genser

 

Strikket meg
en ny og god 
genser, 
av
trĂĽden

SURI
ALPAKKA
ET 
SKAPPELGARN

Selvkomponert – med et lite mønster i front.

Pinne nr 4 pĂĽ brĂĽtet og nr 5 pĂĽ bolen.
2 rette og 2 vrange i brĂĽt.

Veldig varm og god 🙂

 

 

 

#skappelgarn #strikke #strikkegenser #selvkomponert #alpakka #handarbeid
 

synge i kor

SAMARBEIDSKONSERT
PÅ 
THON HOTELL FOSNAVÅG

I gür, lørdag, 15.09.18
kl. 17. 00.

Vi fekk besøk av eit Bergenskor, ved navn
BJØRGVIN VOKAL.
Dei ville legge turen sin til FosnavĂĽg, og inviterte andre kor til ĂĽ vĂŚre med.
Grunnen til at dei la turen til FosnavĂĽg, var kanskje ogsĂĽ fordi to av damene i dette Bergenskoret, kjem fra FosnavĂĽg.

Det var ei kjekk stund på hotellet med mykje herlig song og sosialt samvære 🙂

Her er kora som var med:

BJØRGVIN VOKAL

BERGSØY BLANDAKOR

I dette koret sang eg i monge ür, før eg skifta til 
damekoret:

CERVIX VOCALES

TOLVTETTEN

Som starta med tolv – men har utvida koret med en del fleire med åra.

Og
familiekoret 
NEREM

Og man mü jo øve büde til samarbeidskonserter og andre opptredener

Og sü er man snart klar for lørdagens happening

Tolvtetten sang sĂĽ nydelig og sterkt i dag.
Min mening det beste koret med sang og formidling, denne kvelden.

Men alle kora var flinke og vi klarte oss vi i Cervix vocales også 🙂
Øver oss på å opptre med NYE songar – då vi har 15 års jubileum denne hausten og skal ha konsert på 
Thon hotell FOsnavåg siste helga i oktober 🙂

Ogsü er det KOR-CUP første helga i 
november, i Ålesund.
Mykje spanande ü sjü fram til og mykje øving av TEKST!

😀

Veldig kjekt!

 

 

 

 

#bjørgvinvokal #bergsøyblandakor #cervixvocales #tolvtetten #neremkoret #samarbeidskonsertpüthonhotellfosnavüg #sangglede #korsang #syngeikor #kor

det lysner


Innimellom lysner det.


Selv om det flommer over i bekker og elver, så ser man lysningen i det fjerne 🙂

Det er bare å møte naturen – nyte stunden og stillheten.


Båresuset og vinden – litt regn innimellom og sola som trenger seg igjennom og lager det vakrere.


Da blir man fornøyd.

Slipper å bli “stup-våt” før man har stukket nesa ut for døra.

Trekke inn lufta – havlufta og lufta med regn i seg.


Stort sett fornøyde – og det blir jo alltids en
#selfie

eller tre


Bare elsker dette – naturen – naturens kunst – muligheten jeg har til å vandre rundt her på jordens overflate og nyte livet <3


Vakre #hundenLeia  sü fotogen som bare det


Himmel og hav


Stein pĂĽ stein og vakre farger


Suset og bruset fra fossen i elva


Og den vakre regnbogen som bare skimtes til og fra mellom sol og regnbyger.

Det er lørdag, og det stopper ikke ü regne her pü sunnmøre.
Men det blir flotte opplevelser i naturen uansett 🙂

Ønsker dere en herlig dag!

 

 

 

#regnogsol #mulevika #skyer #elv #shetlandsheepdog #hundogmenneskepütur #kvalsvika #lørdag #hjerteisanden #formasjonerisanden #natur #hobbyfotograf

 

ordtak/sitat



NĂĽr du har gĂĽtt sĂĽ langt
at du ikke orker
 ett skritt til,
da har du gĂĽtt
akkurat halvparten
av det du kan makte.

GRØNLANDSK ORDTAK

 

 

 

 

 

#grønlandskordtak #halvparten #ordtak #sitat #littavhvert #lørdag #skritt #bildepüblogg

falma



Gleda i augene falma
litt etter litt.
Til sist var gleda borte.
Tomt i blikket.
Tomt i hjarte.
Tomheit, over enda ein gong….

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
01.06.18

 

 

 

 

#minedikt #falma #tomheit #blogg #bildepĂĽblogg #dikt

akk ja

Det renner ned og blĂĽser pĂĽ tvers.
Dagen starter og du MÅ stå opp.

Akk ja…..

VĂŚrskiftet virker inn pĂĽ hele deg.
Noe du har glemt for en lang periode i alt det fine som VAR “før” det snudde.

Kroppen er “nede” – ikke voldsomt nede – men du kjenner det….
Du kjenner den har det vondt.
Litt vondt her og mere vondt der.
En skulder, en hofte, en håndflate, et fotblad, en lyske, en albue og en rygg………….
Vondt…………

Slik er det å være revmatisk…..
Kjenne på værskifte….
Den kalde og råe lufta som siger på, og vinden – gjennomtrengende.

Slitasjegikt og fibromyalgi i høysetet.
De tar over og bestemmer nesten “hvordan” du skal ha det.
“Tannverken”
er så intens – og du tenker, om den skal få overtaket eller ikke.

Men, du vet…..
Og du tar selv tak pĂĽ smertene og setter de som nr 2 i dag.
Det stoppet brütt ü regne og du ønsker komme deg ut ü gü av deg noen vondter.

Ren medisin selv om det ikke kjennes slik ut i skrivende stund.
Bevegelse – så viktig!

VĂŚre med ĂĽ bestemme HVORDAN du vil ha det, selv om det til stadighet er noe som vil blande seg inn og fortelle deg annerledes.

Du og kroppen.
Du og smerten.
Du og dine valg.
Du og mestringen.
DU!


Du må bare gå den – kronglete eller strake veien…..
hver enkelt  på sin måte 🙂

Det er som med vĂŚret.
Det skifter ofte.
Det skifter nĂĽr man minst venter det.
Og kan overraske med å holde seg stabilt i ukesvis 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

#bevegelse #revmatisklidelse #fibromyalgi #smerte #slitasjegikt #artrose #tannverkikroppen #mestring #tadagensomdenkommer #overvinne #bestemmeutfallet #tenkepositivt #optimistisk

regn

ONSDAG
OG 
DET REGNER
OG REGNER
OG REGNER

OG BLÅSER OG BLÅSER OG BLÅSER

MEN UT PÅ TUR BLIR DET BÅDE FORMIDDAG OG ETTERMIDDAG!

OGSÅ MØTER MR SNIFF OSS OGSÅ ETTER TUR NR 2

VÅTE OG LITT KALDE MEN GODT Å KOMME INNOM HUS 🙂

GOD ONSDAG TIL DERE!

 

 

 

 

 

#onsdag #fotografering #bygda #naustrekke #selie #hundogkatt #kattenMrSniff #hundenLeia #regnogvind

katten

Poeten beskriver sitt hjerte til henne

Mitt hjerte er ikke av stein
Mitt hjerte er ikke av gull
Mitt hjerte er mer som den fuglevingen
i kjeften pĂĽ katten der borte

og du er kattepusen min

Tom Lotherington
Vanegalleriet
Aschehoug

 

 

 

 

 

#bildepĂĽblog #minebilder #fotografering #tomlotherington #vanegalleriet #kattepusen #hjerteavgull #hjerteavstein #blogg #diktunderveis

utetid


Det er meldt regn – regn og atter regn fremover.
Men, fjellturene er ikke ferdige fordi om…

For meg som gür i fjellet/gür tur i alt slags vÌr, gjør det ingenting om det regner.
Selv om jeg foretrekker opplett 🙂

Turen i dag gjekk til Muletua.


Det har regnet mye i natt og mere er i vente……..


Men vi kler oss etter forholda og tar en tur uansett hvor vĂĽtt det er.


Det blir en del skum og bobler fra trykket av regnet og vannet som renner i elver nedover stien.


PLASK!
Og det er morsomt ü bare gü der og slippe bli redd om man blir vüt pü føttene.
Støvler var tingen i dag, pluss regnbukse og regnjakke.


Muletua i sikte.


Det var ganske så opplett på hele turen – bare litt småregn.


Hytta pĂĽ Muletua der vi skriver oss i boka som er der.


SĂĽ er det ĂĽ komme seg avgĂĽrde igjen pĂĽ returen.


Man får jo sine ideer når man er ute og går slik – og et lite vann ved stien måtte testes ut – og vips så var #selfie på gang 🙂


Leia likte egentlig ikke å gå slik ut i vannet………


Så jeg blei stående igjen alene – heheheeh  🙂
 


Og fra regnet kommer de vakreste drĂĽper.
Og i den anledning har bloggeren

-DVERGPINSCHEREIMITTHJERTE-
~¨ TOINI ~¨

lagt ut mange bilder og med en utfordring til deg og meg, om ĂĽ skrive et dikt eller noe til et valgfritt bilde.
SĂĽ om du klikker pĂĽ drĂĽpebildet under her, kommer du inn til innlegget der mange av oss har skrevet ord til bilder.
Herlige bilder med flott tekst til 🙂
Bare gĂĽ inn og se !!


 

 

 

 

Ønsker dere alle en fin fin tirsdag !

Dråper er vakre de 🙂

 

 

 

#plask #utno #blogg #drüpebilder #hobbyfotograf #naturbilder #høst #regn #fjellvann #hundenLeia #muletua #utpüturaldrisur #utno

mine dikt

Antageligvis.
Hun antok,
men antagelsen
var feil.
Antageligvis
mistolket hun.

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
01.06.18

 

 

 

 

#minedikt #etdiktomdagen #blogg #antageligvis #mistolket

Â