sommer

MULEVIKA

Når det  blir stilt i huset etter besøk, og vi bare flater ut på sofaen, liksom.

Jaja, tur må det bli allikevel, og i dag gjekk vi til Mulevika.

Mye sand er borte vekk.
Veldig synd at den har forsvunnet med nordavind og drag fra havet.
Men dette kan vi ikke styre, og vi kan være heldige å få ny sand inn før sommeren er omme.


Her var det mye sand i mai og juni……………..


Og langs denne steinveggen var det mye sand og vi kunne sitte på sanden og lene oss til veggen som ryggstø 🙂


Jeg liker meg bedre ved steinkulpene enn i sanden 🙂
Og her er det fint når det er fjøre sjø 🙂


#myrull


#prinsesseleia

En dag med #nordavind – blå himmel og sol.

Godt å nyte varmen fra sola i lè for vinden.

#mulevika #shetlandsheepdog #hundenLeia #fotografering #samsunggalaxyS9 #mobilfoto #natur #sologsommer

besøk

 

ÅLESUND
OG
TRAPPENE OPP TIL 
FJELLSTUA 
AKSLA 
(418 TRAPPETRINN)

 

 

Har hatt besøk av yngsteguten med kjæreste.
Robert og Sheida.
Kjørt heile vegen frå Oslo til Kvalsvika.

Og ein av turane vi måtte ta, var til Ålesund.
Den flotte Jugend-byen.

Hurtigbåt frå Hareid til Ålesund.
Veldig greit.

Vi starta med å gå trappene opp til 
FJELLSTUA


Det var overskya når vi starta, men så kom sola snikande og det blei ein strålande dag på alle måtar.


Og oppover det går.
Det ligg eit turistskip på havna og det er mykje trafikk i trappene.


Langt ute i havet midt i bildet, ser vi kvalsvika.


Selfie-time 😀


Du kan ta By-toget til Fjellstua om du vil.
 



Ein staseleg og stram kar står her.
Visstnok ein diktar.


Vi har gått litt rundt og fått med utsikt fra toppen og rusler nedover igjen.
Vil ned til “Byrampen” for eit bilde 🙂


Spurte rett og slett forbipasserande om dei ville ta bilde av oss og det ville dei og dei spurte oss om vi ville ta bilde av dei 😀

Og eg kjente igjen på ubehaget med høgd og ikkje ha kontroll 🙂

Vi gjekk til spisestedet
#LYSPUNKTET
og åt god mat før vi rusla vidare.
Robert fekk klipt seg i Ålesund, så sommarsveisen var på plass.



Det er så flott å rusle her når det er “havblikk”


Sheida og Robert

Koselige dagar i lag med desse to.

#fjellstuaaksla #fjellstua #trapper #aksla  #firehundreogattentrappetrinn #ålesund #bytoget #byrampen #sologblåhimmel #sunnmøre #norge

mine dikt

Kvar er lyset
som skal lyse
dagen?
Eg finn det
ikkje.

 

 

 

 

#lyset #minedikt #kvarerlyset #blogg #tirsdag #fotopåblogg #hobbyfotograf #bilde

1juli

LAUPSNIPA
562 moh
og videre til 
KEIPEN

Søndagsturen og fjellturen gjekk til Jøssok/Voldneset og opp til Laupsnipa 🙂

I lag med Tove Worren.

Det er varmt og fint.
Blå himmel og solen stråler.
Ryggsekker med drikke og mat – gleden ved å nå en  topp – nyte turen og søndagen i godt lag.

Igjennom litt skog til å begynne med.


Litt avkjøling ved elva 😀


Og litt drikke må innta`s før vi fortsetter på vår ferd oppover.


Gjeeeeesp………..
Blir så trøtt i denne varmen ja ………


Utsikt innover mot Barstadvika og sunnmørsalpane.


Rovde på den andre siden.


Kan du tenke deg…….
Molten er på god veg til å bli moden her omkring.
Den skal ikke være moden før august/september sånn der og der……….


LAUPSNIPA


Yohoooo vi er oppe!!!


Men vi vandrer ca 400 meter videre innover mot 
KEIPEN.
Det er litt “egg-aktigt” og rett bratt ned ja….
Men Tove er godt vant med høgden hun, og jeg prøver virkelig å ikke være så “pysete”.


KEIPEN


Så oppdager vi geiter i fjellet når vi er tilbake til Laupsnipa fra Keipen, for å nyte medbrakt mat og drikke 🙂

Den poserte villig vekk den 🙂

En herlig tur!!!

Tusen takk for godt turselskap :_)

 

 

 

 

 

#laupsnipa #keipen #fjelltur #søndagstur #shetlandsheepdog #hundenLeia #turvenner #fjelltid #fotografering #fotoglede #natur #utsikt #moltebær

årets tider

Var jeg et tre

Var jeg et tre,
hadde jeg stille gleder.
De vilde komme til mig fra fjerne steder,
bare jeg lot det skje.

Fuglene bodde hos mig og bygget reder,
-jeg kunde stå ved en vei:
trette menneskebarn skulde trygge
søke min skygge;
alt vilde komme til mig!

Blest vilde bruse i mig,
bier bære mitt støv,
dagene drive forbi mig,
nettene dugge mitt løv!

Hen over jorden skrider årets tider.
De skulde gjennomstrømme mig, alle.
Frukt skulde tynge mig
og mine blader falle,
våren atter forynge mig!

Under de stumme stjernene
skulde jeg sove min søvn i sne,
var jeg et tre!

 

 

Arnulf Øverland
“Tilbake til livet”,
Aschehoug 1946

 

 

 

 

 

#tilbaketillivet #arnulføverland #aschehoug #varjegettre #stjernene #blogg #fotoglede #hobbyfotograf #bildepåblogg

super duper

LØRDAG

Og det er bestillt billetter til 
HERØYSPELET
KONGENS RING

Vi skal på forestilling nr to som starter klokka 17.00.

Vi tar båt ut.
Den går i skytteltrafikk frem og tilbake til Herøy gard der spelet går.


“Diamanten” spegler seg i sola.


Klare for “spelet” 🙂


Og her kom båten som skal frakte oss ut 🙂
De har satt inn båt så det ikke blir så mye trafikk-kaos og biler ved Herøy gard.
Veldig bra!!


Vi tøffer ut med båten, og ser “diamanten” blinker i havet.


Vi spiser rømmegrøt – for den som ville ha det, eller vafler eller fiskeburgere eller noe annet godt, før vi går mot spill-plassen.


KØ!


Så er vi fremme ved Amfiet.


Damene er klare!!


Så er spelet igang.

Herøyspelet er over for i dag, og vi rusler tilbake, i rask gange for å være med første turen med båten, tilbake.
Men………
Det var fullt akkurat ved oss, så vi måtte stå igjen og vente til båten kom tilbake 🙂


Der for den gitt 🙂


Men ikke lenge etterpå, ja, vi står bare og nyte sola og praten, så er båten tilbake og vi har kommet oss på plass.

Tror jeg er solbrent………..
1,5 time med solen rett på…..
Det var varmt men trivelig.

Jeg har sett Herøyspelet noen ganger, og trenger ikke se det hvert år.
Tror det blir noen år til neste gang 🙂

 

 

 

#herøyspeletkongensring  #herøygard
 

mine dikt

Like trist
som den gråaste gråstein,
så kjem regnet 
og fargar den enda gråare.

 

Mette Kvalsvik
27.02.18

 

 

 

 

#grå #gråstein #blogg #minedikt #dikt #tankarblirtilord #lørdag #trist

saft

HYLLEBÆR-SAFT

Svarthyll = Sambucus Nigra
Hyll = Sambucus Racemosa

Bærene og blomstene fra svarthyll er spiselige og er kjent for å ha helsebringende egenskaper.

Jeg har smakt denne saften flere ganger og hos flere forskjellige, og den er like god uansett hvor jeg har smakt den.
Sist gang jeg smakte var hos Connie (fruensvilje).
Jeg har smakt hennes før også, og den er kjempegod, så nå prøver jeg også 🙂
Med råd fra Connie 🙂

Har vært på bygda og spurt etter å få plukke hyllebær-blomst 🙂

Jeg har oppdaget hyllebær iallefall TO steder, og jeg kunne plukke begge steder.


Så, jeg var og fikk kjøpt meg TO plastbøtter med lokk, sukker, sitron, lime og sitronsyre.


Tenkte lage i to spann og ha bitte litt LIME i den ene for å se om det er noe forskjell på smaken.

Jeg hadde mellom 30-40 klaser i hvert spann, etter de var skyllet over.
2 liter vann i panna med 3 sitroner og 1,5 kilo sukker.
Kokt opp og heller over sitrinsyre i pulverformat.
Heller alt over hyllebærblomstene og lar det stå og kjøle seg før jeg setter på lokket.


Så får vi se etter 7-8 dager om det har blitt god saft.

Morsomt å prøve dette.
Og saften skal være sunn og god for kroppen.

 

 

#hyllebær #svarthyll #hyllebærsaft #saft #heimelagahyllebæsaft #blogg 

mestringsfølelsen

MULETUA
OG
BARMEN

Det er sol og det er sommer 😀


Litt vind fra nord, men jeg må til fjells i dag.


Formen er litt nede med meg,
har egentlig vært det i lang tid. 
Jeg er sånn midt på treet hele tiden.
Smerten har overtaket,
og har hatt det i lang tid.
Men jeg vet det går over denne gangen også.

Går til fysioterapeut nå,
pga skuldre og nakke/rygg –
men skulle nok hatt noe for hofter og korsrygg også…..
Det kommer vel………
Må fokusere på en ting av gangen 🙂

Når jeg er litt slik “nede” hele tiden,
sliter jeg med motivasjon.
Men jeg jobber med saken hele tiden,
og jippiyabbadooo ble det tur  i dag 🙂

Jeg må jobbe meg oppover.
Og vondt gjør det, det kan jeg ikke skjule.
En fot foran den andre,
ta det rolig.
Tenker på turene jeg skal ha senere,
som jeg gleder meg til.
Toppturene!
Så her er det bare å ta det med ro, kjenne på kroppen,
lytte og pushe bitte litt.

Det er slik jeg er, pushe litt.
Ikke gi opp og kaste inn hansken.
For jeg vil!

Og turen i dag blei god etter halve turen.
Da slapp det litt i kroppen.

Men jeg klarte å ikke gå for langt, selv om jeg ville gå hele fjellet til endes.

Går til Barmen og videre derfra mot Vassverket og ned i dalen 🙂

Det er herlig å gå her og la tankene flyte.
Bli enig med seg selv at i dag er det ok å slutte av etter halve fjellet.


Bare skue utover og la tanke fyke vekk.

Sommeren er på veg tilbake – og jeg har nok av ting og tang som skal gjøres og som skal skje de nærmeste ukene.

Så det er bare å samle energi 🙂


Passerer vassverket i bygda og har utsikt mot dalen og mot #Remøyfjellet.
 


Vi er snart nede i dalen.
“Dalen” har navnet fra jeg var liten og sikkert før mi tid også.
Vakre dalen 🙂

Har vandret hjem og slapper av.

Småe ting som må gjøres både innefor husets fire vegger og uten for husets fire vegger 🙂

Sånn er det med den saken 🙂

Jeg har gått meg til litt i kroppen, og er klar for resten av dagen 🙂

Nyt dagen der DU er <3
 

 

 

#ettskrittavgangen #utpåturaldrisur #motivasjon #komiformmednrf #nrf #fjelltur #muletua #barmen #turglede #fotografering #fotoglede #hundenLeia