ALTERNATIV TUR
Ja, det blei ein alternativ tur i dag.
For eigentleg skulle eg og Tove gå Urkeegga i strålande sol – for det fortalte YR at det skulle være der inne i dag.
Og alle gode ting er tre?
For vi har jo gått turen to gongar før, i skodde, med nesten ingen utsikt.
Og tredje gongen skulle det være blått hav av himmel så langt auget kunne sjå………. før vi i det heile tatt skulle starte på turen.
Og kva ser vi.. til nærmare vi kom Sæbø….. fergekø…. kom over med ferga til Urke – og skodda….. ja den hang godt ned i fjella.
Kjørte til Øye hotell og tok oss ein kaffe og kryssa fingre for at skodda fauk sin veg.
Men trur du den gjorde det? Nei du….. det gjorde den ikkje.
Så…. då fant vi ein alternativ tur på rundt 900 høgdemeter – i Stranda kommune.
Men såg det lysare ut mot Stranda?
Nei – det gjordet det slettes ikkje.
Så vi bestemte i all hast å ta til høgre på Hellesylt og rett og slett gå ein anna tur.
og gå ned til Flo.
10 kilomter èn veg og totalt ca 5 timars tur med korte pauser.
Så det vart sånn ca 30 tusen skritt og 2 mil
Eg har gått den ein gong før då Leia var nærmare 1 år – men då gjekk eg ikkje heilt ned til Flo for eg starta turen så seint.
Men i dag kom vi oss ned.
Med eit knall og fall som heldigvis endte godt.
Ein nydeleg tur.
Var det steinen eller huset/selet som kom fyrst?
Ja vi såg med gru på når syklistar for forbi og skulle ta til på nedstigning mot Flo. Men det var ikkje alle som skulle ned. Monge snudde på toppen. For den grusen var skummel nåkre palssar – spesielt like før ein var komen heilt ned.
Og det fekk Tove erfare……..
Men det gjekk bra med både menneske og mobil 😀
Åh! Den gamle postvegen leverar!
Fantastiske fargar og natur.
Så er vi på vegen tilbake, og Tove hadde godsaker i sekken sin som ho skulle unne seg når vi var vel oppe igjen og på veg tilbake.
Nemligen ei boks med SOLO!
Og den smakte veldig godt visst nok. Eg fekk klare meg med lunken sukkerfri Cola 😀
Men den smakte godt i longe tid på turen den også.
JEPSIPEPSI!
Ein vakker tur – sjølv om det var eggen vi ville gå over.
Men, heller alternativet her, enn å gå endå ein gong over eggen og gå glipp av den fantastiske utsikta den gir.
Så, då har vi egga til gode i finvær enno.
Og kanskje har fleire moglegheit til å være med neste gong! Det gjenstår å sjå – om det blir ein skoddefri dag for oss egge-glade damene 😀
Takk for turen Tove!
Du er jammen meg supersprek!
#supersprek
#flofjellveien
#flo
#fjordogfjell
#lørdag
#20kilometer
#tredvetusenskritt
#2mil
#flofjellvegen
#vakkernatur
#naturopplevelse