Alle skal fĂĽ, om de trenger vann đ Og nesten alle plantene har slike selvvannere som jeg fyller vann pĂĽ â om mĂĽleren viser at det trengs. En runde med den av og til er veldig greit đ
Og etter jeg startet med dette, har det blitt mindre smĂĽfluer đŞ°
Og har jeg ikke fugler og kuler, ja sĂĽ bruker jeg andre ting đ Det funker det đ
Â
Her viser fuktmĂĽleren at plantene ikke trenger noe ennĂĽ đŠľ
Kjekt ĂĽ ha synes jeg đ
Denne over, har fortsatt vann. Den trenger ingen mĂĽling, for den mĂĽ ha vann ganske ofte đ
Og dagen starter med planke og childspose før turen ute i vĂĽr natur Skal jeg orke i dag⌠altsĂĽ- planken? Ja, sier jeg til meg selv Dette skal du gjøre Og om det er 40 sekund eller mer â det er opp til kroppen og dagen Men 40 sekund klaaaaarer jegâŚ. Det er ogsĂĽ tungt for kroppen â med planken.. Men den styrker kjernemusklene Viktig!
Det handler om motivasjon â ĂĽ motivere og ikke snakke det ned Selvfølgelig er planken tung â men det er jo dette med ĂĽ prøve ĂĽ mestre Og jeg liker ĂĽ trene! SĂĽ da gjør jeg det â og noen yoga-øvelser etterpĂĽ â om jeg er i form til det Dette med âĂĽ vĂŚre i formâ og se an dagen osv⌠Det er slik det er i min hverdag Jobben min er ĂĽ komme meg i gang og mestre dagenâŚ
Og sĂĽ kjedelig som det enn er, har jeg nĂĽ sagt opp abonnementet pĂĽ Aktiv treningssenter Nedtur Men det er dette ĂĽ veie for og imot â og hva man klarer og hva som er viktig Og jeg klarer visst ikke sĂĽ mye â selv om jeg vet det er viktig ĂĽ GĂ til trening og bli pushet Men jeg klarer det jeg klarer â og det er det jeg jobber med nĂĽ, ĂĽ akseptere hverdagen som den er Stoppe jaget om alt jeg BURDE
BRA NOK!
Jeg mĂĽ roe ned Det er det jeg holder pĂĽ med Akseptere â roe ned og ta det langsommere Det er det legen sier til meg og det er det kroppen sier til meg â og nĂĽ lytter jeg â for kroppen har det ikke noe bra Trening hjemme er gull verdt â nĂĽr jeg har disiplinen Og jeg har den for tiden SĂĽ da stĂĽr jeg pĂĽ med det â arbeidsdagen min = hjemmearbeid/trening og turer â og stresse ned og kjenne pĂĽ roen TĂĽler ikke stress forstĂĽr duâŚÂ đ Men akkurat det er slik som siger pĂĽ i etterkant nĂĽr ting er gjort⌠Men sĂĽnn er det đ Jeg betaler ofte med slitenhet, utmattelse og nedetid etter dager med f. eks større turer eller andre ting som krever mye krefter
Det er en tid for altâŚ.
Turen i dag â pluss et bad! Jeg og Sollivblogg bader i vei inn i september đ
En liten tur opp pĂĽ en høyde og fĂĽ utsikt Det betaler seg det â selv om det var veldig vĂĽtt i starten pĂĽ stien Godt for kroppen og akkurat passe tur i dag Lengselen etter den lange turen ligger der, men jeg aksepterer at jeg ikke klarer den akkurat i dag eller i nĂŚrmeste fremtid
Â
Ă ĂĽĂĽĂĽ dette bildet blei jeg plutselig glad i!
Â
Fløstranda
Â
En annen gang gĂĽr jeg til fossen og forbi og helt til tuppen du ser i bildet â nemlig Roppehornet Men jeg har en annen vei til Roppehornet, som skal prøves snart â og den har jeg gĂĽtt deler av HER Vi fĂĽr se đ
Vil vÌre lykkelig Hele tiden Løpe til en topp og bare rope ut Lykke Men hva er det, ü vÌre lykkelig Er det et glimt, noe langvarigt eller sakte passerende Det høres sü fristende ut, ü vÌre lykkelig Vil vÌre det Nà Nü er jeg det, kjenner det i hvert fiber i kroppen Lykkelig Men, hvor forsvant den Finner den ikke igjen, lykken Trodde den var kommet for ü bli Omsvøpt av herligheten som varmet helt inn i det innerste Men den finnes, det er bare ü üpne opp for den De sier det; üpne opp og du skal finne den Lykka gjør deg lykkelig
Man velger ikke sin familie Man blir født inn i livet og vokser opp Familien har blitt til Noen er heldigere enn andre Tror man Noen har trukket vinnerloddet Andre har tapt fra starten av Noen ligger der midt pü og finner ikke frem Andre igjen kruser pü bølgene Man velger ikke sine foreldre eller søsken Man für dem i fanget og lÌrer seg ü leve med de Vinnerloddet er trukket
Bitte smĂĽ fluer og de kan irritere til du ser rødt Det er like før du tar din bĂŚrbare datamaskin og kyler etter den lille flua Men det slĂĽr deg like fort; hva hjelper det Sannsynligheten for at fluen gĂĽr âad dundasâ er minimalt Mens datamaskinen gĂĽr i tusen biter Ikke tilfredsstillende Men allikevel Den fluaâŚ. Det er like før eksplosjon Og nĂĽr den er tatt.. Ja, sĂĽ skal du banne pĂĽ at det kommer en ny og tar over Liker ikke fluer Kom deg vekk Nyttedyr sa du Det tviler jeg pĂĽ De gjør ingen nytte i mine blomsterpotter Og ikke virrende rundt nesa heller Klasj! Tok den
Grusvei opp, bak ved Gamleeidet â sti langs fjellet til Kiberget med utsikt over en rad med trĂŚr som sees veldig tydelig fra veien nĂĽr man kjører mot Hareid đ
Returen gjekk vi sti â for variasjonen sin del
Koselig ĂĽ gĂĽ tur sammen med C đśââď¸đśââď¸
Vakre farger som er i emning nĂĽ
đ Jeg er litt som bloggeren NathelessâŚ. Elsker denne tiden â nesten som et eventyr â selv om alle ĂĽrstider er vakre pĂĽ sin mĂĽte Men denne tiden er spesiell Det er som om naturen holder pĂĽ ĂĽ eksplodere â og til slutt gjør den det ogsĂĽ đ
Der i bildet litt mot venstre for midten, ser du en trerekke. Og den ser ut som et tog, caravan eller noe â fra hovedveien
âşď¸ I min fantasi var dette Indianere â eller Maria og Josef pĂĽ vei mot Betlehem FantasienâŚ..
Â
Vi to đĽ°
Sliten med fornøyd og stolt og glad đ
Â
Det gĂĽr grusvei hele veien inn til Lisjevatnet og forbi â helt til Mosvatnet
Â
Ăya til høyre helt bakerst i bildet, er Kvalsvik Ser nesten ut som profilen til et menneskeâŚ
âEg les deg som ei ĂĽpa bokâ Nja veit ikkje det Men stemma avslørar NĂĽr den monotone lyden tek til â dü⌠Blikket avslørar KroppssprĂĽket avslørar Ja, ok dĂĽ, sĂĽ er eg ei ĂĽpa bok av og til
