Bloggeren Kari Engesvik, tar planken!
Ja, for jeg delte min plan om sekunder og planke her om dagen
Man kan jo bli avhengig!
Og jeg tror jeg har blitt det.
Jeg tar planken FØR jeg tar min morgen/formiddagstur
Kan liksom ikke gå ut døren før jeg har planket akkurat nå for tiden, 50 og 55 sekunder
Startet på 40 – og øker 5 sekunder hver gang jeg øker.
Nå ligger jeg på 55 og tenker jeg ligger der noen dager

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Så, nå er det er gjort, og det var tungt denne morgenen   Det blei 50 sekunder
Og  jeg er klar for dagens trim –
en runde ute i vår natur

I går var jeg på RUNDE – og det krevde sitt – så i dag blir det en liten og god runde her i nærområdet

En vakker regnbue på min vei
Det føltes tungt også å gå tur i dag… men slik er det.. ingen dag er lik…energien vipper vektskålen enten ene eller andre veien… og av og til står den likt

Mistet kopp

Nye sko! Prøve disse Ecco-skoa med goretex   Gode på foten er de!

Stå deg vel inn i fredagen,
første dagen i september og,
inn i helga!

PLOMMESYLTE

Plommer fra egen hage!

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

Aldri laget det før, men nå har jeg prøvd det også
Og god blei den!

JAM koke-pulver  og oppskriften står jo på baksiden….
Så da var det bare å sette i gang
Kokte plommene en god stund – for det tok en tid før de blei myke
Brukte også en “stampe” for å stampe de i små biter
(slik man moser poteter til potetstappe)

Fikk tips om stjerneanis – og puttet en stjerne i mens det kokte
Lager en litt “pikant” smak….

Godt blei det i allefall!

Og vips – så var det sylte i bøtter og spann!

Når dikt vokser til, og
blir mange ord og setninger
Kanskje er du med
Kanskje er jeg med
Kanskje er vi alle med
I tanker og ord
Det som sees og oppleves,
kommer som oftest på trykk
Fortid, nåtid og framtid
Drømmer
Mareritt
Sorger og gleder
Alt kan deles, bare du vil lese det, eller dele det

Ord kan stå på trykk, så stille så stille
Og ingen legger merke til de
Orda passerer
Ikke før noen engasjerer seg og roper høyt
Se her, les her!
Oppmerksomhet
Et dikt om dagen når ut
Tanker, savn og lengsler
Tårer deles
Glede ropes ut
Lykke på jord
Smerte
Et dikt blir til

Inspirasjon fra deg eller andre
Det er det som er nøkkelen og lar det skje
Når tanker blir til ord er DU som regel med
Det er godt å føle inspirasjon og føle seg inspirert
Men mye kommer innenfra, tanker blir til ord
Så godt å skrive seg ut av gitte situasjoner
Du kunne gitt meg ideer – og du gjør det
Du viser ofte vei
Det er jeg så glad for
Så kan det være at også jeg viser vei
Nøkkelen er å åpne opp

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen