du kjenner frykten snører seg sammen
ikke har du opplevd noe som skulle trigge den heller, frykten
den bare kom brått på
i den lange trappa
følelsen av at noen kommer bak deg eller stenger foran deg
noe vondt skal skje
hjerte banker og pulsen slår
hodet virrer fra side til side
det er ingen der og du er snart oppe på toppen
takk og lov
du er oppe – og ute av tunnelen
frykten slipper taket sakte men sikkert
du lukker øynene og tar et dypt pust
du ser ikke personen som kommer mot deg før det er for sent

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
10. september 2025

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt