Når det er lenge siden en ordentlig treningsøkt – da roper kroppen etter det 😀
Og i dag blei det god trening!!

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

I overkant av titusen skritt og ca 8 kilometer – gå raskt, jogge litt, gå raskt jogge, løpe fra klegg osv….

Det er varmt så det holder, men heldigvis skodde som gjør at sola ikke brenner
Svetten renner og det er bare lekkert

Gode pust i bakken, litt fotografering, og gå/jogge videre  😀
HERLIG!

Her oppe fra er det flott utsikt utover mot Herøy havland – og til Kvalsvika
Men i dag ser jeg ikke snurten av Kvalsvika
Og inne i skoddeheimen der ute, er nok kanskje bloggeren FRILUFTSHEIDI  ennå  🙂
De får bare nyte det!
Det er fascinerende dette været

Runden rundt bak ved Gamleeidet – opp til Skarpeidet og over bakken, ned – ned mørdarbakken og tilbake
Ei flott runde å jogge litt på, innimellom 🙂
Og denne er akkurat de titusen skritta som er tipp topp å få på en treningsøkt