HERĂY REVMATIKARLAG
Turgruppa âOPP Ă GĂ â var pĂ„ Heid tursti i gĂ„r.
Og i lag med ledar for HerÞy revmatikarlag, Mona HÞybakk Voldsund, trossa vi kulde og regn ein av disse siste dagane i mai, og tok motbakken pÄ strak arm.
Og for Ă„ gjere ein vri pĂ„ turen, skulle vi mĂžtast ved kulturhuset og gĂ„ âmonsterbakkenâ opp
â og vidare over og ned ved Borga og tilbake til utgangspunktet.
Med ein fotoshoot i gapahuken đ
Â
Â
Spreke damer pÄ tur!
Kanskje er det mannfolk ogsÄ som vil vÊre med pÄ turane framover?
Dokke er iallefall hjartans velkomne đ
Â
Smilande og blide tok damene fatt pĂ„ âmonsterbakkenâ â og der var ogsĂ„ nokon som IKKJE hadde gĂ„tt opp denne bakken fĂžr, men NED, sĂ„ det vart ein ny opplevelse.
Godt kledde og skodde og sjĂžlvsagt med ein paraply for hand.
Paraplyar er ei fargeglede i seg sjĂžlv!
Her var det ledaren, Mona, som mĂ„tte ta bilde av oss đ
Â
Â
Vi mÄ alltid prÞve Ä fÄ eit felles bilde av alle, og det vart tatt i gapahuken denne gongen.
#selfie
Â
Â
Og alle var einige i at det var ein flott tur, sjĂžlv om det regna og var kaldt.
Â
Det fyrste skrittet er Ä kome seg ut av godstolen, uansett vÊr og vind, og nÄr ein har klart det, er mykje gjort.
Â
Â
MESTRINGSFĂLELSEN!
Â
Â
Takk for kjekke tur!
Â
Â
Â
#aktivtrening #herÞyrevmatikarlag #oppÄgÄ #norskukeblad #tatak #utÄgÄ #mestringsfÞlelsen #helse #dinhelse #minhelse #vÄrhelse #turglede #heidtursti
du for en flott gjeng,dere er virkelig spreke :=) monsterbakke,er det pga bratt terreng eller lengde ?
Bratt stigning đ