Korleis bremse
Korleis ville mindre
Eller ville alt og porsjonere ut
Bremse, porsjonere, fordele, velge bort…
Korleis tolke kroppen og dens reaksjon
Kva tåler eg i dag og kva kan eg utsetje til i morgon
Kor er nøkkelen til den nye standarden
Eg har ikkje funne den enno,
og finner til stadigheit at eg forklarar for meg sjølv;
at no må eg ta det roleg…
men ikkje før det byrjar verte for seint,
enno ein gang…
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tankerblirtilord #forlangt #etdiktomdagen #minedikt #standarden
10 kommentarer
viktig
Jepp 😊
Uff, nei ikke godt å finne ut av sånt. God bedring. Ta det med ro <3
Man må bare prøve på 😊☺️
Ikke enkelt det der. Men boka Aktivitetsavpassing er veldig fin. Å gjøre litt, ta ofte og gode pauser, da holdes energien mer oppe. Lærer fortsatt jeg også, og håper å få det bra til når jeg er ferdig med årestyr ☺️ God mandag. Klem ❤️
Ja krysser fingre for at det da blir bedre for deg 🤗
Den balansegangen der er svært vanskelig.
Det er nesten like lett som å balansere på line i store støvler.😅
Men man lærer litt mer etter dyrekjøpt erfaring, dessverre. Ha en avslappende kveld!🤗
Ja støvler og balansere på line er vanskelig 🙈
Uff, det der er sikkert innmari vanskelig! God klem <3
😊