Når anledningen først byr seg…
Mammografi kan kombineres med forskjellig
Og denne gangen, med møte på MOA storsenter,
i forkant av sykehus-besøket

Her treffer jeg mi gode venninne gjennom alle år, Marita
Sist vi traff hverandre, var da jeg arrangerte BLÅTUR for Marita, i mai i år
Så går dagene, ukene og månedene – og et helt halvt år har fader meg gått!
Går det an?!
Og vi bor over fjorden for hverandre….
Men slik er det
Vi har nok med vårt på hver vår side av fjorden
Heldigvis har vi telefonen da!

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

Men altså – MOA og Marita!

Ferge Hareid – Sulesund – Moa – mammografi og retur
Jepsipepsi!

Tok feil fil i rundkjøringen,  men det gikk bra

Hallo!!

Jeps så er vi der, sammen

Prater,  ser, shopper, og så lunsj

Vi møter yngste datter til Marita,  og vi går hver vår vei ‍️

Så håper vi begge at det ikke blir et helt halvt år før neste gang

Tusen takk for tiden i lag i dag

Mammografi ferdig for denne gang  – så krysser jeg fingrene for at alt er bra

️🩷️

Stå ikkje i veien for livet 🩷

Stå ikkje i veien 

Det har vært mange daga

Lange daga

Uten medvind for dæ

Bare for de andre

Aldri blir det din tur

Live sleng i retur

Alltid nummer to

Selv når du e aldri så go

Stå ikkje i veien for livet

Gå ombord og hvil din rygg

Gyng med bølgan og driv med

Båten bær, du skal få se

Om du tør stole på det

Bare se ka som skjer

Vi lære å ikkje gi opp

Om du vil nok

Kan du få til ka som helst

Stå på barrikadan

Du skal ikkje måtte knive

Hele livet

Det e nåkka som e feil

Når det som gir dæ mening

Bare gjør ont

Så la båten bære dæ

Ingen kan bære sæ sjøl

Ingen får styre strømman

Ingen får temme bølgan

De kommer som dem e

Men du kan lære dæ å seile

Stå ikkje i veien for livet

Gå ombord og hvil din rygg

gyng med bølgan og driv med

Båten bær, du skal få se

Om du tør stole på det

Stå ikkje i veien for livet

Gå ombord og hvil din rygg

gyng med bølgan og driv med

Båten bær, du skal få se

Om du tør stole på det

Bare se ka som skjer

‍

(tekst/melodi: Sigrun Loe Sparboe)

‍

Den har satt seg litt i hodet, den sangen 🩷

️

Har du prøvd serum for vipper?

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

Jeg kastet meg på karusellen – og shoppet wowbrow  fra Cubus
Ei jeg møtte, hadde de flotteste vipper – og jeg lurte på om det var hennes egne eller kjøpe-vipper
Det var hennes egne!
Fra serumet i wowbrow
Så da løp jeg til Cubus og kjøpte det
OG det funka det!

Så fyker reklame fra TIND over nettet i tide og utide
Og jeg tenkte, hmmmm den øyensverten kan jeg da prøve – og fikk TO i posten
OG den funka den!

Men, den er veldig trasig å fjerne om kvelden
Så, til slutt orka jeg ikke lenger – og gikk så tilbake til
WOWBROW!

Det blir tettere og lengre vipper etter kort tid – om du bruker den ene eller den andre

Det er kjekk å ha i sminkevesken – seerumet – også drar du bare penselen over vippene før du legger deg
Sytalaust rett og slett

Om jeg går tilbake til tind – i perioder – det får tiden vise… jeg har jo en uåpnet serumsverte – så…
Men enn så lenge er det wowbrow som er greiest for min del
For ja – jeg liker å ha litt vipper – selv om jeg ikke alltid er flink å sminke meg til dagen

Akkurat denne øyensverten er den jeg bruker for øyeblikket  – og det viktige er at den er enkel å fjerne

SYTALAUST –
Et kjært uttrykk som betyr at alt er helt perfekt, og en har ingenting å klage over.
kopiert fra nettet

️️

enten så blir du sett
eller så blir du ikke sett
vil du bli sett
men blir oversett
uansett hva du gjør
ingen bryr seg
ingen ser deg
ingen legger merke til deg
hva har du gjort galt
hva har du gjort for å fortjene dette
ønsket om å bli sett er så stort

Annonsørinnhold

Knalltilbud på Dale, Devold, Johaug, Fjällräven +++

se på meg da
ser du meg ikke
hallo
jeg er her

prøver ditt beste, ditt aller beste
men ingen ser
ingen snur seg
ingen
du er ikke anonym
ikke på noen måte
blir bare ikke sett

se på meg da
ser du meg ikke
hallo
jeg er her

noen tar deg på skuldra
du snur deg
“hei du mista denne”
noen så deg

du er ikke usett på noen måte
bare du lar deg selv se deg som du er
lar du også andre se deg
når du minst forventer det, åpner det seg
noen så deg

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
15. september 2024

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

VESSI

jeg har bestilt produktet – og nå testes det ut

Annonsørinnhold

Knalltilbud på Dale, Devold, Johaug, Fjällräven +++

Serum – øyekrem og ansiktskrem

Min ømfintlige hud…
Etter en liten reise med Cosmica Glow Booster serum – som gjorde at huden så ut som en brannfakkel… så sår som det kan bli… sluttet med den og ante uråd… inneholder jo både C-vitaminer og ting og tang… huden flasset… og jeg tenkte at det skal være slik – skifte hud liksom
Huden min tålte den ikke –  og tørket ut  – reagerte i alle fall på det serumet

Øyekremen og ansiktskremen jeg har brukt  – fra Loreal – er helt topp –
og serumet jeg brukte om natta – veldig greit det også

Men det var den boosten jeg var ute etter…
Og jeg har ALDRI brukt serum i ansiktet i hele mitt liv – så det var på tide?
Jepsipepsi!

Den øyekremen jeg begynte å bruke sammen med Cosmica – er helt topp –
nemlig Sensilis Sensitiv SkinLab fra Vita – veldig bra –
DEN er den beste i denne perioden

Lòreal er et godt produkt – og det har jeg –
om ikke Vessi er superbra

SÅ,

reklamen for VESSI har suset over skjermen på mobilen, dag ut og dag inn –  blei påvirket da sikkert….
Og her kommer den – dag for dag – mirakelkuren  – på MIN ømfintlige hud
Tåler jeg den?
Hvordan blir huden?

UKE 1

Og jeg lurer stadig på om jeg tåler produktet eller ikke…
For tidlig å si…
Men jeg kjenner at det jobbes i huden
Er det positivt eller negativt
Tiden får vise

Serum – øyekrem og ansiktskrem

Jeg er foreløpig fornøyd – det er helt sikkert

Huden kjennes veldig glatt og fin ut etter tre dager…

Etter EN uke tåler jeg den fortsatt
Og jeg liker produktet
Det føles som om huden bare super i seg serumet og jeg har lyst å fylle på mer – men gjør det ikke
Følger oppskriften på TRE dråper er nok.

Så da kjører jeg på videre da  – inn i neste uke med VESSI!

Er fornøyd jeg!

forventningene
forventninger
er det du selv som setter de
krava
eller er det andre som setter de, for deg
det forventes det uendelige av deg
er det du som tror det
og lager deg slike tanker
eller er det virkelig slik
at det forventes så mye av deg hele tiden
krav
forventning
klarer eller klarer ikke, å innfri
tankene surrer
mestring
fallhøyde
tid
det er ingen forventninger fra andre
bare fra deg selv

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
13. september 2024

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

Inspirert av bloggeren BforB sitt innlegg; Hummer og kanari

En spennende miniserie
Gode skuespillere

Anbefaler denne – og du finner den på NetFlix

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Lørdagen føyk avgårde med snø og snømåking
En liten tur bak ved Gamleeidet – og en tur til Larsnes på julemesse

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

En fin dag med masse snø, hjerter og engler
Virkelig vinterfølelse – og lysløypa på Leikongeidet var tent

Så kommer plussgradene
Regnet melder sin ankomst
Overlever snødamen da
Tviler sterkt

Så rakk vi søndagsbadet før regnet kom trippende

2 pluss på land og 6 pluss i sjøen

Stå deg vel inn i søndagen og forbi

Så sliten, og tonkane virrar
Gir ned eit hakk
Finn roa
Kva slags ro,
når makta ikkje rår,
og kreftene ikkje strekker til
Finn roa no, og sett deg ned
Det tek berre litt tid av og til, å sjå lysninga, og sjå denne roa
Finne den der inne i det innerste
Roe ned, høyrast ut som den enklaste ting på jord
Ikkje når det går eit hurtigtog gjennom kroppen
Ikkje går det å skru av knappen heller, då blir det mørkt, og kan skape panikk
Sjå i lyset av deg sjølv
Kjenn på det som gjer at uro vinn fram
Ta tak i det og ro det i land
Kanskje du då finn roa i ditt indre

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
april 2024 og redigert september 2024

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

Helgeutfordringen til bloggeren Utifriluft denne helgen,
er:

V A R M E

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

Hun angret
Det gikk ikke lange stunden før hun oppdaget kulden, og hvor gjennomtrengende den var
Den lille ekstra vekten unnlot hun å ta med, for det var ikke nødvendig,
hadde hun kommet frem til
Lettere sekk, bedre å gå
Hun som alltid tok med ekstra tøy, og alltid en varm genser, hadde droppet det akkurat denne gangen
Hvorfor
Ja si det
Og nå satt hun der og frøs
Vind-anorakken tok av for mye av vinden, men allikevel, den ga ingen varme fra seg,
slik som den gode tur-genseren gjorde
Hun rotet i sekken etter termosen med varm kakao og turkoppen,
og der nederst – med en lappe på seg, lå tur-genseren hennes og skinte mot henne
På lappen stod det:
“jeg puttet den i sekken allikevel jeg, for man vet jo aldri, og du bruker uansett alltid å ta den med – kanskje trenger du den og kanskje ikke – glad i deg – middagen er klar når du kommer hjem i kveld”
Hun smiler for seg selv
Alltid så omtenksom
Og akkurat nå trengte hun både genseren, de gode ordene og smilefjeset, som var tegnet på slutten der
Hun vrenger av seg vind-anorakken og trer genseren andektig over hodet
Det faller noe ned på bakken – og se – ett sjokoladehjerte
Varme brer seg fra innerst til ytterst
De gode ordene – omtanken  – kakaoen og sjokoladehjertet
Hun ser utover landskapet
Det er så vakkert
Heldig
En tåre triller stille ned av ren skjer takknemlighet
På slike turer er varme klær godt å ha med uansett om de tar litt ekstra plass
Hun trodde hun visste dette, av erfaring, men sånn er det
Hun nyter siste rest av kakaoen og den vakre utsikten
Pakker sammen og rusler sakte hjemover
Hjem til mer varme

Inspirert av bloggeren Frodith sitt innlegg, til helgeutfordringen

du står og ser ut
ut i intet
og tonkane flagrar
du er der,
og du er der ikkje
i nuet
fortid og framtid
du står der og ser ut
ut i alt
og tonkane blir varme
du er der
i nuet
og trekkjer pusten djupt inn
hjarte bankar
pulsen slår
du står der og ser ut
takknemlig for det du har
du står der og ser ut
sol opp sol ned
notid fortid og framtid
tonkane flagrar litt
grip nuet

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
10. september 2024

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt