Av og til er man bare sliten 🍂
Helt greit det
Kjenne at det stopper opp litt – ta det med ro
Vinden som napper i deg, og viser at vi lever 🍁
Noen dager er bare slik, går sakte men sikkert fremover 🙏
Balansen i kroppen er mer ustabil enn vanlig, og dagen gripes med forsiktighet
Uansett sitter takknemligheten der –
uansett 💚
Vakre høsten her på østlandet 🍁
Finstadjordet 🍂
Ingen dag er lik, ikke vi heller ☺️
Stå deg vel 🙏
🌼Dører🌼
Bilder plukket fra turer rundt omkring på mine turer 🙂
Velkommen inn – og vi sees 🏠
Dører, i alle størrelser og fasonger, farger, slitne, godt brukte og …. Åpning inn og ut
Et smell med døren, og hele huset rister
Eller den lukke stille igjen
Dør og dører
Ikke stå bak en dør og lytt, ikke skremme noen ved å sie BØ, men kanskje allikevel, er det morsomt med et lite “hoppe frem bak døra” bø….
Dører skjuler mangt og meget
En dør til utedoen… til et hus eller slott
Vakre dører og mer anonyme dører
Dører er fine og innbydende eller litt skumle rett og slett
Dører inviterer inn eller slipper ut
Dører soler seg i glansen eller er litt bortgjemt – bakdøra…
Det er godt med dører som er åpne eller som er lette å åpne og inviterer inn – også kan man gå når man vil
Dører kan være rene kunstverk!
Tusen takk, frodith, for du får oss engasjerte!
Klikk HER for å se alle som har komt med i denne høstleken!
🍂🍂🍂
berre slik for sikkerheits skyld
med forsiktigheit
ja for det var torsdag?
nei, det var i forrigårs det ja
selvfølgelig er det laurdag ja..
dato?
ja det er selvfølgelig…
ja ikkje sant..
den råsjangsen og traff midt i blinken
det går altså rett og slett i surr
var litt for rask med den datoen ja
var komt litt lenger enn sjølve datoen oppe i hodet
så heilt midt i blinken var det ikkje
det er skremande å kome heilt ut av det
best å hanke seg inn på rett veg
heilt på bærtur…
ka klokka er?
ja det veit eg i allefall
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
7. september 2023
#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen
Ok… titusen skritt og mere til… når man roter seg litt bort på stien 😁🤸♀️🙈
Hofter og bein har fått kjørt seg i dag 👍
God trim uansett 🍁🍂🚶♀️
Halloooooo!!!
Er godt å være på besøk hos gode Laila 🩷
Også hjem til pusene 🐱🐈
Husker
Husker du?
Husker du da vi var så modige og husket i full fart og mot slutten hoppet vi av husken, så langt vi kunne 🤸♀️ Det var da vi var barnlige og modige 😄🙈 Nå er det nok med en liten prøvetur
Sentrifuge
Rundt og rundt og rundt
Nedover
Det blir trangt om plassen
Følelsen av å stupe ned i en trakt eller sentrifuge og veien opp er uoverkommelig
Tankespinn tanker tankekjør
Tolkning og misforståelser går hånd i hånd
Selvopptatthet og fullstendig klar over situasjonen uten å komme på rett kjøl
Klarer ikke fokusere
Klarer ikke se annet enn seg selv
Hva er vitsen akkurat nå
Frustrasjonen overgår seg selv
Prøver å forklare men når ikke frem
Har fastnet i sentrifugen
Hjelp
Trenger hjelp – profesjonell hjelp
Og den kommer den, når man ber om det
Liker ikke sånn det blir men klarer ikke ta kontroll
Alt faller sammen
Medikamentene plukker opp
Sliten tom og nede, men det går seg til
❤️
Å se, møte blikk, fange opp og gi trygghet
Åpenhet, snakke sammen, være medmenneske
Livet er ikke bare en lek, oppturer og nedturer hånd i hånd 🩷
Å bli sett og hørt- føle seg elsket og betydningsfull og lyttet til
Du er verdifull 💚
Gi en klem, et smil, et blikk, en utstrakt hånd
Stå deg vel inn i den nye dagen
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
Verdensdagen for Psykisk Helse 10. oktober 2023
#minedikt #etdiktomdagen #minedikt
Verdensdagen for psykisk helse er en FN-dag som blir årlig markert over hele verden den 10. oktober. I Norge markeres dagen i perioden uke 39 til 42, og det er Norges største opplysningskampanje for psykisk helse. I 2022 var det rett under 3000 registrerte arrangementer landet rundt.
Det er natt…
Morgen…
Litt hit og dit…videre på min ferd…
Det er mandag, ny uke og nye muligheter 🙏
Frost på bakken rundt oss 🌞 men sola skinner
Så er jeg fremme i Aurskog med mi gode venninne Laila og familie 🥰
🍁
Også må Laila på jobb og jeg er hjemme her og ordner middag for meg og yngste datter til Laila, også går jeg en tur i høstværet 🙏
Det er nesten så jeg tror det er venner av Pinni vi har møtt langs veien her 😃
Lag deg en fin mandag videre 🍂
Så er det mandag og jeg har kommet frem til dagen med
BROER
Som får meg til å tenke på “bro bro brille” og “Under den hvite bro”
Det finnes så mange slags broer 😊
og det bygges broer hele tiden ❤️ også mellom mennesker
Bro bro brille,
Klokka ringer elleve
Keiseren står på sitt høyeste slott,
Ser utover land,
Ser utover strand.
Fare fare krigsmann
Døden skal du lide!
Den som kommer aller sist
Skal i den sorte gryyyyyyyte!
Bro bro brille,
Klokka ringer elleve
Keiseren står på sitt høyeste slott,
Så hvit som en mann,
Så sort som en brann.
Fare fare krigsmann
Døden skal du lide!
Den som kommer aller sist
Skal i den sorte gryyyyyyyte!
Du kjenner at du er deprimert, og det gjer vondt
Vondt langt inn i sjela
Du står bom fast og kjem ikkje av flekken
Har ikkje kjent det slik før
Så tungt
Tungsinnet…
Det hjelper ikkje å sparke i veggen eller rope det høgaste
Synkemyra er for sterk
Men det fins heldigvis hjelp
Profesjonell hjelp
Og det beste er når ein innser det sjølv
Og tek ansvar og startar prosessen
Det gagnar ingen å stå i myra
Det gjer vondt for dei rundt også
Så når ein ikkje klarar kampen lengre sjølv
Då er det godt å ta imot hjelp
Å innsjå eigne begrensingar og nedturar er fyrste steget mot ein betre kvardag
Det er berre det at det er så vanskeleg og tungt å innsjå det
Vil helst klare det sjølv
Som regel gjer ein det også
Men ikkje denne gongen
Så, ein ny start,
sjølv om det gnagar og kan kome tilbake
Du veit…
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
8. august 2023
#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt
Har nok ikke vært her på 30 år 🙈🤸♀️
Så fint å gå her ☺️
Høsten altså 🤩🥰
Vakker svane 🦢
Veldig fin tur med mine fine 🍁🍂💚
