litt nede

OPPTURER
OG
NEDTURER


Når man har reumatiske diagnoser, kjenner man til litt smerter.
Og smertene kommer og går.
Det er ikke mye en bestemmer selv, uten om det å bruke smertelindrende medisiner.


Prøve å ta dagen ; stå opp med solen og følge den og når solen går ned, har du klart denne dagen også.


Kulden merkes i alle ledd.
Det er et flott og stabilt vèr ute, men det har bare blitt kaldere og kaldere, og kroppen sliter.
Men, bevegelse er tingen, iallefall for meg med flere.
Så det er bare å stå på, og nyte kulden og det klare flotte vèret.


Jeg har startet med en ny medisin som jeg føler hjelper, når jeg husker ta den.
ARCOXIA 90 mg.
Betennelsedempende.
Innta`s om kvelden så natten blit rolig.
Fungerer for meg!

Har også startet med varmtvansbasseng-trening via reumatikerforbundet.

Men……. 
Stivhetenes morgener er ikke gode – og de er ikke morsomme.
Det er slik en ikke unner noen.
 

 

Det er bare å gå ut i dagen og nyte den.

CARPE DIEM

 

 

 

 

#littnede #carpediem #reumatiskediagnoser #fibromyalgi #slitasjegikt #benskjørhet #blogg #frost #kulde #helse  #fibromyalgi/reumatisme/benskjørhet #fredag #bassengtrening

 

 


vokser til

I dag er LEIA
hele 12 uker.


Her er noen bilder av prinsessen fra denne dagen.

Vi går tur til Muleviken, og litt drikke fra elva må innta`s.


Mr Sniff og Leia blir bedre og bedre venner.
Leia blir flinkere og flinkere til å IKKE gjøre fra seg inne.
Men uhell skjer, og matmor har lært hvordan Leia gir beskjed om at NÅ må hun gjøre “noe”, og MÅ ut.

Så er det slik at maten må økes i mengd etter hvert, og når man er 3 mnd flyttar man foret et hakk lenger opp og havner på streken PLUSS 2/8.
Hun vokser, denne lille snuppa.

Leia er flink til å “sitte” når det kommer biler.
Hun setter seg automatisk nesten alltid, når bilene nærmer seg.

Hun har lært seg å “sitt” – når JEG sier det.

Hun har lært at når vi kommer til veien opp til huset, setter hun seg – og jeg løsner henne fra bandet og sier “FRI” – og da løper hun opp og bak huset.
For der er plassen hvor hennes lukter er og hun kan gjøre fra seg der.
Hun er slik ennå, at hun holder seg ofte, på turene, men mere og mere, gjør hun fra seg andre steder enn hjemme bak huset 🙂
Hun har lært at “venstre” betyr faktisk at hun SKAL gå på venstre side 🙂

 


#voksertil #blogg #hund #leiashetlandsheepdog #sheltie #shetlandsheepdog #hundeliv #hundemat #natur #fotografering #husdyr

ren poesi

 

 

 

Si endelig fra hvis jeg forstyrrer,
sa han og kom inn,
så skal jeg gå med det samme.

Du ikke bare forstyrrer,
svarte jeg ham,
du velter hele mitt liv.
Velkommen.

 

eeva kilpi

 

 

 

 

#renpoesi #eevakilpi #ellenwisløff #cappelendamm #blogg #onsdag #februar #bilder #friluftsliv

 

ordtak/sitat

 

 

 

Det
finnes
fare
forbundet
med 
alt
du
gjør,
men
det
er
større
fare
forbundet
med
IKKE
å
gjøre
noe
som
helst.

 

shirley williams

 

 

 

#ordtak #tirsdag #sitat #februar #bilde #fotografering #shirleywilliams #ordtak/sitat #littavhvert #blogg

 

frost

MANDAG
og det er frost ute.
Det var det i går også, og dagen før.

Vi er inne i en god steam med kaldt og stabilt vèr på sunnmøre.

Vinterlig men dog vårlig.

Ha en flott dag der du er 🙂

 

 

 

 

 

 

#frost #fotografering #mandag #dagen #bilder #blogg #hund #utpåturaldrisur

 

vårfølelsen

RJÅHORNET
419 moh
OG
STOREVARDEN
430 moh.


På tur at med Torill Haddal Remøy og Hilde Sørebø Remøy.

Vi starta i byggefeltet på Kvalsund.


Fint å gå gjennom skogen.
God sti.

Så ser vi i lysningen og er snart ute av det som er sti i skog.
Ut i det åpne – der solen er.

Og vi har jo gått oss svette og solen varmer – så da er det bare å lette litt på bekledningen.
Vårfølelsen…….


Det er godt skiltet langs stien. 
Og valga er flere.
Det er også flott å gå til Skagetåa, men i dag retter vi nesen mot to andre topper.


Vi nærmer oss Rjåhornet – toppen, ca midt i bildet.

Så er vi oppe, og en kjekk kar fra kvalsund ville ta bilde av damene 🙂


Vi spiser litt men sikter oss fort inn mot Storevarden.
Når solen siger bak noen skyer eller der solen ikke når, er det kaldt og fjellvatna er isete.

Det er så nydelig å rusle her.
Det er fantastisk utsikt til alle kanter, og disse fjellvatna er berre lekre.


Vi skulle vel egentlig bade…..
men nei, det må bli en annen gang 🙂


Så er vi ved Storevarden.
Det er mye folk i fjellet i dag.


Trond er fotograf her.
Han tilbød seg å ta bilde av damene 🙂

Vi er heldige!

Så rusler vi oss ned fra Storevarden.

Tusen takk for turen, damer.
Medisin for kropp og sjel.


Torill ble sekretær i Mette og Hilde`s hofte-forening 🙂

 

 

 

#storevarden #rjåhornet #natur #turerifjellet #friluftsliv #vårfølelsen #fotografering #bilder #utsikt #aktivedamer #utpåturaldrisur #sunnmøre

bygda

Søndagstur
rundt i bygda, for å lufte lille Leia.

Jeg har tenkt meg på en større tur som valpen ikke kan være med på ennå, med disse små labbane sine 🙂
Så da blir det en tur for henne først.

Fuglekvitter.
Herlig å rusle rundt og kjenne på at det er VÅR i luften.
Vi får bare nyte det.

 

 

 

 

#vårfølelse #søndag #natur #bilder #fotografering #dagen #blåhimmel #aktivitet #friluftsliv

 

to skritt frem og ett tilbake

 

 

 

TIDEN

som man har så mye av, strekker ikke alltid til, den.

For en tid tilbake så la jeg ut DETTE innlegget.
Spennende NYE tider.

Også kom DETTE innlegget.

Også går dagane og lille LEIA tar hele min tid, pluss jobb og mine fritidsaktiviteter.
Kroppen min sier STOPP og jeg er nede for telling.

Jeg klarer ikke prioritere DATINGEN som jeg hoppet meg på.
Jeg klarer ikke følge opp.
Kroppen og sinnet er for slitent ennå, men jeg er kommet langt opp igjen og er positiv til det meste igjen.
Men jeg kan ikke klare å prioritere dating for øyeblikket.
Det krever mere enn som så, å få valp i hus.
Det er jo som en baby.
Og jeg får vondt i hjertet når jeg må reise fra henne.
Men hun MÅ lære seg å være alene, og det klarer hun nå, når jeg er på jobben eller korøving eller trener.

Jeg har kuttet ut AKTIVSENTERET – og det er en liten sorg i seg selv.
Kroppen og venstre hofta mest, takler det ikke.
Jeg skal begynne på basseng-trening i steden for, og håper betennelsen i kroppen ikke aktiveres for mye pga varmen.
Trening er godt og man må finne det rette for hver enkelt.
Nå prøver jeg noe nytt 🙂

Kanskje passer jeg helst alene?
Jeg vet ikke………
Jeg gir ikke opp datingen men akkurat nå noen måneder må jeg rett og slett prioritere lille Leia og få henne trygg og ordentlig oppdratt – så føler jeg meg også friere etter hvert.

Det er ikke alltid det er på det 4. det skal skje……….
Det var ikke det akkurat nå iallefall, selv om det var veldig spennende og hyggelig, så må jeg prioritere.

Så tenker du; MÅ du prioritere?
Og jeg svarer: JA!
Det er slik det er med meg.
Så blei det hund i første rekke akkurat nå.


Av og til føles det som om man tar to skritt frem og ett tilbake.

Jeg savner fortsatt noen å dele livet med, og håper fortsatt på å finne en som kan holde ut med meg.
Og det er veldig dumt å si at AKKURAT NÅ PASSER DET IKKE.
Men det gjør ikke det akkurat nå……. så da får vi se..

Tiden får vise.

 

 

#littavhvert #toskrittfremogetttilbake #tiden #dating #søndag