LIVET ER HER OG NÅ 
Dagene som kommer og går….
Alt som skulle gjøres og følelsen av at lite blir gjort –
når det gjelder å være aktiv innen trening, og få kroppen i gang….
Men det lille som faktisk BLIR gjort, er viktig, det også
Holde maskineriet i gang
De små turene som egentlig skulle vært så mye større
De er store nok for øyeblikket 
Kroppen vil ikke, og klarer ikke
Da må en bare lytte til det, selv hvor kjedelig det enn dog er
Uansett blir turene til 
Og i dag blei det lunsj i fjøresteinane i Igesund
Gårsdagens pannekaker og en kopp te i sekken 
Det er det å ha et mål om noe koselig for dagen, selv om smerter til tider vil ta over
Å fokusere på noe annet en stund, gjør godt
Naturen gjør underverker,
og det samme gjør et lite bål 
SMIL
Ved store steinen der, var leirplassen i dag 
En fin liten tur i dag….
vakkert lys,
og,
bra nok…
mestring
Her skal det bli ny bro – så snart er denne broen historie –
Nerlandsøy-brua — eller kvalsund-brua som jeg har vokst opp med å si
ikke kjekt når kroppen streiker ,men en liten tur er en god tur lys og fin dag :=)koslig lunch da
Ja koselig lunsj
kalde men gode pannekaker!
Så utrulig viktig det du skriver inni her..”det lille som faktisk BLIR gjort, er viktig, det også”
Flotte bilder som vanlig 
Ha en riktig flottersfin kveld videre.
Tusen takk, Helene! Det betyr mye når ordene blir oppdaget <3 klems
Du er så flink til å finne små pusterom, Mette! Deilig med sånne turer! Bare det å være ute er jo gull verdt! Mange lekre bilder – elsker alle detaljer! Klem <3
Ja det er det med å snu om på tankesettet…. jeg som elsker å trene mye – og nå klarer jeg det liksom ikke… så mens jeg satser på bedre dager er det ikke bare å legge seg ned…. Neida! Ut på tur uansett kilometer .-D klems og tusen takk!