stille stille



SĂžndagstur i bygda.
Det er sÄ stille sÄ stille.
Klokka er ikke slaget sÄ mye ennÄ, men det er sÄ nydelig ute.
BlÄ himmel, skyer, sol og varmt.


Det er varmt for hund med mye hĂ„r 🙂


Havblikk


Naustrekka
 



Spegling


Spegling


og atter vakker spegling 🙂


Og veien videre


Titt tei!

Og det var turen sin i dag i bygda.
Stille stille sĂžndag formiddag.

SÄ kom det en regnbye eller tre innimellom blÄ himmel og strÄlende sol.
Hþstver er det vi kaller dette litt ustabile 🙂

 

 

God kveld til dere !

 

 

 

 

#sÞndagstur #morgentur #hundenLeia #shetlandsheepdog #bygda #spegling #sjÞboder #mulevikvegen #blogg #selfie 

 

klasker



Det er et sterkt ord, ordet; HATER.

Men, det er nesten slik at jeg sier det rett ut; Jeg hater fluer!

Jeg mister liksom litt fatningen nÄr jeg hÞrer en flue surrer rundt og hÞrer den klasker fra vindu til vindu eller vegg til vegg.
Og spesielt om den kommer og flyr rundt meg og pÄ meg

..
Og tenk om de plutselig havner i munnen!!
I nesa nÄr du gÄr fort pÄ tur, eller pÄ en sykkeltur du plutselig har fÄtt noe svart inn pÄ Þyet



Vet du, jeg bare hater det.
Fluer


Liker de ikke i det hele tatt.

De er svarte og ekle og uten mÄl og mening tenker jeg.

Forskjellige fluer
.
Noen med lange hengende fþtter – ute i naturen – i hundretall som flyr rundt hodet ditt


.
Ă…Ă…Ă„Ă„Ă„Ă„Ă„ jeg hater de!

De smĂ„ fluene som hakker pĂ„ deg og krĂŠsjer inn i ansiktet hele tiden – nĂ„r du gĂ„r der og svetter, i fjellet




ÅÄÄÄÄÄÄ    .

Og de som kommer inn i huset og krésjer rundt over alt og lager lyd – flyr over maten og


.
Nei, sorry, men fluer er ikke noe morsomt.
Om de har noen form for viktighet her i verden vet jeg heller ikke.

Jeg prÞver sÄ godt jeg kan Ä ikke miste fatningen i andres selskap, men det gÄr til en viss grense, ogsÄ fyker jeg opp.

Fluer – ikke noe for meg nei!

 

 

 

 

 

 

#fluer #blogg #sĂžndag #minedikt

bloggvenninner

“UTIFRILUFT”

Bloggeren, Margrethe – Utifriluft, pĂ„ besĂžk!

SĂ„ spennende!!!!
– det var det jeg tenkte,  da jeg fikk melding av Margrethe om at de hadde tenkt Ă„ ta turen til mitt omrĂ„de og hadde lyst Ă„ treffe meg, om jeg var hjemme og det passet.

Dette har jeg ogsĂ„ hatt Ăžnske om lenge – Ă„ treffe denne dama – som har sĂ„ mye av de samme interessene som meg 🙂

Og nÄ kom anledningen.

Hun og Ivar kommer kjĂžrende med bobilen og jeg tipser de om campingen i GoksĂžyra.
De fÄr ogsÄ tips om at de kan overnatte ved huset mitt om de det vil, men de vil prÞve seg en tur til Runde og GoksÞyra.

SĂ„ er de vel installert og en vakker solnedgang blir utsikten deres fredags kvelden.

Det er lĂžrdag og vi skal mĂžtes 10.30.
Jeg gleder meg.

Nérmer meg
.

GoksĂžyra i sikte etter parkert bil :.)


Det er sol og 20 varme i GoksĂžyra.


Og der kommer dama !!!!
HALLO!!!
Gode klemmen og skravla er i gang 😀

Hilser pÄ Ivar og vi er klar for fjellet.


Fotograferingen er i full gang.
Flott at vi alle tre liker Ă„ ta bilder 😀


Margrethe er IKKE glad i hĂžyder og liker ikke Ă„ gĂ„ sĂ„ langt ut pĂ„ kanten, men litt tĂžr hun 🙂


#selfietime


Flotte Margrethe 🙂

Latteren sitter lþst hos oss 🙂



Koser oss i fjellet!


Vi ser ned til #Rundefyr 🙂

Tar oss ei pause her og drikk litt vatn og spiser plommer.


#skyer


Her skytes det bilder – og Ivar berre kosa seg med damene og masser av havsuler 🙂


Vi er pÄ #Rundebranden og Margrethe kjenner pÄ litt slik hÞgdeskrekk
.


Vi traff en gjeng med smĂ„ og store som skulle til Runde fyr og overnatte 😀


Vi er i siget mot #Lundeura for Ă„ ta en titt og spise resten av maten og nyte sola og utsikten.

En herlig dag og selskap.

Vi rusler tilbake til #GoksÞyrcamping og har avtalt at jeg henter de litt senere for pizza og mere prat fÞr de skal sige avgÄrde mot Dovrefjell.

Og tiden har bare lĂžpt avsted denne dagen.

Margrethe og Ivar er et herlig par. 
Å se og hĂžre pĂ„ de – viser at de virkelig er glade i hverandre.
Og jeg blir glad pÄ deres vegne.

Vi har virkelig hatt en fin dag og har nok avtalt litt slik at treffes igjen MÅ vi bare 😀

TUSEN TAKK FOR GODT LAG I DAG
OG
FOR AT DERE TOK TUREN FRA
TØNSBERG OG LARVIK, 
UT HIT I HAVGAPET

#bloggvenninner

#naturbilder #selfie #turglede #lÞrdag #sommervarme #hÞst #nÄrbloggvennermÞtes #Runde #GoksÞyrcamping #havgapet

 

sĂždme



Det fĂžrste mĂžte

Det fĂžrste mĂžtes sĂždme,
det er som sang i skogen,
det er som sang pÄ vÄgen
i solens siste rþdme, –
det er som horn  i uren,
de tonende sekunder
hvori vi med naturen
forenes i et under.

BjĂžrnstjerne BjĂžrnson
“Fiskerjenten”
Digte og sange,
Gyldendal

 

 

 

#bjĂžrnstjernebjĂžrnson #gyldendal #sĂždme #blogg #diktunderveis
 

sommervarme

FREDAG
og det er en strÄlende dag.

Fjelltur mĂ„ det bli – og ta pĂ„ skoa og gĂ„ fra hjemmet og rett til fjells er supert 🙂

MULETUA OG BARMEN


Og her ser man tilbake til toppen #Muletua, hvor jeg peker 🙂


Vi har nĂ„dd #Barmen – og gĂ„r derfra over fjellet og ned mot skogen og hjem.


En fin fin tur i vÄr natur med det herlige turfÞlget
– #hundenLeia  🙂

#utpÄturaldrisur #norskukeblad #fjelltur #shetlandsheepdog #sommerfÞlelse #hÞstfarger #hobbyfotografering #naturfoto #hÞstselfie

 

 

mine dikt


Nokon sa til meg,
eller rettare sagt, skreiv til meg
desse orda:

 


Eg er sÄ glad for at du
har
“ei hĂ„nd som kan halde ein penn”,
og forme tankane dine
sÄ nakne og vonde.
Men samtidig skrive 
det vonde litt vekk frÄ deg.
Slik at du kan sjÄ pÄ det,
stirre det inn i “augene” og seie NEI.
OgsÄ lyfte blikket og sjÄ over det,
bortanfor det, og sjÄ alt det vakre som smilar
til deg.

 

 


Det traff meg sÄ saligt.
For akkurat slik er det eg har det,
og det er akkurat slik eg gjer det.
Min terapi.

 


(Dette var ord fra bloggeren “dedicat”) til meg for en tid tilbake – som rþrte meg.
Tusen takk!

 


Mette Josteinsdatter Kvalsvik
mai 2018

 

egg

URKEEGGA
1021 MOH ved varden pÄ eggen.

Vi brukte totalt
6 timer
pÄ denne turen.
Med noen fÄ pauser.
I en turbeskrivelse stÄr det 3-4 timer og det hadde vi nok aldri klart.
Og vi gjekk faktisk i et godt tempo hele turen.

I dag misforstod vi fergerutene og det blei bomtur pÄ bÄde til Leknes og tilbake fra Leknes til SÊbÞ.

SÄ vi kjÞrte  mot Hellesylt og Nordangsdalen forbi Øye til Urke.
Greit nok det – og funker helt fint 😀

Vi rotet ogsÄ med hvor vi skulle parkere, og kjÞrte faktisk i en halv time feil, gjennom en bom og pÄ rett og slett en traktorveg, bare for Ä mÄtte snu og kjÞre samme traktorveien tilbake og oppdage at skiltet vi lette etter stod litt gjemt ved den ene bommen.

SĂ„ er turen igang!!
Vi velger Ă„ ta den tyngste og bratteste starten og ta det rolig mot slutten.


Vi vet at det blir tungt oppover – og er ved godt mot her i starten 😀


Og til lenger opp i bjĂžrkeskogen vi kommer og det blir mindre og mindre trĂŠr, Ă„pner landskapet og utsikten seg.
Skodde som kommer og gĂ„r – spennende!


Man blir varm innvendig av alt det vakre <3


Tuppen i bildet er #SAKSA – som jeg og kusine Irene var pĂ„ tidligere i sommer 🙂


Spreke Tove!


Hurtigrutaligger sĂ„ fint – og en hurtigbĂ„t frakter folk mot Trandal – tror vi 🙂
Bygda ned til hÞyre her, er Leknes, der ferga gÄr til fra SÊbÞ.


Berre lekkert dette her.
Bratt oppover var det, men fantastisk nĂ„r man kommer ut av bjĂžrkeskogen og stien ikke er sĂ„ gjĂžrmete lenger 🙂


Der ligger fĂžrste del av eggen vi skal over.

Men fĂžr det tar vi en pust i bakken og spiser litt mat.


SĂ„ er vi i farta igjen.

Og dette bildet tok Tove av meg 

Det ble en del kleskifte
.
Det var ca 16-18 grader pĂ„ hele turen, men om vi satte oss ned og skodda kom, ble det kaldt, sĂ„ da var det godt Ă„ ha denne genseren som varmet – og t-sjorten fikk tĂžrke seg i solen pĂ„ turen videre 🙂


Skodda er til og fra hele tiden.
Litt slik mystisk.


Mmmmmmmm stor og god #kreklebĂŠr



Wow for en stigning og for en flott egg Ä gÄ pÄ!


Da er vi oppe pÄ 1021 meter over havet, ved varden der vi skriver oss i boka ved Urkeeggen.


Det var her jeg tenkte at hmmmmmmm ok da fĂ„r bare gĂ„ pÄ .
Litt slik smalt berre – men det gjekk sĂ„ greit 😀


SĂ„ er vi ferdig med eggen og er kommet til stedet der vi tar av ned fra fjellet.
Og foran oss troner
#SLOGEN
majestetisk.


Og der har JEG vért, og tenker meg ikke dit med det fþrste nei 🙂


Vi vandrer nedover i dalen.
For en vakker tur og vakkert landskap og DE hĂžstfargene.
En tur Ă„ anbefale – bĂ„de i skodde og strĂ„lende sol!

Godt lag gjĂžr turen perfekt!

Takk for turen Tove 🙂

 

 

 

#urkeegga #fjelltur #bergans #pÄturoveregg #skodde #sologblÄhimmel #utsikt #natur #hobbyfotograf #turglede #mestringsfÞlelse

 

 

 

 

naturens glede


FJELLET

Man rusler mot fjellet – selv om det ikke stiger sĂ„ hĂžyt over havet.
Den vakre naturen – naturens gleder og turgleden ikke minst.

Mental helse i hvert skritt.

Tankene flyr mot alt og ingenting.
Verdensproblemer – de mindre problemer – bagateller og de store og stĂžrste spĂžrsmĂ„l funderes pĂ„, i slike stunder.
Ikke alltid – men av og til.

Det er naturen som gjĂžr noe med sinnet mitt.
Takknemligheten siger innover meg nÄr jeg gÄr her i det vakre.
Visnet gress – hþstfarget gress – jord og stein – himmel og hav.
Alt forenet i ett.
Med lille meg og min hund midt opp i alt dette vakre.

Ja sÄnn filosoferes det langs stiene.

I dag konkluderte jeg enda en gang med
valg jeg tok som har gjort at jeg er der jeg er i dag.
Valg som kunne gjort alt annerledes, men som ikke ble tatt og livet ble som det ble.
Og jeg undrer meg stadig vekk pĂ„ om valget jeg en gang tok – har gjort at mine valg er og blir som de er i dag.
Hvem vet?

Men det er bare Ă„ nyte tiden.

SĂ„ slo det meg igjen dette;

IKKE VISSTE JEG AT 
DAGENE SOM KOM OG GJEKK
VAR SELVE LIVET

Tenker du av og til pĂ„ det – at det er LIVET DITT som er her og nĂ„?

Dagen i gĂ„r fĂ„r vi aldri tilbake – og dagen i dag er 
her og nĂ„ 🙂

Nyt dagen sier jeg bare – selv om det ikke er sĂ„ enkelt som det hĂžres ut.

Livet er her og nÄ!

 

 

 

 

 

#carpediem #liveterherognÄ #naturensglede #turglede #mentalhelse #trening #fjelltur #hundenLeia #turvenner  #ikkevisstejegatdagenesomkomoggjekkvarselvelivet


spinning

AKTIV TRENING

I de orda tenker jeg det ligger mye mere enn en fjelltur.
For meg betyr aktiv trening alt som foregÄr ved et treningssenter og ellers jogging ute og inne, pluss styrketrening.

Mine fjellturer og andre turer er mere slik annen trening  hehehehe
Mere avslappet og naturnytelse, men som ogsÄ gÄr pÄ styrke og utholdenhet og kondis.
Men man fÄr helt annen trening og resultater ved et treningssenter.

SÄ, jeg er tilbake pÄ Aktiv treningssenter.

Spinning!

Jeg har savnet det i 1,5 Är nÄ, og endelig turte jeg satse pÄ at ryggen holder




Selv om det ikke er noen garanti for det.
Spinning er godt for hele kroppen.

SĂ„, da fant jeg frem mine gamle spinningsko og selvfĂžlgelig mĂ„tte jeg ha NYE spinningsko 🙂


Skoa til venstre er gamle og til hþgre er NYE  😀
Motivasjon i noe nytt da 🙂

Jepp – klar for avgang!
FØrste time pÄ 1,5 Är og jeg kjenner jeg gru-gleder meg.

Men det gjekk superbra.

FĂžrste timen var i gĂ„r – og fikk ikke lagt ut dette pga jeg tok meg en ekstra nattevakt i natt 🙂

Men glad og fornĂžyd over en svett time med god spinning.


Det er dette jeg trenger.
Noen som forteller meg hva jeg skal gjþre – og jeg selv utfordrer meg – under timen – med motstand, utholdenhet og hurtighet.

HERLIG!

 

 

 

 

 

#spinning #aktivtrening #motivasjon #treningsglede

 

Â