Dette innlegget er fra desember 2019

Tiden har gått og mye har endret seg
Min vakre turvenn, hunden Leia er ikke lenger med meg…. hun døde sommeren 2023

Rygg-operert – større grad uføre – men fortsatt AKTIV
Turgleden forsvinner ikke
Viljen og motivasjonen forsvinner ikke – men går i bølger til tider
Dype daler og høye topper – langstrakte turløyper og rolige strender
Alt er mulig – små skritt – en fot framfor den andre – bevegelse i det små til større og større
En dag av gangen
Fra sorg til glede – frustrasjon og sinne – mismot og håp
Alle skalaer er blandet inn – og valg må ta`s hver eneste dag
Skal skal ikke
Dørstokkmila!
Det er opp til meg selv – sortere tankene – kjenne etter – og ta skrittet ut

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Det er så herlig!
Bevegelse og mestring og sanseglede  – stillhet – aksept – tankespinn – også bare skjer det – du er ute  – jeg er ute
Kjenner vinden stryker mot ansiktet og håret flagrer i vinden
Frihet!
Bare kroppen er med på laget
For det må den faktisk være
Ikke presse for hardt
Det å lære kjenne sine egne grenser

I dag har jeg gått mine titusen skritt
Jeg prøver på den runden i alle fall en gang i uka….

I dag hadde jeg med en julekule på turen 🙂

Ut på tur aldri sur!
Av og til – eller egentlig ganske ofte er dørstokken veldig lett å komme over… en sjelden gang må jeg diskutere meg frem….
TURGLEDE!

Det regner – men det gjør ingenting
Jeg har sko og regnklær!

Det er fint å se hjerter på veien rundt – oppover mørderbakken og videre over skaret og ned igjen bak ved gamleeidet
En riktig god tur – og titusen skritt!

Lag dagen din god der du er 🙂