skritteller og utetid

Posted on

Hei og god mandag.

 

I dag har det vÊrt glatte veier pÄ jobben 


DĂ„rlig brĂžyta sideveier – men frem kommer en jo heldigvis ved Ă„ kjĂžre forsiktig.

AnnonsĂžrinnhold
Oversikt over salgene: De beste kuppene nÄ
Oversikt over salgene: De beste kuppene nÄ

Det har ikke blitt de store talla pĂ„ skrittelleren, gjennom arbeidsdagen, da jeg kjĂžrer mye
.. 😀

SÄ da mÄtte jeg ta meg en tur og fÄ opp tallet, etter arbeidstid.

Men fÞr det, mÄtte jeg mÄke veien til moderen, og litt i min egen, pga mye snÞfall siste dÞgnet.

Hjem og spise mat, og hive pÄ seg klÊr fÞr en blir for sigen og IKKE orker. For egentlig skulle jeg pÄ Zumba/styrke i dag kl 18.00, men i og med at veiene er glatte, sÄ valgte jeg Ä droppe treningen der i dag.

 

********************

Men fĂžrst et bilde av Mr Sniff fra i gĂ„r kveld. Litt fornĂŠrmet fordi vi kom sent hjem

 var pĂ„ kino
. DEAD POOL!  Kjempemorsom film da
.
Ja, og nĂ„r vi kom hjem (tantejenta Alice er her pĂ„ vinterferie og hun var ogsĂ„ med pĂ„ kino + min eldste sĂžnn) sĂ„ hadde det lagt ned masse snĂž sĂ„ det mĂ„tte mĂ„kes endatil i gĂ„r kveld 🙂

Ja, og Mr Sniff fikk ikke sĂ„ mye oppmerksomhet nĂ„r vi kom hjem, for Patrick pakket til 4 uker pĂ„ sjĂžen
. og jeg mĂ„tte inn pĂ„ data litt   hehehe

SĂ„ hĂžrte jeg mjauing fra badet:


Ja, han hadde lagt seg fint til i vasken, rett og slett 😀

*********************

 

 

SĂ„ til dagens tur.

NĂ„ skal jeg bare slappe av resten av kvelden.

Ønsker dere en god mandag kveld!

 

#skritteller #dyttno #nyttÄrsmarsjen #utetid #skogskatt #formasjoner #isformasjoner #snÞ #vinter #februar #sunnmÞre

ordtak

Posted on

 

 

AnnonsĂžrinnhold
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ

 

#ordtak #mandag #februar #tanker #vinter

Alltids en tur

Posted on

Hei og god sĂžndag.

 

Ja det blir alltids en tur.

AnnonsĂžrinnhold
Hoka pÄ salg: Kupp Ärets modeller til nedsatt pris
Hoka pÄ salg: Kupp Ärets modeller til nedsatt pris

I dag hadde jeg avtalt Ä gÄ tur med mi bestaste venninne, Marie.

VI bestemte at turen gjekk til Hornseten via turstien.

Dagen startet med strÄlende sol og blÄ himmel, men skyer kom sigende innover med melding om snÞ.


Jeg kan liksom ikke la vĂŠre Ă„ knipse i alle retninger nĂ„r jeg ser motiver 🙂


Vi er kommet opp pÄ Hornseten og nyter solen og utsikten, fÞr skyene tok overhÄnd en stund.


Marie blei tÞrst pÄ veg ned igjen, og mÄtte ta noen super av det kalde rennande vannet.

Jeg for min del falt  helt inn i iskunstens verden.

 

 

Her er noe av naturens kunstverk:

 

 

 

 

Ønsker dere alle en fortsatt god sÞndag.

 

#utetid #dyttno #skritteller #iskunst #venninner #sĂžndag #sol #sunnmĂžre #alltidsentur

AnnonsĂžrinnhold
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ

Mor

Posted on

MOR

 

Ho er der alltid.

AnnonsĂžrinnhold
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Ja, det tenkjer du, at ho er der alltid.

Og det er ho, og har alltid vore.

 

Alltid klar med ei hjelpande hand.

Alltid der med sitt milde vesen.

Alltid mor, alltid omsorg, alltid kjĂŠrlighet.

 

 

mettekvalsvik

 

 

#morsdag #mor #sÞndag #februar 

Runde

Posted on

RUNDE I DAG

Det er aldri feil Ä dra ut til Runde og gÄ i fjellet.

 

AnnonsĂžrinnhold
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

SÅ tok vi turen i dag – selv om det er snþ i fjellet, skaper det ikke de store problemene. 
Om det ikke er trĂ„kket fra fĂžr, sĂ„ fĂ„r vi trĂ„kke vi da 🙂

 

SONY DSC
Det er vakkert.


En rÞd bÄt kommer sigende forbi ved Runde fyr.

Vi stopper sĂ„ vidt og snakker med et par som kommer gĂ„ende nedover – og de har overnattet pĂ„ fyret.
Helt utrolig, sier de, at de var alene der.
Er visst ikke sÄ mange som bruker overnattingsmulighetene pÄ  denne Ärstiden, sier de.
I fÞlge boken pÄ fyret var det ikke sÄ mange som  hadde overnattet siste ukene.

SONY DSC


Vi er pÄ Rundebranden.
GlĂžgg i koppen, i ly for vinden, sola midt i ansiktet og sjokolade og appelsin.
Nyyt!


BlÄtt hav sÄ langt Þyet kan se


..


PĂ„ veg tilbake til GoksĂžyra.
Det er ikke sol her ennÄ.
Men den siger vel lenger og lenger ned fra dag til dag.


Det er minusgrader og da fryser elva.
Her er det motiver i lange baner og jeg kunne nok gÄtt her leeeenge, lenge og knipset bilder.


Dette falt jeg pladask for <3
Istapper som henger til tĂžrk, liksom :-O

 

Det var en nydelig dag pÄ Runde.

 

#Runde #herĂžy #sunnmĂžre #lĂžrdag #snĂž #liveterbestute #godtlag #glĂžgg #GoksĂžyra #februar #utetid #dyttno

snĂžvĂŠr

Posted on

I gÄr hadde jeg den ideen om at I DAG skulle jeg ha meg en fjelltur, ogsÄ skulle jeg IKKE pÄ spinning og styrke.

Jeg var delvis i tvil da jeg stod opp ca 07.15.
For det var blĂ„ himmel og ikke sĂ„ mye skyer
..  og jeg tenkte pĂ„ den fjellturen jeg skulle gÄ 

Men sÄ tenkte jeg at teppa i stua mÄtte ha seg lufting i dette veret, og sÄ tenkte jeg pÄ spinning.

AnnonsĂžrinnhold
Oversikt over salgene: De beste kuppene nÄ
Oversikt over salgene: De beste kuppene nÄ

Ja av og til blir det mye tenking og lite handling


..

Men her handlet jeg etter vĂŠret ute
.. tenkte som sĂ„ at spinning og styrke har jeg godt av – det trenger jeg.
SÄ da var jeg innom Aktiv-siden og meldte meg pÄ.

Det var fortsatt fint og blÄ himmel da jeg dro innover (ca 1 mil kjÞring).
Hadde 1,5 times herlig trim-Ăžkt.
Og da jeg kom ut til bilen, var det veldig hvitt ute.
Ja enda hvitere enn i dag tidlig, for da var det kaldt og isete pÄ veien.
NÄ var det kaldt isete og snÞ pÄ veien.

Jaja, tenkte jeg.
Da fÄr jeg hive ut tepper nÄr jeg kommer hjem.
Det var nok det som var meningen med denne dagen.
Å fĂ„ vasket litt inne 🙂

Jeg hiver ut tepper og solen titter frem.
Jepsipepsi tenker jeg og hiver pÄ meg lue, jakke og gode sko.
MÄ jo ut og bruke skrittelleren ogsÄ.

Godt i gang – begynner det Ă„ snĂž.

Men det gjĂžr ingenting.
Bare Ä trÄkke i vei.

Er innom moderen en tur.
Solen titter frem sĂ„ jeg rusler videre, jeg og skrittelleren 🙂


Herlig Ă„ vĂŠre ute Ă„ rusle.
Man har liksom ikke lyst Ä gÄ inn nÄr vÊret er slik.


SĂ„ jeg rusler videre – jeg og skrittelleren.
Sauen er sÄnn passe nysgjerrig men mest skeptisk.

SĂ„ begynner det Ă„ snĂž igjen.

Men det er mye fint i snÞverden ogsÄ.
Alt blir annerledes nÄr det blir hvitt.

Jeg kom meg til slutt hjem, og da tittet solen frem igjen.
Ja ok
. tenker at nÄ mÄ jeg uansett fÄ vasket gulv og fÄ inn igjen teppene som ligger snÞtunge pÄ verandaen.

Jeg rekker Ă„ vaske gulv og riste snĂžen av teppa fĂžr neste snĂžbyge gjĂžr sin antrĂš.

Det har vĂŠrt slik hele dagen. SnĂžen siger pĂ„ og forsvinner – solen titter frem – sĂ„ kommer snĂžen sigende igjen.

Jeg satser pÄ en fjelltur i morgen og hÄper veiane ikke er sÄ glatte som de var en stund i dag.

Jeg har nok gÄtt mine skritt i dag + at jeg har mulighet for Ä registrere inn spinning og styrke.

Ha en flotters fredag der ute – og takk for at du stakk innom siden min her 😀

 

 

#fredag #dyttno #nyttÄrsmarsjen #snÞ #spinning #styrke #skritteller #liveterbestute #helse #glede #sol #blÄhimmel #snÞvÊr

Ordtak

Posted on

 

AnnonsĂžrinnhold
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ

 

 

#motgift #ordtak #fredag #blogg #glede

Ut pÄ tur

Posted on

Ut pÄ tur aldri sur!

 


Alltid kjekt med lag nĂ„r en skal ut pĂ„ tur, enten ved Ă„ samle skritt til DYTT – eller bare nyte naturen.
I dag har vi gjort begge deler.
Det var helt herlig Ä vÊre ute og gÄ.

AnnonsĂžrinnhold
Hoka pÄ salg: Kupp Ärets modeller til nedsatt pris
Hoka pÄ salg: Kupp Ärets modeller til nedsatt pris


Hornseten


Utsikt over NerlandsĂžy med Kvalsvika lengst ute.


SĂžstrene Beate og Eva.
Et tre lÄ fortsatt over stien, etter orkanen TOR.


Ser det ut som en liten Ă„me eller noe.
Den ser glad ut iallefall 😀
Greit med litt fantasi <3
hehehe


Jeg mÄtte ta meg en tur senere pÄ dagen, og gjekk da i Mulevikvegen.
Det har blitt kaldt her pĂ„ sunnmĂžre – minusgrader og litt snĂž har komt.


En herlig solnedgang som sees fra Mulevikvegen og utsikten er mot stadt.

Jeg har vÊrt pÄ MR i kveld, for bekken og hofter.

SÄ nÄ skal jeg kose meg med dette.


BlÄbÊr og jordbÊr med Lime-kesam!
Yammy

 

Glad for at DU var innom her <3

Kos deg videre med kvelden.

 

#utpÄturaldrisur #utpÄtur #dyttno #nyttÄrsmarsjen #solnedgang #Hornseten #herÞy #glede #turglede #Mulevikvegen #limekesam

Phu

Posted on


 

 

 

PHU!

 

Phu, det vart varmt.

MÄ lette pÄ kleda, har nok tatt for mykje pÄ.

Phu, det var herleg.

Ein vag bris kom forbi og ruska litt i.

 

Phu, det var godt, Ä trykkje panna mot noko vÄtt.

Ein kalde klut gjorde tingen, dÄ heitebÞlga kom i svingen.

Phu, sÄ var det over, og heitebÞlga borte vekk.

Temperaturen vart normal, og pusten inn, PHU, ovnen av.

 

mettekvalsvik

 

 

 

 

#dikt #minedikt #phu #etdiktomdagen #torsdag

 

 

skritteller

Posted on

Ja, dagen begynner og slutter for tiden med en skritteller 🙂

Jeg har skrevet om det fĂžr, at vi pĂ„ jobben har meldt oss pĂ„ NyttĂ„rsmarsjen 2016 – Dyttno.

Og vi er godt i gang!

AnnonsĂžrinnhold
Hoka pÄ salg: Kupp Ärets modeller til nedsatt pris
Hoka pÄ salg: Kupp Ärets modeller til nedsatt pris

Jeg mÄ da prÞve Ä gÄ minst 15 000 skritt for dagen og det har jeg klart med glans hittil.

Jeg startet med en liten runde i bygda tidlig formiddag, og da jeg kom hjem, mĂžtte Mr Sniff meg.

 


MĂ„ klatre litt oppetter meg for Ă„ vise sin glede 🙂

Jeg hadde avtale med min besteste venninne i dag, sÄ jeg dro innover og var der et par timer med god prat og kaffe.

SĂ„ var det hjemom en tur, og gĂ„ enda en tur i dag hehehehheee for jeg mĂ„ jo samle skritt 🙂

Jeg og min eldste sĂžnn skulle pĂ„ midda til moderen senere – sĂ„ jeg ville ut Ă„ gĂ„ fĂžr det.

SĂ„ da gjekk jeg mot Mulevika.
Jeg gjekk ned pÄ motsatt side av der jeg fant alle fargefoto til frodith sin challenge.
Som heter Ysteviken.

NĂ„ gjekk jeg ned til Muleviken.
Tenkte kanskje der var noe spennende Ă„ ta bilde av.

Og der var mye forskjellig der.


Speilbilde 😉


Denne har mistet all luft



 UtslÄtt

.


MÄ gÄ over en elv og der lÄ det noe gult hardplast og duppet i vannet.


Og her har vi en grĂžnn ting.
Hva det er aner jeg ikke.
Om dere husket at pĂ„ andre siden –  i Ystevika – sĂ„ lĂ„ det noe lignende som var rosa.
Jeg tok bilde av den rosa lange hardplasttingen og hadde pÄ frodith sin fargechallenge.

Og her da, pÄ motsatt side, ligger denne grÞnne tingesten
.
Merkeligste ting Ă„ finne i fjĂŠra
..


Elven vi passerer for Ă„ komme ned til Muleviken.
Mye vann i den disse dager pga store nedbĂžrsmengder.

Muleviken er badeplassen vÄr.
Om sommeren er det masse sand og vi kaller det vÄrt syden-paradis.
Det som er med sanden her, er at den forsvinner om vinteren og sÄ kommer ny sand inn til vÄren og sommeren.
Dette skjer hvert Ă„r 🙂


Man finner fred her. 


Hjerter finner jeg over alt i naturen <3


SĂ„ var vi nede hos moderen og spiste raspeball til middag.
Moderen syntes jeg mÄtte prÞve fÄ tatt et bilde av Frk Simba. 
Hun er ikke glad i Ă„ bli tatt bilder av – men her ble det jo et greit bilde av damen 🙂

Jeg har snart gÄtt mine 15 000 skritt i dag. 
Skal rusle litt rundt men ellers bare kose meg.

Ønsker dere alle en fortsatt flott onsdag der ute.

Take care!

 

#mulevika #kvalsvika #skritteller #nyttÄrsmarsjen #dyttno #blogg #etdiktomdagen #fjÞretur #fred #hav #utno #friluftsliv

Â