HELSA DI

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Vi har alle ei helse
Om du ikke trodde det, må du tro om igjen.
Kanskje har du ei helse som ikke er noe å snakke om – fordi alt er bra?
Ingen plager – og forstår ikke hva andre snakker om, når de sier at de sliter med helsa..

Noen går på jobb 110% og fatter ikke hva du snakker om, når du går deltid eller ikke går noe i det hele tatt..
Hva, liksom?
Hva er det du sliter med da??
Også kommer forklaringene i øst og vest…
Men de forstår ikke
Bare ser på deg og tenker; for en latsabb…
For det er det dere tenker..
Kom deg ut i arbeid og slutt å utnytte systemet!
Skattepengene skal ikke gå til DEG, liksom..

Helse er så mye
Fysisk og psykisk helse
Usynlig og synlig

Verdas helseorganisasjon (WHO)
definerer helse som «ein tilstand av fullstendig fysisk, mentalt og sosialt velvære og ikkje berre fråvær av sjukdom og lyte».

I nyare teoriar om helsa til enkeltpersonar vert det lagt vekt på evna til å ta stilling til dei sprikande krava og mangslungne påverknadene mennesket vert utsett for gjennom livet. Den israelsk-amerikanske Aaron Antonovsky (1923–1994) har omtalt sense of coherence (‘oppleving av samanheng’) som eit sett med eigenskapar som er helsefremjande og reduserer risiko for sjukdom. Sentrale element i dette er evna til å forstå, forklare og setje ord på dei intrykka og påkjenningane mennesket vert utsett for, høva ein har for å handtere desse, og den meininga med livet mennesket er i stand til å mobilisere.

I førebyggjande medisin bør det derfor vere eit mål å alltid medverke til at kvart einskild menneske får styrka forståinga av sin situasjon, og får råd til å sjølv påverke denne situasjonen.

Når man faller utenfor systemet…
Klarer ikke jobben… mestrer ikke hverdagen…

Skammen det medfører for mange
Utilstrekkelig og utenfor fellesskapet
Alltid forklare

Din helse og min helse
Kanskje vi klarer bidra på så forskjellige måter, selv om stillingen ikke er hverken 50 eller 100%
Jobbe sammen – finne utveier og løfte hverandre opp

Smerte er så forskjellig
Og den er ikke enkel å forklare
Det er kanskje ikke å forstå før man kjenner på den selv
DA forstår man…

Lytte, akseptere, se helheten i mennesket og ikke bare fokusere på delen som savnes
Den delen som var deg da du jobbet og sto på… den er der på en helt annen måte
Det er den delen  som plukker opp alt det vonde og holder kroppen oppe når det røyner på som mest… Den delen som var deg i arbeidslivet er den delen som fortsatt jobber på 110% for å mestre hverdagen.

Stå på!

GOD HELSE – TENKE POSITIVT – DEI TØFFE TAKA ER MESTRING HVER ENESTE DAG

#usynligsyk #skam #mestring #ståpå #dinhelse #minhelse