Magen.
Magefølelsen.
Du kjenner det på magen.
Det set seg ein stor klump midt i magen.
Ein klump som gjer at du får vondt over heile deg.
Ei usynleg smerte som kjem frå ein usynleg klump i magen.
Ein usynleg klump som ligg der og tærar,
lagar vonde og triste tankar,
og et opp,
sakte men sikkert,
gløden du utstrålte for litt sidan.
Ein usynleg klump du sjølv med dine tankar har laga,
og det er du sjølv som sakte men sikkert kan løyse opp denne klumpen.
Sakte men sikkert sig tankane over i positiv retning,
og du kjenner det løyser seg i magen.
Indre ro.
Løysingsorientert.
Og klumpen blir stadig mindre og til slutt er magevondten borte vekk.
Du og tankane – kan gå begge vegar.
Du kjenner det på magefølelsen.
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
26.06.19
#psykiskhelse #tanker #psyke #usynlegklump #mage #magevondt #klumpimagen #helse #vondetankar #tankespinn #minedikt #etdiktomdagen #blogg #lørdag
Så viktig det du skriver i dag, at jeg selv kan løse den opp, den vonde klumpen i magen.
En treningssak det også, og jeg blir flinkere for hver gang, men fortsatt en vei å gå.
Takk for påminnelsen Mette! 🙂 Klem ❤
<3 tusen takk! klem og gode ønsker for dagen <3
Ønsker deg en vakker dag <3
<3
Man skal følge magefølelsen <3 viktig!
man skal det
Sånne vondter skal man ikke ha 🙂 Det sier magefølelsen klart i fra om 🙂 De skal i alle fall ikke få gro fast 🙂
de skal ikke gro fast nei……….