Den ryggen kan være noe herk av og til
Når Isjias herjer – og hvor kom den fra?
Joda – vet det nok – men la gå – noe skal det være allikevel, ikke sant?
Det er ting man får, som man slettes ikke vil ha – får det gratis endatil  – også er det de tingene man vil ha og ikke får i det hele tatt

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Den vanligste årsaken til isjias er skiveprolaps i korsryggen. Mellom hver ryggvirvel i ryggsøylen er det en slags myk pute som kalles mellomvirvelskive. Disse skivene har en myk kjerne som er omgitt av en fastere ring. Ved en prolaps kan den myke kjernen presses ut gjennom den ytre ringen og trykke på nerverøttene som kommer ut fra ryggmargen. Isjiasnerven er en stor nerve som går fra korsryggen nedover beinet. Trykk på nerverøttene som blir til denne nerven, kan gi smerter langs hele nerven.

Mindre vanlige årsaker til isjias kan være trange forhold i ryggmargskanalen (spinal stenose). Noen er født med en trangere kanal, eller den kan bli trangere med alderen på grunn av slitasje (spondylose). Dette kan gi mindre plass til nervene. Smerter kan også komme fra selve bekkenet eller fra brudd i ryggsøylen, for eksempel på grunn av beinskjørhet eller kreft. Muskelsmerter i setemusklene og bak på låret kan noen ganger gi smerter som ligner på isjias.

Hovedsymptomet ved isjias er smerter som stråler fra korsryggen og nedover baksiden av hoften, låret og eventuelt helt ned i leggen og foten. Smerten kan beskrives som stikkende, intens og «lynende» eller «elektrisk». Noen opplever også nummenhet, prikking (parestesier) og svakhet i musklene i beinet eller foten.

Smertene kan bli verre av aktiviteter som øker trykket i magen, for eksempel hosting, nysing og ved toalettbesøk der man bruker bukpressen.

I sjeldne tilfeller kan alvorlige symptomer oppstå, slik at umiddelbar legehjelp er nødvendig. Dette kan for eksempel være følelsesløshet i skrittet, vansker med å urinere eller problemer med å kontrollere avføringen. Dette kalles cauda equina-syndrom.
kopiert fra nettet

Er det ikke det ene så er det nok det andre
Noe er det i alle fall – det er helt sikkert
Og det fine opp i alt, er jo at en vet HVA det er 😀
Ikke sant?!

Livet surrer og går uansett om man har isjias eller andre saker – og plager
Ett skritt om gangen – fremover – og kanskje av og til noen skritt tilbake – før det stabiliserer seg
Det som er sikkert, er at det ikke er hjelp i å legge seg ned å gråte
Joda – det er lov å gråte – og noen tårer har det nok vært – men det å sette seg eller legge seg – og på en måte gi opp – det hjelper ikke
Små turer – bevegelse og litt trening, er nøkkelen

Ryggplager er det nok mange som har
Men det å føle at ryggen er skeiv – å se seg selv i speilet og se at en ikke er i vater – det er ikke morsomt
Ikke det at en er i vater sånn ellers heller – men ryggen og slikt – det må være nogen lunde i vater – for ellers blir det for mye plager og smerter

Det er vondt å sitte og det er vondt å gå – forsiktig med bråe bevegelser og ellers leve som normalt 😀
Dette med at vondt skal vondt fordrive….
La gå….
Foten høyt innimellom gjør godt