Bloggeren Kari Engesvik, tar planken! Ja, for jeg delte min plan om sekunder og planke her om dagen 😀 Man kan jo bli avhengig! Og jeg tror jeg har blitt det. Jeg tar planken FØR jeg tar min morgen/formiddagstur Kan liksom ikke gå ut døren før jeg har planket akkurat nå for tiden, 50 og 55 sekunder Startet på 40 – og øker 5 sekunder hver gang jeg øker. Nå ligger jeg på 55 og tenker jeg ligger der noen dager 😀
Så, nå er det er gjort, og det var tungt denne morgenen 😅 Det blei 50 sekunder 🙏 Og jeg er klar for dagens trim – en runde ute i vår natur
I går var jeg på RUNDE – og det krevde sitt – så i dag blir det en liten og god runde her i nærområdet 🙂
En vakker regnbue på min vei 🙂 Det føltes tungt også å gå tur i dag… men slik er det.. ingen dag er lik…energien vipper vektskålen enten ene eller andre veien… og av og til står den likt 🙂
Mistet kopp
Nye sko! Prøve disse Ecco-skoa med goretex 🙂 Gode på foten er de!
Stå deg vel inn i fredagen, første dagen i september og, inn i helga!
Aldri laget det før, men nå har jeg prøvd det også 😀 Og god blei den!
JAM koke-pulver og oppskriften står jo på baksiden…. Så da var det bare å sette i gang Kokte plommene en god stund – for det tok en tid før de blei myke Brukte også en “stampe” for å stampe de i små biter (slik man moser poteter til potetstappe)
Fikk tips om stjerneanis – og puttet en stjerne i mens det kokte Lager en litt “pikant” smak….
Når dikt vokser til, og blir mange ord og setninger Kanskje er du med Kanskje er jeg med Kanskje er vi alle med I tanker og ord Det som sees og oppleves, kommer som oftest på trykk Fortid, nåtid og framtid Drømmer Mareritt Sorger og gleder Alt kan deles, bare du vil lese det, eller dele det
Ord kan stå på trykk, så stille så stille Og ingen legger merke til de Orda passerer Ikke før noen engasjerer seg og roper høyt Se her, les her! Oppmerksomhet Et dikt om dagen når ut Tanker, savn og lengsler Tårer deles Glede ropes ut Lykke på jord Smerte Et dikt blir til
Inspirasjon fra deg eller andre Det er det som er nøkkelen og lar det skje Når tanker blir til ord er DU som regel med Det er godt å føle inspirasjon og føle seg inspirert Men mye kommer innenfra, tanker blir til ord Så godt å skrive seg ut av gitte situasjoner Du kunne gitt meg ideer – og du gjør det Du viser ofte vei Det er jeg så glad for Så kan det være at også jeg viser vei Nøkkelen er å åpne opp
