Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Det høyrer til fortida seier du
Ikkje vits å grave i den, er det vel
Kva godt gjer det
Men du forstår ikkje
Det å snakke om fortida er terapi
Viktig terapi for å lande med kropp og sjel
I eit arbeide med sorg
Sorg finnes i alle slags former
Alt som er følt på kropp og i sinn, må arbeidast med, og derifrå plasserast og leggast til side
Det forsvinn aldri
Men det må være lov å sørge

Sorg finnes blant oss alle
Tillat den å kome fram, slepp den til og lytt til den
Den skal ikkje ta overhand, men bearbeidast
Det er då det kjem ei ro sigandes på
Ei aksept for det som var og er, kanskje
Sorgens utrøystelige gråt kan brått sjå glimt av takksemd og glede
Opp i alt, fins det glede og håp
Skulle du seie det om sorga
Det er lov
Det kjem noko glede ut av det til slutt

Bearbeidelsen,
samtalane,
klemmane,
stillheita,
latteren,
sårheita,
saknet,
sinnet,
bitterheita,
frustrasjonen,
fornektelsen,
aksepten og det å ikkje gi opp
For du har gitt opp ei stund, ikkje sant
Sorga har tatt over og du forstår ikkje vitsen med noko
Lytt
Håpet bankar på
Ein ny dag vil inn, om du vil

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
10. april 2026

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt