Bloggeren Kari Engesvik, tar planken! Ja, for jeg delte min plan om sekunder og planke her om dagen đ Man kan jo bli avhengig! Og jeg tror jeg har blitt det. Jeg tar planken FĂR jeg tar min morgen/formiddagstur Kan liksom ikke gĂ„ ut dĂžren fĂžr jeg har planket akkurat nĂ„ for tiden, 50 og 55 sekunder Startet pĂ„ 40 â og Ăžker 5 sekunder hver gang jeg Ăžker. NĂ„ ligger jeg pĂ„ 55 og tenker jeg ligger der noen dager đ
SĂ„, nĂ„ er det er gjort, og det var tungt denne morgenen đ  Det blei 50 sekunder đ Og jeg er klar for dagens trim â en runde ute i vĂ„r natur
I gĂ„r var jeg pĂ„ RUNDE â og det krevde sitt â sĂ„ i dag blir det en liten og god runde her i nĂŠromrĂ„det đ
En vakker regnbue pĂ„ min vei đ Det fĂžltes tungt ogsĂ„ Ă„ gĂ„ tur i dag⊠men slik er det.. ingen dag er likâŠenergien vipper vektskĂ„len enten ene eller andre veien⊠og av og til stĂ„r den likt đ
Mistet kopp
Â
Nye sko! PrĂžve disse Ecco-skoa med goretex đ Gode pĂ„ foten er de!
Â
Â
StÄ deg vel inn i fredagen, fÞrste dagen i september og, inn i helga!
Aldri laget det fĂžr, men nĂ„ har jeg prĂžvd det ogsĂ„ đ Og god blei den!
JAM koke-pulver og oppskriften stĂ„r jo pĂ„ baksidenâŠ. SĂ„ da var det bare Ă„ sette i gang Kokte plommene en god stund â for det tok en tid fĂžr de blei myke Brukte ogsĂ„ en âstampeâ for Ă„ stampe de i smĂ„ biter (slik man moser poteter til potetstappe)
Fikk tips om stjerneanis â og puttet en stjerne i mens det kokte Lager en litt âpikantâ smakâŠ.
NÄr dikt vokser til, og blir mange ord og setninger Kanskje er du med Kanskje er jeg med Kanskje er vi alle med I tanker og ord Det som sees og oppleves, kommer som oftest pÄ trykk Fortid, nÄtid og framtid DrÞmmer Mareritt Sorger og gleder Alt kan deles, bare du vil lese det, eller dele det
Â
Ord kan stÄ pÄ trykk, sÄ stille sÄ stille Og ingen legger merke til de Orda passerer Ikke fÞr noen engasjerer seg og roper hÞyt Se her, les her! Oppmerksomhet Et dikt om dagen nÄr ut Tanker, savn og lengsler TÄrer deles Glede ropes ut Lykke pÄ jord Smerte Et dikt blir til
Â
Inspirasjon fra deg eller andre Det er det som er nĂžkkelen og lar det skje NĂ„r tanker blir til ord er DU som regel med Det er godt Ă„ fĂžle inspirasjon og fĂžle seg inspirert Men mye kommer innenfra, tanker blir til ord SĂ„ godt Ă„ skrive seg ut av gitte situasjoner Du kunne gitt meg ideer â og du gjĂžr det Du viser ofte vei Det er jeg sĂ„ glad for SĂ„ kan det vĂŠre at ogsĂ„ jeg viser vei NĂžkkelen er Ă„ Ă„pne opp
